女人小肚子大是宫寒吗？

女性宫寒有以下几个原因：
1.体质
　　造成寒性体质的原因有先天因素和后天因素。先天因素有：遗传父母;父母生育较晚，体内阳气不足。后天因素有：不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、过度劳累、易怒引起阳气损耗。
　　2.快速瘦身
　　健康的瘦身减肥应当有一个渐进的过程。快速的瘦身方式，比如强制节食、吃减肥药，都会使身体内的水分和脂肪等能量在短时间内大量流失，这时，寒气极易侵入子宫。
　　3.饮食
　　女性体质偏寒，如果再贪吃生冷食物，如冰淇淋、冰饮等，即使是夏天，也会消耗自身阳气，使寒气侵入子宫。
　　4.流产
　　怀孕时，胎盘及胚胎的生长发育会消耗女性很多能量，一旦流产，就等于这些储存的能量瞬间流失。流产会带走体内的阳气和能量，流产后不及时保养和恢复，很容易导致宫寒。
　　5.肾虚
　　肾虚是导致宫寒的原因之一。肾虚会使身体虚弱亏损，阳气不足。
　　宫寒可以通过 以下几个方法进行改善：
一、多运动
　　运动及休息非常重要!你将惊讶它们带来的效果。一来，它能消耗一些紧张时所分泌的化学物质。二来，它让肌肉疲劳，也就是让肌肉放松。你可以跑步、走路、打球等等。任何形式的运动都有益，但要能定时定量。十天牛个月才运动一次，是不会有效果的。
二、营养与饮食疗法
由宫寒引起的症状，通常源自营养不足，因为此时身体无法正常地处理营养素。下面是一些重要的营养补充物质，你可以适当加以选择服用。补充营养素：维生素B群、钙、镁、维生素C等，最主要的是服用金巢安，它可以调节体内激素水平，进而改善宫寒。

三、快步走
　　宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实动则生阳，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

你好,根据你的描述,宫寒和身体的消瘦是没有关联的。
如果腹部偏胖的话,这个可以酌情的体育锻炼来改善,比如仰卧起坐。你体型本身偏瘦的话,不建议节食。以上是对我25岁我很瘦就是不知道是不是宫寒导致的我小肚子特这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

不是胃，胃在腰带上方左侧。你这个位置就是腹部，有可能是堆积的皮下脂肪，也有可能是小肠中的肠内脂肪，需要运动减肥。你说感觉有气那就去医院看一下，看你身上那么瘦，这个凸起的确实有点不合理，看一下没病就减肥吧，如果有病也要早点治疗啊。

宫寒主要是因为体内气血运行不畅导致的，也会导致肚子变大，可以通过以下方法来进行改善：
1、注意保暖
调理宫寒最首要的任务就是做好日常保暖。避免小腹受凉，女性朋友还要注意月经期间不要坐冰冷凳子。
脚部保暖尤其重要，大家都知道寒从脚气，所以一定要做好脚部保暖，防止宫寒从脚起，注意脚部保暖，寒冷季节不要露腿穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。
2、充足的睡眠
充足的睡眠对身体是非常有好处的，能够帮助我们调理宫寒，“养生之诀，当以睡眠居先，睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。”
3、合理饮食
宫寒的女性一定要少吃生冷食物，如白菜、梨、苦瓜、绿豆等寒性食物，应多吃补气暖身的食物，如红枣、花生、桂圆等，也可以服用金巢安，达到一个很好的驱寒温补的功效，帮助女性朋友改善宫寒问题给自身带来的负面影响，呵护自身的生理健康。
4、多运动
调理宫寒一定要多运动，运动可以速进血液循环，增强抵抗力，每天坚持运动半小时，可以使全身温暖。
5、乐观心态
一个积极乐观的心态帮助我们调理宫寒，乐观心态化解体内郁气。保持乐观心情和积极的处世态度，这样有利于储藏阳气。