如何用按摩治疗鼻窦炎

鼻炎患者穴位保健的选哪些穴位作者：佚名　来源：本站原创　　目前对慢性鼻炎、过敏性鼻炎尚无特效疗法，多采用以内服抗组胺、抗炎的药物,激素类药物临时抑制为多，如口服激素,外用软膏、乳剂、酊剂及硬膏等。但是中医对于慢性鼻炎、过敏性鼻炎的治疗却有着自己的特色。特别是穴位针灸按摩治疗，其简洁无损伤的特性更为很多人所接受。　　首先，根据针灸按摩取穴原则，治疗慢性鼻炎、过敏性鼻炎一般取迎香，鼻通，印堂，风池，合谷等穴位。　　1、迎香：定位：在鼻翼外缘中的旁开0、5寸，当鼻唇沟中。　　主治：鼻塞，鼻衄，鼻息肉，口喎，面痒。是治鼻塞、不闻香臭之要穴。　　操作：用两手的大鱼际置于鼻唇沟，拇指外侧面上下搓揉，上至发际，下到地仓，按摩3～5分钟。使其发热为度，此法练习有防伤风感冒、除鼻疾之功。　　2、鼻通(又称上迎香)：定位：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;　　主治：鼻渊，鼻部疮疖。　　操作：用两手食指螺纹面按揉鼻通1～2分钟，揉捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加3～5次。　　3、迎堂：定位：在两眉头连线中点处。稍稍向上一点的凹陷处，此穴位非常重要。　　主治：头痛，眩晕，鼻衄，鼻渊，小儿惊风，失眠，精神类疾病和高血压症。具体的操作：大拇指罗纹面顶住印堂，肘尖支撑在桌子上或躺在床上，用中指罗纹面按揉印堂穴3～5分钟，手法宜轻，带动皮下组织做旋转按揉，意会集中在印堂穴，起诱导作用。做完后局部有轻松感。　　4、风池：定位：枕骨后下方两侧凹陷处，即在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷中与风府穴相平处。　　主治：头痛，眩晕，目赤肿痛，鼻渊，鼻衄,耳鸣，耳聋，颈项强痛，感冒，癫痫，中风，热病，疟疾，瘿气。操作：四指指尖朝上，按住头部，拇指指尖按在风池穴上，作按压、旋转，3～5分钟，一天做3次。　　5、合谷：定位：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨中点桡侧。　　主治：鼻衄，头痛，目赤肿痛，齿痛，牙关紧闭，口眼?6?0斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病，腹痛。　　操作：一只手的手心握住另一只手的手背，拇指压住合谷，点按、推揉，力量适中，感觉到穴位酸麻，操作1～2分钟，换另一只手操作。我有个朋友也是 所以特意查了下 咱们都试试把

1 五指叩击头部法

作用：适宜于治疗鼻窦炎导致头痛头晕，失眠鼻阻塞。能活血止痛，通经活络，开窍。

按摩方法：患者采取正坐位或俯卧位，按摩者站立在患者头前，双手指呈自然屈曲，五指并拢指尖齐平，手腕部放松，用指尖快速从前额部的左右和两侧面颊部，双手有节奏的一下一上，从左到右的扣打，用力适度，不要用力太重太猛。

患者采取正坐位或俯卧位，按摩者用双手拇指，或中指指腹，由上至下，缓慢的压迫并按摩鼻根及鼻两侧上下，并要重复按压多次，直至鼻部出现酸胀感，鼻阻塞，头痛好转，其他症状减轻为止。

刺激合谷穴，大肠穴（位于食指第一关节掌面上），中冲穴（位于中指指尖端），鼻通点（位于无名指第一掌指关节掌面上），太渊穴（伸臂仰掌，位于掌后腕横纹桡侧短，桡动脉桡侧凹陷中）。

方法：患者自己用一侧手拇指指腹，分别压迫上述各个穴位，并依次按摩各个穴位2-5分钟，用力不要太重。

指压，按摩迎香穴（眼内眦脚下1寸，鼻孔旁开5分），鼻根部印堂穴（位于两眉头之间）。

患者采取正坐位，两眼轻轻闭合，用双手中指指腹，分别压迫左右迎香穴各一分钟左右，再顺时针方向旋转阿莫36次，再逆时针方向旋转按摩36次，然后向上推移两侧鼻根部旋转按摩36次，最后压迫，按摩印堂穴，上下推拿鼻根数次。