生姜抹头皮真的有用吗？

生姜擦头皮的功效与作用

　　生姜擦头皮的功效与作用？生姜是生活中很常见的一种食物，这种食物不仅可以做菜还可以外敷，有很多人都会用生姜来擦头皮，因为人们觉得有生发的效果，下面分享生姜擦头皮的功效与作用。

　　 生姜的药理作用

　　从中医理论来讲，生姜性温，具有解表、发散的功效，所以外用生姜，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。只不过，生姜用久了会生热，而脂溢性脱发又属热性皮肤病，用热性药治热性病，违反了中医讲究的“热病用凉药”原则，会出现类似“火上浇油”的恶果……

　　 生姜擦头皮方法

　　生姜擦头皮方法一：在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环，洗完后很轻松。

　　生姜擦头皮方法二：用未干老姜切成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1-2次，7天为1疗程。生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生。

　　生姜擦头皮方法三：将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续1个月。此外，洗的时候还放些盐，是去头屑最简单的方法了。

　　 生姜擦头皮要注意什么

　　我们知道生姜擦头皮确实可以解决一些脱发问题，但是这并不意味着所有的脱发都可以用生姜擦头皮来治疗。有些类型的脱发不是血液循环的原因，这种情况下用生姜擦头皮可能起不到任何作用，还容易过度刺激头皮。

　　此外，并不是每个人都适合用生姜擦头皮，因为有些人可以无法忍受生姜强烈的刺激性，甚至可能出现过敏的反应，如果是这种情况，可以将生姜泡水，用生姜水洗头，也能起到不错的效果。

　　 生姜擦头皮的功效与作用

　　脱发可谓是一件令人非常烦恼的事，脱发、头发稀少可能也是部分全身性疾病的一个临床表现，可以引起单纯的脱发的疾病以脂溢性脱发、斑秃、雄激素源性脱发最为常见。

　　目前不论采用何种方法治疗斑秃、脂溢性脱发、雄激素源性脱发，一般来讲，除斑秃治疗效果较好外，脂溢性脱发和雄激素源性脱发疗程都较长，且可能效果也欠佳，且到后期，毛囊萎缩后，药物治疗基本没有太多效果，而只有进行植发。

　　而关于生姜生发是否有效，目前认为单纯的生姜涂抹，疗效可能不甚明显，而隔姜灸已被证实对治疗斑秃性脱发有一定的疗效。

　　隔姜灸的具体操作方法：在脱发区进行隔姜灸，将姜切成5毛钱硬币厚的片状，姜片用针扎数个孔，在姜片上放底面直径为2cm，高为2-3cm的圆锥形艾绒（一个称之为一壮)，

　　在艾柱的顶端点燃，到感觉皮肤烧灼不能忍受时，连姜一起拿起，隔几分钟再灸或者换一个姜片继续灸，连续灸3壮，使温热之气透入皮肤，引起头皮皮肤发红，但是又不引起水泡为宜，每日睡前1次，每周6次，周日休息，两周为一个疗程，进行6-9个疗程。

　　注：若自行进行艾灸时，一定注意操作安全，勿烫伤或烧伤。

　　中医理论中认为自然界万物凡是根茎都具有生发之性，而生姜是多年生草本植物姜的新鲜根茎，味辛、性温，辛能发散、温能驱寒。

　　其形呈不规则块状，略扁，具指状分枝，表皮有环节，分枝顶端有茎痕或芽，因此认为其具有生发之性。

　　除此之外，生姜含“姜辣素”，能兴奋神经，扩张皮肤和粘膜血管，改善血液循环，使头皮发热，刺激毛囊生长，连续使用即可长出毛发。

　　总的来说，头发是否浓黑很大一部分都是受遗传因素的影响，而生姜产生的热刺激可能不是每个人都适用，同时皮肤敏感者，使用可能引起皮炎的发生。

　　 生姜泡酒擦拭头皮，可以促进头发生长吗

　　你好，很高兴来回答您的问题。生姜泡酒擦拭头皮，我记得小的时候，如果遇到谁家小孩头发不长或是长得很慢，而且头发又不好，就会有长辈们说。

　　试试民间小方，就是用生姜泡酒来擦拭头皮，具体操作：会把小孩的原来的头发剃成光头，然后将泡酒后的生姜来擦拭小孩头皮，说是来年可以长出又多又黑的好头发来。

　　当然了，这也只是民间用来促进头发生长的方子，而对于现代社会来说，这种土方一般是不会有人用了，除非是比较穷的地方。这是因为：

　　1、现代人是不太会相信这些土方法的

　　2、现代人物质、经济条件都富裕了，小孩子只要营养跟上，保证充足的'营养，大部分孩子的头发长得都是挺好，除了贫困山区的。

　　我们知道，以现代营养学来说，促进头发的生长，是要保证营养的充足，特别是有关营养素蛋白质。蛋白质摄入的不足，是会影响到头发的生长和儿童的生长发育。（包括孕期怀宝宝的营养）这也是最为科学的解释。

　　 那生姜泡酒擦拭头皮，到底能不能促进头发生长呢？

　　因为是土方，我也没有看到权威的解释，我想，前人们用这个方子，是因为当时环境没有更好的办法，主要是利用了生姜和酒，都有促进血液循环的作用，以此来促进头发生长。但是这种解释并不足以证明它就有此作用，要不就不会有这么多的秃子了。

