壮筋续骨丸治腱鞘炎吗

屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，又叫板机指。掌指关节掌侧有局限性疼痛。手指伸屈时疼痛加重，疼痛有时可向腕部放射。检查时患处有压痛，可触及有一绿豆大小的结节，可随手指伸屈上下滑动，并有响声。手指伸屈活动障碍，呈特殊的板机现象，有时需要另一手搬动才能伸屈。这是由于屈指肌腱鞘因慢性炎症而增厚，变窄，同时屈指肌腱局限性继发增厚所致。当手指伸屈时，增厚的肌腱要有足够的力量才能通过狭窄的腱鞘，出现伸屈动作不连贯。
治疗：
局部固定：可将手指固定于伸直位2-3周，症状可望明显缓解。
封闭疗法、推拿疗法都可以。
内服通经活络的药，如活络效灵丹。壮筋祛风片。筋风丸。外敷膜韧膏。
屡次复发的手术治疗，切除部分腱鞘。解除的肌腱的挤压。

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治腱鞘炎最好方法有什么
治腱鞘炎也是有好的方法的，选择好的医院也会有好的治疗效果，我院有专科具有多年的临床医生为大家解决治腱鞘炎。我们会有专家给患者制定最好的医疗方案。先请专家介绍一下治腱鞘炎最好方法是什么
1.理筋手法对囊壁薄者，可作指压法。如囊肿在腕背部，将手腕尽量掌屈，使囊肿更为高突和固定。术者用拇指压住囊肿，并加大压力压破之(图6—10)。此时囊肿内黏液破囊壁面出.散入皮下.囊肿即不明显。再用按摩手法散肿活血。局部并用绷带加压包扎1～2日。
2.药物治疗 囊壁已破，囊肿变小，局部仍较肥厚者，可搽擦茴香酒或展筋丹，也可贴万应膏，使肿块进一步消散。
3.针灸治疗 对囊壁厚、囊内容物张力不大、压不破者，可加针刺治疗。用三棱针刺入肿块，起针后在肿块四周加以挤压，可使囊肿内容物挤入皮下，部分胶状黏液可从针孔中挤出。然后用消毒敷料加压包扎，可减少复发。
以上三点就是治腱鞘炎最好方法，患者可以选择一种适合自己的治疗方法，让自己不再有治腱鞘炎的困惑。欢迎广大患者来我院治疗治腱鞘炎。我院会以最好的服务来回报大家
患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。
　　早期减轻手指的活动，使局部得到休息;也可采用中医中药治疗如推拿、针灸有一定疗效;再者可在患处贴上膏药如现在人们比较常用的腱鞘舒筋贴。清代著名医学家徐灵胎说：“今所用之膏药，古人谓之薄贴…… 治里者，或驱风寒，或和气血，或消痰痞，或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减，其膏宜重厚久贴。
　　用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封，有较好疗效;对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。也可以行中医小针刀闭合性松解，切开狭窄部分腱鞘，效果也很好。
腱鞘炎最佳治疗方法激光针刀技术
治疗腱鞘炎的方法有很多，所以几者直接也就形成了比较，那么腱鞘炎最佳治疗方法是哪种治疗方法呢，据了解，在多种治疗方法中，激光针刀技术以显著的治愈效果成为腱鞘炎最佳治疗方法。
骨科专家说，要想很好的治疗腱鞘炎疾病，首先要了解一下关于腱鞘炎的知识，腱鞘炎常发生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。正是由于腱鞘出现炎症才导致一系列的病痛，但是针灸和推拿都不能直入病变部位很好的消除局部炎症，这样疗效自然就不是很明显，而微创技术激光针刀技术松解术就能很好的直入病变部位，彻底消除局部炎症以及粘连，有效帮助患者摆脱病痛。
激光针刀技术避免了常规手术疗法的大伤口、大出血、患者痛苦大、术后易感染等种种弊端，以伤口极小、出血量极少、患者基本不会感到疼痛，效果好，恢复快等优点成为治疗腱鞘炎最佳治疗方法。激光针刀技术是对传统小针刀的改进，依据传统中医针灸与现代西医手术刀相结合的原理，通过在治疗部位刺入深部刀病变处进行轻松的切割、剥离等不同的刺激，以达到止痛祛病的目的。

