耳聋按摩天窗穴还有用吗

您好，“嗡嗡嗡……”耳朵里像养了一大群蜜蜂，吵得头昏脑涨，听不清别人说话，晚上睡不好觉，听力越来越差，行动变得迟缓……
有耳鸣的人，才知道这其中苦楚，满医常纪庆表示，其实耳鸣耳聋有个“死穴”，只需点通一处，就能防治耳鸣耳聋。

按摩一处，疏通耳道自我按摩疗法作为一种自然疗法，对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用，35岁后多按摩，几乎可以避免95%的耳部疾病哦。
第一步
按摩听宫穴：听宫穴的位置，在我们耳朵内凸起耳屏的前方处，把嘴张开会有一个凹陷，这个位置就是听宫穴。找到位置后用手按摩3-5分钟。
第二步
按摩耳廓：用双手同时来从上往下按摩我们的耳廓，连续做32次，是一个小节。
第三步

提拉耳朵用右手漫过头顶往上提拉左侧耳朵32次；用同样的方法，用左手去提拉右侧的耳朵32次。提示自我按摩疗法常以1-2个月为1个疗程，疗程中间可间隔3天-5天。要注意的是力度以个人能承受为宜。忌施用暴力。
提醒：5个“伤耳”习惯

1、掏耳朵：由于耳道皮肤比较娇嫩，如果掏耳朵用力不当，最易造成外耳道损伤感染而成疖肿，引起耳部疼痛，严重者可致听力减退、丧失.编辑新经络
2、擤鼻涕：的人甚至用力擤鼻涕到耳痛才罢休，鼻涕从气道跑到别的地方，直接使耳内压力改变，很可能会将部分鼻涕挤入咽鼓管引起中耳炎，导致听力下降。
3、打喷嚏：有的打喷嚏下意识的捂住嘴和鼻子，其实这样做并不好。因为人的咽部与中耳鼓室之间有一个咽鼓管，它维护着中耳与外界的压力平衡，新经络提示打喷嚏如果捂紧嘴和鼻子，会使鼻部压力增高，细菌、病毒就容易随气流由咽鼓管进入压力低的中耳鼓室，从而引起急性中耳炎，导致听力下降。
4、用耳机听音乐：我们的内耳有2万个纤弱的感觉神经细胞，使我们能感受到声音的美妙，然而它们又非常脆弱，经不起噪声长时间“折腾”。由于在地铁、公车上环境嘈杂，为了听清楚耳机里的声音，人们会不自觉地把音量调大，殊不知这正是造成听力慢慢下降的一个原因——近距离高分贝的噪声会造成人内耳的毛细胞损坏甚至死亡，久而久之就会引起噪声性耳聋，这样的损伤往往是不可逆的。
5、过量饮酒：长期、过量酒精刺激后耳部主要会出现耳朵发闷发胀、突发性耳聋等情况，导致听力受。
治疗方案：
1通络解毒，滋阴补气、益肾、聪耳等等功效，有针对性中药方剂，辩证治疗耳鸣耳聋脑鸣；

2行气开窍，活血，改善内耳供血增强内耳代谢，打通 血液循环障碍！

3活血化瘀，解除耳沉痛，平衡阴阳，经全面规范治疗耳鸣耳聋脑鸣！

【按摩天窗穴位的作用与好处】

【主治病症】耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、颈项强痛、暴喑等。
【作用功效】天窗穴，疏散内热。

【穴位配伍】天窗穴配列缺穴治颈项强痛。

【穴位疗法及注意事项】

【治法原则】寒则补之灸之，热则泻之。
【针刺方法】天窗穴，直刺0.5-1寸。局部酸胀，针感可向耳部咽喉部扩散。

【艾灸方法】天窗穴，艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
【按摩手法】用双手中指指腹按揉天窗穴穴位并做环状运动，每次按摩2分钟。

穴位君：

头部按摩对大脑有健脑安神，聪耳明目的作用。按摩同时还呆改善脑部的血液循环，提高大脑的摄氧量，有益于大脑皮质的功能调节，对益智健脑，增强记忆、缓解疲劳、消除紧张、焦虎，使大脑重新获是充足的精力和体力有益处，头部按摩，还对防止失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的辅助治疗作用。

头部穴位按摩手法及功效

在头部，密布着许多穴位，每个穴位都有特定的作用和功效，了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部按摩的养生祛病作用。

1、太阳穴

在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病，还可以减缓眼睛疲劳，促进血液与淋巴的循环，能美容肌肤。

