请问宫寒是什么症状？

女性有宫寒是会导致很多不良的后果的，通常情况下宫寒症状有哪些呢？

宫寒为中医的说法，指的是女性生殖系统，包括子宫，输卵管，卵巢等功能低下。宫寒女性往往有这些症状表现：小腹坠胀、四肢冰凉、容易头晕、白带清稀、量多、月经不调、痛经严重、面色黯淡、身体乏力、不孕、习惯性流产等。

宫寒可以使用药物温阳散寒，活血化瘀，也可以使用针灸、按摩穴位等中医理疗方法调理。按摩法可以自己在家运用，使用方便，副作用少，不像药物那样需要忌口。穴位按摩一般选用足少阴肾经、足厥阴肝经、足阳明胃经、任脉、督脉上的穴位，选穴原则为取穴方便、效果显著。常用的穴位有：气海、关元、水道、归来、命门等。

宫寒有什么症状
宫寒是大多数女性都会患有的一种妇科症状，大多是因为身体虚弱，受寒等原因造成的。或者是一些先天性的原因，比如体质等。或者是平时喜欢吃生冷食物，都是导致宫寒的原因。呢么宫寒有什么症状呢？我们来了解一下。
宫寒有什么症状
1、月经异常：月经异常是大多数宫寒疾病最常见的症状，一般来说我们的月经周期都是28天，而患有宫寒的人群会出现月经周期不稳定，月经时间不稳定、月经量少等情况。而且月经期间会出现排出血块严重、痛经等症状。月经前后还会出现白带异常、胸部肿胀的情况，甚至部分人群会出现反胃等症状。
2、体质虚弱：患有宫寒症状的女性往往会有体质虚弱的情况出现，平时的精神状态会十分萎靡，手脚无力，面部气色相对较差，特别是平时如果工作量大，还会使身体出现明显的酸痛感。冬天时期手脚也会长期处于冰冷状态，久久无法暖和。
3、发胖：如果女性的宫寒情况十分严重时，还会导致发胖的情况出现。因为宫寒会使体内的寒气增多，此时身体为了保暖，会慢慢的囤积脂肪，所以会使人慢慢变胖。
如何预防宫寒
1、按摩涌泉穴：平时得空的时候可以试着按摩一下涌泉穴，这个穴位对于宫寒、固阳有很好的作用。
2、适量运动：女性在平时进行适量的运动对于身体的体质是有很好的提高作用的，但是在运动前后要注意平时的保暖工作，以免运动后被寒气入侵。
3、少吃冷饮：女生平时要注意少食用生冷的食物，特别是在月经期间，要特别注意。平时也要注意身体的御寒工作。

宫寒的症状有哪些
有很多女性的体质天生比较寒，四肢很容易冰冷，对于季节的转换也十分敏感等，这些都是宫寒的表现。那么，宫寒的症状有哪些呢？女生们可以看看自己是否存在有这样的情况哦！

宫寒的症状有哪些

1、体质虚弱
宫寒的人体质会比较虚弱，精神较差，平时容易出现腰酸腿软、小便较多、月经量少、性欲减退、面色黯黄等的症状。
2、腰酸
一般30岁以上的女人总感觉自己腰膝酸软、皮肤颜色枯槁，这都是宫寒的表现。
3、发胖
宫寒者常常体形会比较偏胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。因为子宫的热量不足，为了维护身体的机能，脂肪就代替其作用，则会出现发胖的情况。
4、月经失调
经期不稳定，时常会出现周期不稳定，经血的颜色不正常的。在月经来之前小腹会有明显的坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象；在月经期间会出现小腹发凉的情况，同时经血会伴有血块，并会出现有痛经的现象。
5、不孕
因为子宫的温度比较低，所以导致精子和卵子不容易相互结合，容易造成不孕的情况。
宫寒的症状有很多，大家可以看一下自己是否存在有这样的情况哦！

宫寒的症状是什么？
对于宫寒两个字，小编相信每个女生都深恶痛绝。很多女生斗都有宫寒的毛病，大家可能会简单将其理解为腹痛，其实宫寒带来的困扰可不仅仅是腹痛，今天我们就来说说宫寒的症状是什么。
宫寒的症状是什么？
1、肥胖
不要以为宫寒的女生都是瘦瘦的，其实宫寒的女生非常容易发胖，特别是容易下半身肥胖。
2、月经不调
月经不调往往和宫寒有分不开的关系，毕竟子宫和月经的状态是离不开的，如果子宫状态不好，月经也会变得不正常，所以宫寒的人往往会出现痛经、经期不准、出血量异常等症状。
3、腹痛
对宫寒的女生来说，腹痛是最常见的症状，而且这里指的腹痛不是经期腹痛，而是平时也容易小腹疼痛，这是宫寒导致的。
4、体虚
宫寒的人往往体质比较虚弱，除了容易生病以外，皮肤通常也比较暗黄粗糙，并且有手脚冰凉的症状。
总之，宫寒的症状是非常多的，至于为什么会宫寒，原因也很多，除了天生的体质以外，短时间内暴瘦、饮食不健康、流产或者是过度疲劳都有可能引起宫寒，宫寒的人要特别注意保暖，以免症状加重。