中医谈肩周炎怎么熏艾灸

2023-07-29 10:10:15

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艾灸治疗肩周炎的穴位

肩髃穴

取穴方法：上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴；将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴；垂肩，当锁骨肩峰端前缘直下约2寸，当骨缝之间，手阳明大肠经的循行线上处取穴。

施灸时间：温和灸。被灸者取坐位，施灸者手持点燃艾条，对准穴位，距皮肤1.5~3厘米，已感到施灸处温热，舒适为度。

功效：疏散经络风湿，活血化淤

天宗穴

取穴方法：位于背部，大约在肩胛骨的中央，左右各一。按压时会有疼痛感传到手臂。

施灸时间：每日灸1~2次每次灸10~20分钟灸至皮肤产生红晕为止。

功效：缓解肩关节周围肌肉劳累、促进气血运行。舒筋活络， 理气消肿。

肩贞穴

取穴方法：当双肩下垂时，位于腋窝后方坚纹上方大拇指横宽的位置，左右各一

施灸时间：每日灸1~2次，每次灸10~20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

功效：散热通经络，对治疗肩胛疼痛特别有效。

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很多人都会有关节疼痛的毛病，肩周炎就是其中的一种，严重者疼痛感严重者蔓延到手臂脖子等其它部位，严重影响身心健康。中医艾灸在治疗肩周炎上有其独特的疗效，那么艾灸如何治疗肩周炎呢？

肩周炎的病因

肩周炎又称为肩关节周围炎，是肩部关节节囊和关节周围软组织的一种退行性、炎症性疾病，本病的发生多于气血衰退，风寒湿邪或者长期慢性劳损，致使径路阻滞，气血不畅，或与外伤有关。

肩周炎症状

肩部酸痛沉重，向颈部、胳膊放散，日轻夜重，局部有局限性或者广泛性压痛、遇寒痛，遇温缓，外展、外旋、后伸等活动受限。

艾灸具有温经散寒、止痛消炎的功效，治疗肩周炎有比较好的效果。

艾灸治疗肩周炎取穴： 1、阿是穴：即局部疼痛部位2、肩髎（liao)：在肩部，肩髃后方，当肩关节外展时于肩峰后下方呈现凹陷处。上臂外展平举，肩关节部即可出现两个凹陷窝，后面一个凹陷窝即是本穴。

主治：荨麻疹，肩关节周围炎，脑血管后遗症，胸膜炎，肋间神经痛等

3、肩髃（jianyu):在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴；

主治：运动系统疾病：急性脑血管病后遗症，肩周炎；配穴：肩胛痛加天宗、肩贞、上臂痛麻加臂臑、曲池

4、天宗：在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。

主治：肩胛酸痛，肩周炎，肩背软组织损伤，肘臂外后侧痛，上肢不举，颈项颊颔肿痛

5、肩贞：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸（指寸）。

主治：五官科系统疾病：耳鸣，耳聋； 2. 其它：肩关节周围炎

6、臂臑：在臂外侧，三角肌止点处，曲池上7寸。垂臂屈肘时，在肱骨外侧三角肌下端。

主治：运动系统疾病：上肢瘫痪或疼痛，肩周炎，颅顶肌肉痉挛；

7、曲池：屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。

主治：现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。

灸法：

用单孔灸盒配合艾条做温和灸，每穴15-20分钟，7天一个疗程，中间间隔2-3天.

2023-07-29 09:09:05

肩周炎在临床上一般还是以按摩为主，一般按摩取穴以患处痛点为主，按摩手法以按或模，揉抖为主。切忌扳拽，如果手法不当会造成更严重地粘连或脱位。
按摩的力度以病人可以耐受为主，就是还要有点痛感，还不能太痛，如果一点都不痛效果就不好，如果太痛，病人也会忍受不了。可以边按摩，边活动患侧肢体。尽量上举，外展，内外旋。按摩过后，病人自己要做爬墙活动，手指放在墙上，逐渐上爬，以自己感觉稍有痛感为度。
此时如果加上艾灸，会有协同治疗的作用。艾灸可以患处艾灸，如果用艾灸盒，双眼艾灸盒比较适合或双罐艾灸罐也可以。双眼艾灸盒，每次艾灸可以在30分钟左右，双罐也可以在30-40分钟。主要取穴在患处，在痛点，一般这样的疾病得热则舒，用艾灸还是比较适合的。