2、印堂穴

在额部，在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。

3、安眠穴

翳风与风池连线中点，压之有凹陷并敏感而胀。按摩该穴位可治疗失眠、后头痛、颈痛症。

4、鱼腰穴

正坐或仰卧位。在额部，眼睛正上方，在眉毛尖。按摩该穴位可治疗目赤肿痛、目翳、眼睑蠕动、眶上神经痛、三叉神经痛等。多用于治疗急性结膜炎、面神经麻痹、近视等疾病。

5、百会穴

百会穴位于头顶正中央，用左手掌或右手掌紧贴百会穴旋转，一周为一拍，共做32拍。按摩此处可降血压、宁神清脑。

6、风池穴

以双手拇指螺纹面按揉双侧风池穴，顺时针旋转，一周为一拍，约做32拍。

先用右手再换左手，先后按揉肘关节处曲池穴，旋转一周为一拍，共做32拍。此法可清热、降血压。

常挠挠头，防病治病

另外，头皮上有很多穴位，像上星、百会、脑户、前顶、玉枕等，针灸这些穴位，能够防治疾病。按摩这些穴位，虽不像针灸那样强烈，但是按摩的面积较大，动作轻柔，同样能够通经活络，起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘的作用，所以没事经常挠挠头，尤其是脑力工作者。

按摩头皮，延年益寿防脱发

现代科学研究证明：经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，血液循环旺盛，供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了，还有利于头发的生长发育，防止头发脱落和变白，老年人经常按摩头皮，能够延年益寿。

按摩头皮的按摩方法简便易行，随时随地均可，按摩时将左手或右手的五指伸开，用手指头在头皮上轻轻按摩，先前后方向按摩，再左右方向按摩，最后转圈按摩，一般5-10分钟即可，每天早晚各按摩一次。不过贵在坚持，不可三天打鱼，两天晒网。

这种方法是有的，其中最有效的一种方法就是通过按摩穴位来刺激耳朵神经，进而延缓耳聋，甚至一直让耳朵保持一种非常优秀的状态，如果我们有条件的话，最好是到当地正规的中医机构去进行合理的按摩，一般情况下这种按摩属于比较常规的一种穴位刺激按摩，只要是一名合格的中医，都可以非常顺利的把这种按摩流程进行下来，而且收取的费用通常并不是很高，不过这里需要注意的是，如果医生向我们推荐什么药物的话，我们应该谨慎的一点购买，因为正常情况下，我们只需要进行合理的按摩，就可以很好的缓解这种状态了。当然除此之外，以下几个方法也可以帮助我们辅助的把耳朵保健好：

1、敲打法

12段锦当中有一个保健耳朵的敲打方法，可以帮助我们很好的保护耳朵，这个方法做起来非常简单，我们只需要盘腿在平坦的地方上面坐下，自然的闭眼，心情保持放松，食指扣于中指之上，中指轻轻按压在耳朵的耳孔上面，然后利用食指轻轻的向下弹，我们这时会听到比较大的声音，这样每天做20下就可以了。

2、闭眼听声音

每天晚上闭上眼睛仔细的去听一些声音，也可以有效的帮助我们保护耳朵，这种做法相对于以上几种方法就更简单了，只需要晚上的时候，在一个安静的环境下闭上眼睛，用心去听一些细小的声音，这种方法可以非常好的锻炼我们的听力和延缓耳聋。

3、针灸法

如果以上几个方法不能帮助我们有效的缓解耳朵的状态的话，我们也可以采用针灸的方法来刺激穴位，从而达到保健或治疗耳朵的目的，这种方法当然是一些比较专业的医生才可以做得到，所以我建议大家如果耳朵没有疾病的情况下，尽量不要采用这种方法。

天窗穴，别名窗笼穴，窗聋穴，窗簧穴，天笼穴，是人体小肠经的穴位之一。该穴位于人体的颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突穴后，与喉结相平。主治疾病有耳鸣，耳聋，咽喉肿痛，颈项强痛，暴喑等。《灵枢·根结篇》:手太阳入于天窗、支正。《素问·气穴论》:天窗二穴。...按：此穴属手太阳小肠经，在颈大筋间，前曲颊下，扶突后，动脉应手陷中，主痔瘘颈痛，肩痛引项，不得回顾，耳聋，颊肿，喉中痛，暴喑不能言，齿噤，中风。《铜人》：灸三壮，针三分