吃中药能治好口吃吗

社交恐惧症常见于焦虑障碍，一般多见于青少年，部分成年人和老年人也会出现。

此种现象主要从心理上来克服，主要方法有：

1、让患者从心里认为这种焦虑属于正常现象；

2、去焦点化，让患者意识到自己并不是周围人所关注的焦点；

3、提高自己的社交技巧，通过反复练习如何与别人相处来增强自信，最终减轻社交恐惧的症状。

当出现社交恐惧时，患者可以采取以上方法来进行治疗，以此来化解自己的症状。

克服社交恐惧的自我调节方法：

1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。

2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想象自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。现在开始放松，从头部到脚部依次想象变松变软……每天至少一次，通过经常这样的练习，能帮助我们控制自己的　身体，有助于克服紧张的反应。

3、别太在意自己的反应：紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。

4、具体可以用系统脱敏法来消除恐惧心理。它是反复接受恐惧的刺激，接触恐惧目标，从而逐渐适应这种刺激，逐渐消除这种恐惧，其刺激强度可由弱到强，循序渐进地呈现，否则会加重恐惧感。

5、可以用厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有恐惧情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化，过段时间症状就会缓解。

6、鼓励自己，勇敢面对。每天可以给自己加把劲，不否定自己，大声地鼓励自己，对自己说“我可以做到，我不害怕”。然后预想各种社交场合，在心里打好腹稿。一步步去练习，去尝试，可以从自己最信任的人开始练习。记住不要逃避社交，逃避，不但解决不了问题，还可能加重自己的心理负担，要告诉自己勇敢地迈出那一步。

7、不要宅在家里，走出去，多运动。一味地躲在家里，只会让自己的内心更加封闭，推开家门，走出去，学会拥抱这个世界。多多运动，通过运动能够释放压力，舒展身心，在运动过程中，还可以观察别人，开始社交。

药物基本上分两种，一种是中药， 一种是西药。 中药起源于中国，是远古时期人们为了解除病痛而利用自然界的草木配合口服和外敷的方剂， 但实际上越来越多的事实证明，中药的治疗作用大多数都被夸大和泛滥宣传了。中药对很多疾病和先天的缺陷等都是无能为力的。 从很早时候就有国人开始研制矫正口吃的各种中药的配伍。但无外乎就是哪几种古书上说的声称醒脑开窍的保健中药： “菖蒲，益智仁，远志，龟板，。。最后的和药还是用甘草。”对于治疗脑部偏瘫导致语言阻塞的如“水蛭，白芷，川乌等，除此之外真难有对脑功能有改善的药物可选择了。但经中药的化学成分分析，很多中药的作用实际上是不符其说。 所以在治疗上也是不提倡的。在上世纪80年代，这几种中药配方在医院开设的矫正班里广泛给患者服用，反正也吃不坏。 但对于改善口吃病，其作用就是隔靴搔痒或者是毫无作用。最近几年以来，以一些地区为代表的万能的各种中药夸大宣传的势力席卷中国，什么病都能治疗，针对癌症，心脏病，糖尿病， 艾滋病，等所有人间的绝症。最近几年又把目光盯在口吃群体上，声称能“治疗口吃，吃完见效，永不复发”。真是可笑。西药用化学的药物针对性质的治疗病毒病菌和改善病灶。由于从病因入手，所以针对性很强，目前人类基本都靠西药来解决健康问题。 但到目前为止，由于对口吃的病因病理没有最终确定和定论，所以还没有有效的药物能治疗口吃，曾有报道有人用氟哌啶醇治疗口吃，但因为氟哌啶醇是控制精神病的药物，毒副作用很大。 所以也没有人敢做太多的尝试，相信效果也不会有，由于兴奋剂的药物如派加脂能暂时有效消除儿童多动症的症状，所以很多人尝试用一种兴奋剂来试验消除口吃的现象，但至今还没有找到相应的药物，氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药，有较强的5－羟色胺回收阻滞作用)口服，可使口吃严重程度有所下降。还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃 我本人就大胆尝试过口服各种作用于神经的药物来做治疗口吃的试验，但起最终都是无效。 由于语言系统是最为复杂的脑功能运动的过程，所以有口吃现象的发生真的很难找出确切的发病机理，即使找到了，有效的药物在未来很长的时间之内还是不能出现。所以矫正口吃目前还必须从物理康复强化恢复的手段入手，再加上有效的辅助矫正的器械和装置。 才有希望能把口吃患者薄弱和失调的脑语言支配控制系统恢复过来。

使用放松训练的方法改善紧张的问题，比如关注呼吸的方法，当自己特别紧张、说话很结巴的时候，停止过度的关注紧张，转而关注自己的呼吸，可以适当的深呼吸，屏住一段时间，再慢慢的呼出去，做几个循环以后将自己的注意力转移到呼吸上，就可以让自己安静下来，有效缓解紧张的情绪。2、紧张和说话结巴的时候应该说话慢一些，适当的提高音量，以掩盖结巴、声音颤抖等问题。3、如果是特别严重的紧张和说话结巴的问题，也可以考虑服用药物进行干预和治疗，比如服用谷维素及维生素B1缓解焦虑。也可以考虑服用中药进行调整，比如九味镇心颗粒、安神补脑液等。也可以服用苯二氮卓类的镇静、抗焦虑药物，比如劳拉西泮、奥沙西泮等。

肾虚的症状有很多，其中一种症状就是口吃，那么肾虚口吃了怎么办呢？

肾虚口吃了需要及时补肾，常见补肾的食物有芝麻、豇豆、羊骨、鲈鱼、桑葚，可以适当的食用。日常要注意饮食，多吃含铁蛋白的食物。经常要进行腰部的活动，可以配合中医的理疗按摩。充足的睡眠也比较重要，要注意适当的休息，性生活要适度。具体可以根据阳虚、阴虚配合中药进行治疗。

本身肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。中医认为肾虚的主要原因有先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰。中医认为肾位于腰部，脊柱之两侧，左右各一。肾脏的主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖、主骨生髓、开窍于耳、其华在发。