口干舌粗是病吗

1、感染
2、更年期
3、各种疾病所致
4、饮水过少、
1. 感染：感染是干燥综合症的发病因素之一，患者不注意生活护理，尤其是气温变化异常时，就容易出现感冒等各种感染，就易引起干燥综合症发作。
2. 更年期：紧张、焦虑等精神因素也可引起口干舌燥。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干舌燥。
3. 各种疾病所致，常见的要属口腔干燥症，这是一种常见口腔黏膜疾病，主要表现为：睡醒口干舌燥、夜里口干易醒，咽喉干燥以及皮肤干燥、吃饭口干难以吞咽等。也常见有因夜间张口呼吸而感觉口干情况，糖尿病患者可因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干、口渴。
4. 饮水过少、进食过咸或过量干性食物、剧烈运动、大量出汗或因植物神经功能紊乱、更年期紧张、焦虑等因素所引起。健康老年人也可因口腔黏膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而出现不同程度的口干。

　　有些人睡一觉醒来，早上觉得口干舌燥;还有的人在干燥的室内或者是炎热的天气中也容易出现口干舌燥;甚至有人觉得自己莫名其妙时常口干舌燥。下面我就为大家详细介绍一下，口干舌燥是什么原因导致的。

　　口干是一种主观的感觉，主观的口干又大都伴有客观的口腔干燥，有些人把咽干、唇干等误认为口干，也有的人所说的口干并不是全都伴有口腔干燥的客观表现。所以，口干也可能是病人的口干感觉，也可能是口腔干燥。

　　长期口腔干燥?口干患者典型的表现为：进食饼干等干硬食品时出现咀嚼和吞咽困难，还有诉说口腔黏膜烧灼感，味觉减弱或改变等。
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　　口干如何鉴别判断

　　(1)口酸：中医认为，口酸多为肝胆之热侵脾所致，这种情况是因为肝胃不和，以致胃酸过多引起。常见人群：多见于胃炎和胃及十二指肠溃疡。

　　(2)口甜：又称?口甘?。即使喝白开水也觉甜，或甜而带酸。中医认为，口甜多为脾胃功能失常所致。常见人群：辛辣厚味食物食用过多、年老或久病伤及脾胃一般都会有口甜症状。此外，糖尿病患者由于血糖增高，因而口内也有甜味。

　　(3)口香：口中自觉会有一股香味，如水果香味。常见人群：多见于糖尿病(消渴症)的重症。应即刻进医院检查，明确诊断，进行治疗。

　　(4)口辣：自觉口辣的人舌温可能偏高，室温18℃～22℃时，正常人的舌温大多在33℃～35℃之间，口辣者有时可达36℃以上。中医认为，口辣以肾阴不足、肝火偏旺为多，其次为肺热。常见人群：高血压、神经官能症、更年期综合征及长期低热者。

　　(5)口咸：自觉口中有咸味，犹如口中含盐粒一般。中医认为，口咸多为肾虚所致，是肾液上泛引起的，伴有腰膝酸软、头昏耳鸣等症状。常见人群：慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡患者容易感到口咸。

　　(6)口淡：口淡，指口中味觉减迟、无法尝出饮食滋味，对甜、酸、苦、咸诸味均不敏感，味觉起点阈值普遍升高。常见人群：多见于炎症的初起或消退，而以消化系统疾病为多见，还见于内分泌疾病、维生素及微量元素锌的缺乏的病人。另外，口淡无味、味觉减弱甚至消失，还是癌症病人的特征之一。

　　(7)口涩：当舌头味觉细胞苦味阈值降低，唾液腺分泌减少，舌触觉感受异常时，可出现口涩。常见人群：神经官能症或通宵未眠者容易患有口涩现象，一般只要调整好睡眠时间，必要时用点镇静剂即可消除。但须注意，有些恶性肿瘤，尤其到晚期，多有味觉苦涩。
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　　口干的原因

　　1.身体缺水是导致口干舌燥的一个原因。比如找高温下工作、从事体力劳动、呕吐、腹泻等等导致身体大量流失水分的人，如果不及时补充水分，很容易觉得口干舌燥。另外还有一种情况是食盐摄入过多导致口干舌燥。一般说来，只要每日能够保证身体足量的水分摄入，身体就不会因为缺水而出现口干舌燥。

　　2.正常的呼吸本来应该是通过鼻道进行的，如果是鼻道因为不同原因导致堵塞不通的，被迫用嘴呼吸的人很容易出现口干舌燥。比如人在睡着之后，口腔分泌唾液几乎完全停止，加上张口呼吸就很容易让口腔内的水分蒸发，导致口干舌燥。

　　3.经常口服药物的人很容易因为药物造成口腔唾液分泌减少而引起口干舌燥。据不完全统计，至少有250种药物能够在不同程度上抑制唾液的分泌作用。服用药物后出现的口干舌燥一般在停药之后即可恢复正常的唾液分泌。

　　4.运动的过程中，因为运动呼吸频率加大，呼吸深度增大，肺通气量也相应的增加以满足身体的需要，这样在呼吸中能够将水分大大的带走，造成口干。另外运动时身体因为大量的汗液分泌也会导致身体出现血液浓缩影响唾液分泌，造成口干舌燥。

经常性口干舌燥，跟衰老没有太大关系。可能是某种疾病的表现，也可能是到了固定季节，自己喝水比较少。引起口干舌燥的疾病比较多，像是干燥综合征、口腔疾病、糖尿病等，这些疾病的症状，都会导致人们口干舌燥；另外一点就是空气干燥，自己喝水比较少，应该注意自己的饮水量。