手腕腱鞘炎3个动作自愈方法

手腕腱鞘炎3个动作自愈方法 ，手腕以及手指都是很容易发生腱鞘炎的部位，而这些部位发生腱鞘炎主要与长时间受到摩擦、压迫后损伤有关系。以下是手腕腱鞘炎3个动作自愈方法 。

1、伸展手腕运动

用一只手按压另一只手的手背部，这时手腕要尽可能的做一个弯曲动作，然后保持固定的姿势。手掌拉向受影响的一边，这时腕关节需要后伸展并保持好。这是组，每次需要做三次，每组坚持30秒左右。如果无法自己做好手腕伸展动作，可以借用外部物体来完成，找到一张桌子，然后先面对桌子双手托起，指尖保持向前，同时肘伸直，慢慢向前倾斜，感觉到手腕手掌有拉动。

2、旋转手腕运动

手腕转动是比较简单的一个动作，但同样可以锻炼腕关节，特别是对于缓解发病期出现的腕部炎症、肿胀等问题。先向一个方向转动手腕，再向相反的方面转动，每个方面转动的时间需要2分钟左右，这样能移动手腕上面的肌肉，使周边的血液能增加循环速度，对缓解和恢复有很大的帮助。

3、弯曲手腕运动

手拿一瓶饮料或者是哑铃都可以，掌心保持向上，然后做腕关节屈曲运动，速度要均匀，然后慢慢放松，等到回到原来的位置再继续。每天需要做三组，每组要8次。腕关节在屈曲和伸展这间，就会锻炼到于腕关节以及周边的肌肉力量，通过循序渐进的方式，减轻病情。

手腕腱鞘炎3个动作自愈方法，已经进行了详细的介绍，只要坚持每天锻炼才能缓解和恢复，一定要适量不能一次锻炼时间太长，同时再配合使用 医用冷敷贴 来帮助自己缓解症状效果更佳，只需要贴至患处即可起到修复手腕腱鞘损伤以及修护骨细胞，舒缓肌肉的功效，操作起来简单方便，非常适合腱鞘炎患者常备。

手腕腱鞘炎自己治愈小妙招

手腕腱鞘炎没有自己可以治愈的小妙招，有小妙招的这种说法是错误的，患有手腕腱鞘炎以后可以通过热敷、贴膏药、烤电以及手术的方式治疗。

1、热敷、贴膏药：手腕腱鞘炎可能是因为手腕部位反复牵拉以及扭伤引起的，患病以后容易导致局部出现疼痛、红肿，如果症状比较轻，患者可以使用热水袋或热毛巾对局部热敷，促进血液循环，同时还需要在局部贴麝香壮骨膏、复方南星止痛膏等。

2、烤电：患者也可以采取烤电的方式治疗，使手腕部位血液循环加快，从而使炎症减轻。

3、手术：如果病情比较严重，而且患者出现了活动受限的情况，需要通过手术的`方式治疗，在手术的时候需要将滑膜或腱鞘部分切除，就可以达到治愈的目的。

平时在工作的时候要保持正确的姿势，避免关节部位过度劳损。

平时可以用以下三个方法自我治疗腱鞘炎

1、按摩和热敷。按摩和热敷都是具有促进局部血液循环作用的保健和治疗方法，把这两种方法结合可以加快腱鞘炎的恢复速度，因此也是中医常用的治疗腱鞘炎的方法。一般来说，平时可以先热敷再进行按摩，每次可以热敷患处15分钟左右，热敷完成后再进行按摩。如果病情比较严重，也可以在中医指导下使用活血化瘀的中药包进行热敷，以增强治疗效果。其次，平时还应该做好保暖措施，不能使用冷水洗漱，以避免局部着凉而加重症状。