　　所以，对于小孩子来说，还是要保证营养的充足，对于成人来说，那就要养成良好的生活、饮食方式，起居规律、不熬夜等。

　　 生姜擦头皮有副作用吗

　　生姜擦头皮主要是刺激毛囊生发，每天擦一次，感觉发热就可以。次数过多或用力过大，会损伤头皮和毛囊。所以凡事适度最好。

　　根据中医理论，生姜性温，其特有的姜辣素能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。用生姜擦头皮，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是让头发生长的关键因素之一。因此，这种方法能够在一定程度上改善头发的生长。
　　用生姜擦头皮是否有用，主要是根据脱发类型而定。如果你的脱发是因为血液循环不畅造成的，那么用生姜刺激血液循环，可能会起到不错的效果。但如果你的脱 发是其他原因造成的，如遗传、肾虚等因素，那么用生姜擦头皮就很难起到明显的效果。因此，用生姜擦头皮来治疗脱发并不是万能的，要根据脱发的类型来用（一起过
　　提醒大家，用生姜擦头皮虽然有一定作用，但并非适合任何脱发类型，如果盲目用生姜擦头皮，不仅起不到任何作用，还可能导致过敏等副作用。

用生姜汁或者直接用生姜涂抹头发，能有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。

有人用生姜直接涂抹头部斑秃患处，连续几天，秃发处可生出新发。生姜用来洗头是能够达到促进头发生长的效果的，生姜中的营养物质能够促进自己头皮血液的循环，这样会让头皮血液得到很好的循环效果这样头发的生长就会慢慢的好转起来。

头发的生长就会更加的快速一点，能够起到很好的生发效果并有一定的防脱发作用，而且生姜洗头对于头发的发质也有很好的保护功效果，并且对于油性头皮有一定的缓解功效，对于头皮屑比较多的人也有一定的治疗作用，经常用姜水洗头能够减少头皮屑出现。

当然要注意自己在平时生活中不仅要用生姜水洗头，还要做好一些头部的护理，比如说避免用冷水经常的洗头，自己平时早上起来的时候应当梳头这样可以促进头皮血液循环有助于生发。

拓展资料

1、怎么用生姜洗头

首先先将生姜洗干净之后再选择切丝或者切片，切丝的话，可以先将生姜水放入锅中然后倒入适量的水用大火进行煮沸，之后用煮沸的水进行洗头，这样会有很明显的生发作用，如果是切片的话，可以将一半的生姜片放在锅中进行煮沸一般的用来擦拭自己的头皮，这样也能够促进自己头皮血液的循环，也能够起到很好的长头发的作用，并且还对于自己的发质有一定的滋养功效。

2、煮生姜水洗头治疗脱发

生姜水中含有生姜的物质用生姜水进行洗头的话也是能够起到促进自己头皮的效果，和用生姜片直接擦拭头皮起到的效果是一样的，够有效地滋润自己的头皮促进头皮地下血管的血液流动，但是用生姜水洗头治疗脱发的情况需要长期坚持，并且在这段期间内要注意好自己头发的保护尽量的不要用冷水刺激自己的头皮，尽量的选择一些针对自己掉发情况的洗发水洗头。

3、怎样防脱发

首先最重要的是平时注意营养和调理，要补充优质蛋白质、b族维生素、维生素c、钙等必需能量。并保持愉快心情，减少辛辣刺激性食物和油脂过高的食物。保持充足的休息时间是健康所必需的。

4、注意事项

生姜含有辛辣的生姜素，对于预防脱发是有一定功效的，特别是脱发的初期或者因身体虚弱而导致的脱发，生姜可以有效改善。但是脱发是一种综合的症状，光用生姜来预防还不够，要进行综合调节，并且加上坚持才能看到更佳的效果。

患病最好及时就医，虽然脱发不痛不痒，但是时间拖得长，脱发会越发厉害，耽误了最佳治疗时期，脱发也更难治，因此不要抱着侥幸的心理来治疗脱发。

生姜洗发水也有一定防治脱发的功效，但是与直接用生姜擦头皮相比，还是用生姜擦头皮的效果更为明显。

5、中华医药介绍说：

生姜含有多种利于人体的微量元素，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。

对于我们日常生活中见到的斑秃现象，生姜甚至有特殊的功效。使用生姜涂抹于斑秃患处，连续几天，秃发处可生出新发。生姜在使用过程中可能不方便，脱发患者可以购买生姜类的洗发液以达到与生姜治疗脱发相同的目的。

参考资料

中华养生网网页链接

生姜擦头皮确实可以解决一些脱发问题，但是这并不意味着所有的脱发都可以用生姜擦头皮来治疗。
用生姜擦头皮是否有用，主要是根据脱发类型而定。如果你的脱发是因为血液循环不畅造成的，那么用生姜刺激血液循环，可能会起到不错的效果。但如果你的脱 发是其他原因造成的，如遗传、肾虚等因素，那么用生姜擦头皮就很难起到明显的效果。因此，用生姜擦头皮来治疗脱发并不是万能的，要根据脱发的类型来用。