痰湿重会脱发吗

出现脱发情况建议到专业正规的毛发医院做个毛囊检查确定具体脱发原因，及早治疗,也可以考虑植发，多注意平时的饮食健康，多吃蔬菜，不要熬夜，尽量少吃油炸类型的食品，最好2~3天洗一次头发，头发不能频繁的清洗，频繁清洗会让营养流失，引起掉发的后果。多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹 菜、水果等等食物。

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痰湿型脱发患者大都有共同特征：一定程度的肥胖，尤其是向心性肥胖，肚子和臀部大腿部位肥胖明显，而且总体呈虚胖体质，肉松软不结实。皮肤大都相对白嫩，有些呈油性，男性多见额头和头顶部位脱发（秃顶），女性很多见头发稀疏，均匀脱发，头发细软。大部分患者头发都比较油腻，洗完很快又出现油腻症状，甚至伴头屑等，患者是不厌其烦。很多合并血糖血脂代谢异常，甚至糖尿病、脂肪肝等。舌象多见虚像，淡胖嫩紫，部分见齿痕，舌苔多水润或水滑，厚薄不一，脉多沉带、弱、滑象。

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痰湿型脱发多为久病成虚，并非三天两日积累的病程。发为肾之华，血之余。肾气不足，则毛发无华。长期痰湿内盛，精血濡养通道为痰湿阻碍成瘀，或痰湿混杂精血中，也无法濡养发根，也毛发易脱。所以治疗虽要去痰湿为主，重点调理中焦，健运脾胃，通利水道，化痰祛湿，还要兼顾调理肾气。

食疗上，可以适量进食山药、桑葚、茯苓、白术、陈皮、黄芪、太子参、芡实、薏苡仁等药食两用补益肝肾，健脾祛湿的食材。

中医药治疗方面，除了根据病情体质辩证使用健脾促运，化痰祛湿，补益肝肾药方及中成药口服以外，还可以使用沐足、艾灸、穴位贴敷等慢性病调理方法辅助调理。

同时，还需要交代患者适当运动，尤其是晚饭后运动，清淡饮食，尽量少食肥甘厚腻食品，少饮酒精饮料，以免加重痰湿累积。

讲中医体质养生，有两种体质与“湿”相关的，便是“痰湿”与“湿热”，都是与“湿”相关，但其实区别挺大。辨别饮食习惯：痰湿多由长期生冷肥腻饮食等引起；湿热多由长期辛辣、煎烤、爆炒等饮食习惯引起痰湿是因脾虚，通常腹部松软肥大，脸油痰多脱发，湿热是因消化系统不好，易患湿疹或风湿、咽喉肿痛上火，性格急躁易怒，加强运动，强健身体机能，胸闷，痰多，易疲倦困睡，身重乏重；爱吃肥甘厚味的食物，舌苔白腻，舌体胖大。患者常因痰湿留滞部位不同而出现不同的症状，容易患消渴、中风、胸痹等疾病，对梅雨及湿重环境适应力差。

痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质。对于痰湿体质的患者，此时则应当要以燥湿化痰为治疗根本，常一些味淡性温平的食品，以最终达到化脾利湿和化淤祛痰的目的。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。

常见表现：出汗多而黏腻，手足心潮湿多汗，常感肢体酸困沉重、不轻松、面部经常有油腻感，嘴里常有黏黏的或甜腻的感觉，平素痰多。对梅雨季节及潮湿环境适应能力差。痰湿体质体现咳嗽痰沾稠，体态肥胖，苔白厚腻，流注经络则臂痛难移，痰湿体质的产生，主要与肺，脾，肾三脏关系密切，而其中又与脾关系最为密切。所以要预防和改善痰湿体质，就要着重调补好脾脏。

主要症状表现为头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻、并且变得潮湿，
加之尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就会很脏，并散发出臭味;由于头皮潮湿，
细菌繁生感染导致引起脂溢性皮炎，会导致脱发患者还伴有头皮搔痒炎症。
不少脂溢性脱发患者伴有皮脂溢出症，脂溢性脱发的特点是缓慢、逐渐进行的。