2、经常活动手腕。虽然得了腱鞘炎后要避免局部过度劳累，但平时也不能让患处一动不动，同样也应该经常活动患处，比如腕关节发生腱鞘炎时经常转转手腕，可以缓解局部酸痛症状，对病情康复同样有帮助。

3、饮食疗法。平时要保证饮食清淡，使用中药治疗期间最好戒烟戒酒，也不要吃辛辣的食物，症状比较严重的话，还可以在中医指导下服用食疗药膳，同样也能加快恢复速度。

腱鞘炎患者可以采用的三个自我治疗方法就介绍到这里了，要注意的是，如病情反复发作或者病期比较长、通过保守方法治疗效果不好，应该考虑医生的意见做手术治疗。而手术后应该注意做好各项保健措施，远离各种不良因素，以加快恢复速度。

有什么手腕腱鞘炎偏方呢？

用手按摩

只要有空，就用两手相互交换着揉按，即用大姆指揉按另一只手的痛处，且重在坚持。

旋转手腕

开始觉得刺痛时，就温和地转动手腕2分钟，恢复血液循环，并停止手腕的弯曲姿势。

抬起手臂

休息时多抬手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕，帮助缓解压力及张力。

握券练习

轻握拳头，然后张开，伸直手指。反复练习有助于缓解刺痛。

定时运动

即使并没有感觉疼痛，也要每天运动和松驰相关部位的肌肉。上述局部运动，每天最少应练习4次。

温水洗手

养成温水洗手的习惯，尤其是劳作后，避免使用冷水导致腱鞘受刺激，加重疼痛。

冰敷

若发生肿胀，冰敷可消肿。切勿热敷手腕，以免扩大发肿部位。

预防胜于治疗。手腕腱鞘炎常见于长期局部关节重复劳动，导致肌腱劳损。只要平时注意劳动时间不要过长，劳动期间定时休息，多进行上述调节练习，养成习惯，就能减少患手腕腱鞘炎的机会。尤其带宝宝的宝妈，在尽心尽力照顾宝宝的同时，也不要忘记给自己棒棒的身体哦！

手腕腱鞘炎在哪个位置

在腕部活动增多时，腕背近侧出现红肿、发热、局部压痛，压之可产生捻发音或踏雪音。在伤部腱鞘及周围压痛明显。腱鞘炎的诊断主要是看腱鞘炎的临床表现而定。严重时可产生弹响，患指屈而难伸或伸而不能屈。关节的弹响指的是手指部的腱鞘炎多有“弹响”现象，称为“板机指”。指活动困难，以早晨较为明显，偶尔有弹响。

局部有压痛和硬结也属于腱鞘炎的症状表现。在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时可触及硬块。

手腕腱鞘炎预防

1、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。

2、连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，再用热水泡手。

3、冬天洗衣服时最好用温水，下雪后扫雪也要戴上棉手套，防止手部受寒。

4、对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。

5、手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。

6、感觉身体关节疲劳时可以泡热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。常使用电脑易患腱鞘炎。

对于腱鞘炎这种不是危重疾病，但是发病范围广的，预防就比较重要了，了解发病原因，明白发病部位对预防是最有帮助的。因为现在使用手机电脑的人越来越多了，特别是哺乳期的女性也较多发，多了解腱鞘炎这个疾病很有必要。

手腕肌腱炎的治疗方法：1.可以服用一些消炎的药物来进行治疗，如阿莫西林胶囊。2.也可以通过用毛巾热敷的方式来进行缓解。手腕肌腱炎有可能是由于外伤导致的，也可能与运动量过大有很大的关系，平时尽量不要从事一些沉重的体力劳动，以免导致疼痛加剧。