口干舌燥是部分疾病的常见症状，像是干燥综合征。自己在还有这种疾病的时候，不仅仅是口干舌燥，还会出现眼干、手干等症状；口腔疾病的常见症状也是口干舌燥，像是扁桃体发炎、口腔溃疡、口腔腺结石等，会出现生理性的口干，喝水也无法缓解；糖尿病的主要症状就是多饮、多尿，可是由于血糖增高的问题，导致自己渗透性排尿，体内大量水分流失。在这种情况下，人就会处于口感喜饮的状态。

水是人体不可缺少的物质，每个人每天都要饮用大量的水。可是这些水，并不是固定的。比如说在夏季的时候，天气炎热出汗多，人们就要大量补水。到了秋天出汗少，可是空气比较干燥，也需要进行补水。如果喝水比较少的话，就有可能出现口干舌燥的状况。特别是在晚上，自己张着嘴巴睡觉，到了第二天早上会感觉嘴巴干想喝水。这属于正常现象，多喝水就可以。

当你经常感觉到口干舌燥，可以考虑改变自己的生活状态。比如说拿个保温杯，没事的时候喝点温水。在这种情况下，还是感觉口干舌燥，就要考虑疾病的问题。建议去医院做检查，看看是口腔问题，还是身体出现了哪些疾病。听从医生的建议，配合进行治疗。

水是生命之源，多喝水能促进人体的新陈代谢，有助于人体废弃物的排出，还能缓解便秘，促进细胞的生长……好处多多。但是有些人每天不管怎么喝水都还是口干舌燥，这是怎么回事？

造成口干舌燥的原因很多，除了天气、过咸过辣的饮食和天气以外，如果你一直喝水还是觉得口干，那可能就是疾病的前兆了！提醒您，如果出现口干，可能是这些疾病在影响你的健康。

一、总是口感，可能是这6个疾病的征兆

1、唾液腺退化

随着年龄的增长，人体的唾液腺就会退化造成唾液分泌不足，口腔就无法保持湿润。除了唾液腺退化，慢性咽喉炎、口腔念珠菌感染、唾液腺结石、咀嚼功能失调等症状也会产生唾液不足的情况。

2、自律神经失调

自律神经系统控制着人体各个器官，其中就包括分泌腺（唾液腺、泪腺等）。因此当自律神经失调的时候，自律神经并不能按照口腔需求和生理状态的分泌足够的唾液，因此会产生口干舌燥的情况，有时甚至会有喉咙有异物的感觉。

3、糖尿病

口渴是判断糖尿病的明显症状之一。长期处于高水平的血糖导致身体处于高渗透压的环境，高渗透压会让细胞内的水分被吸出造成萎缩。当身体的水分不断流失，人就会觉得口干舌燥了。因此，当出现口渴和尿频的症状时要注意到医院检查是否患有糖尿病。

4、尿崩症

严重口渴时尿崩症的特点。尿崩症分为两种，一种是中枢性尿崩症，又称神经性尿崩症，成因是脑下垂体无法分泌足够的抗利尿激素，另一种是肾原性尿崩症，因肾脏的集尿小管对抗利尿激素没有反应。由于肾脏失去浓缩尿液的功能，因此水分一直流失，造成多喝、多尿的情况。

5、自身免疫疾病

自身免疫疾病包括艾滋病、干燥症等，使身体的淋巴细胞破坏唾液腺等外分泌腺体，该破坏是长期而且慢性的，除了外分泌腺体外，还包括内脏和神经系统。因此早期诊断出自身免疫疾病尤为重要。

6、阿兹海默症、帕金森氏症

慢性中枢神经系统退化是导致口干的原因，唾液腺也属于神经系统的范畴，因此随着时间的出现，阿兹海默症或帕金森氏症的症状会慢慢出现。

二、改善口干舌燥方法

1、糖尿病、肾脏病会造成脱水，让口腔也变得容易干燥，如果是这种情况造成的口干，那么控制病情就是第一要务，务必先针对疾病治疗。

2、增加咀嚼次数：咀嚼可以促进唾液分泌，透过增加咀嚼次数让下颚充分运动就能让唾液量自然增加，如果遇到难以进食的食物，可以搭配水分比较多的食物一起吃。

3、舌头运动刺激唾液分泌：透过舌头在口中出力绕圈也可以增加唾液分泌。

4、使用成分接近人体唾液的漱口水：可以让口干的状况暂时得到改善，喝茶、喝水也能润滑口腔，并且补充水分。

另外，由于口干有可能造成广范围的蛀牙，可考虑使用含氟牙膏、漱口水，或者定期到牙科医院涂氟，帮助保养牙齿。

日本营养师山本奈津子也推荐了三种能够改善口干的食物及饮品：

1、蜂蜜：蜂蜜中含有高品质的维生素、矿物质、胺基酸以及酵素，不但可以保养喉咙，还能杀菌。

2、红茶及绿茶：红茶中含有的茶黄素与绿茶中含有的儿茶素具杀菌效果，但由于含有咖啡因，建议小口小口地慢慢饮用。

再次提醒您，如有糖尿病、肾脏病而口干，务必依照医师指示服药，如果并不是糖尿病、肾脏病造成的口干，可以就近到牙科就诊，向医师说明状况，请医师帮忙拟定对策，对抗口干。