腰痛六年了查不出原因？？？？？？？？？？

走路和站立的习惯不对。。回家平躺下看看，是不是后腰和床之间的距离大于一只手掌的厚度，如果是，那么和我一样，属于骨盆前倾，平常习惯站立的时候腹部向前（我是工作原因，你是什么原因？），受力点都在腰上，所以会这样。改变习惯，通过收紧腹部和拉伸腹斜肌的方法。我的教练教的，很有效果。

首先大家都知道腰痛是个不简单的疾病，很多疾病都会引发腰痛，但是大家都误以为是腰肌劳损而忽略了，所以也就导致了很多疾病的漏诊及误诊。现在因为工作压力和生活不良习惯的原因，造成很多人会出现腰部疼痛的情况，腰疼只是一个临床表现，不能说是一个疾病，会有很多的疾病，造成腰疼这个症状。

下边为大家一一解析腰痛的原因有哪些？

一、最常见的就是所谓的腰肌劳损，主要就是由于各种原因导致的腰部肌肉及其肌肉附着点的肌腱的慢性损伤性炎症，主要的疼痛部位是腰椎两侧的肌肉，而且疼痛有劳累及气候因素会加重，休息时会缓解。主要是腰部的酸胀痛及刺痛，而且还有压痛。

二、腰椎疾病，主要有腰椎间盘突出、腰椎压缩性骨折、腰椎结核等疾病。主要是由于各种原因导致腰部椎骨的病变，主要以疼痛为主，而且有下肢的放射痛及麻木感，而且腰部活动受限。

三、妇科疾病，主要是盆腔炎、子宫内膜炎、附件炎子宫肌瘤等疾病，由于女性生殖器官及其附件有病变时可能会引起充血水肿及炎性渗出，甚至有些占位置病变都会压迫到腰骶神经，会引发腰骶部的疼痛感，但是也会出现一些妇科部位的症状。

四、肾脏部位的病变，主要有肾结石、输尿管结石，会引起剧烈腹痛及腰痛，而且还有向会阴部位的牵涉痛，有时会出现单侧的疼痛，也会出现双侧腰部的疼痛，而且还和体位及活动有一定的关系，还有肾区的叩击痛等。

因此腰痛疾病的还是很复杂的，具体要根据患者疼痛的部位及放射的部位，还要根据伴随症状及相应检查做出准确的诊断。

腰痛,有以下可能：1、腰肌劳损加重，或不慎腰肌扭伤，或是腰椎间盘突出致腰腿痛2、肾结石可能3、其他肾病。
因为你的描述太简单，而且在网上沟通不方便，看不到、不能体检，没有其他检查手段，还是建议去医院，先找肾内科看看，做双肾B超、肾功能等检查，以排除肾病、肾结石的可能，如果肾没问题，找骨科看吧。

很多人在日常生活中都非常容易出现腰痛的情况，而大多数人往往都不会把腰痛的症状太放在心上，但是腰部的健康对于我们来说是非常重要的，所以如果平时出现了腰痛症状是值得大家重视起来的。那么腰痛的原因有哪些？腰疼的原因有哪些？
1、腰部损伤
腰部出现的急慢性损伤都会造成不同程度的腰痛。急性腰部损伤如果是没有及时治疗或者是治疗不当都容易导致损伤的软组织无法完全修复，久而久之会形成腰肌劳损。腰肌劳损是造成腰痛的主要原因，而腰背痛也是腰肌劳损的主要症状。
2、腰部受凉
如果是腰部长时间处于寒冷状态，长期受到风寒湿气的侵袭，很容易造成要不局部组织出现血气运行不畅的情况。血气循环受阻会加速腰部肌肉、韧带等部位持续处于紧张挛缩的状态，长此以往就会引起腰痛。
3、职业影响
每天需要长时间坐着的人，或者是坐姿不正确，希望弓腰驼背的很容易引发腰痛；另外从事的工作需要不断地拉伸腰部肌肉、扭曲脊柱等等动作，久而久之，都会容易造成腰痛。
4、身体机能退化
常见的老年人经常出现腰痛背疼的情况，这与身体机能不断退化有着密切的关系。比如老年人钙质流失严重出现的骨质疏松症就会带来腰痛问题。另外像脊柱骨性关节炎、椎管狭窄等等都会造成腰痛。
5、疾病影响
疾病对腰痛有着绝对的推波助澜作用。不管是女性患有的妇科病还是男性肾虚或者是身体患有糖尿病、类风湿关节炎、脊椎内肿瘤又或者是下肢出现各种损伤不适都可能造成不同程度的腰痛。
6、背部负重过重
如果是长时间背较重的背包、挎包等等造成肩部负担过重也会造成腰痛。腰部是支撑人体上半身的重要部分，肩部负重严重超标会给腰部造成重大的压力，久而久之，很容易引起腰疼。
7、长时间穿高跟鞋
穿高跟鞋能够让女士们更加有气质，但是如果长时间穿高跟鞋，很容易造成下肢平衡失调，整个身体的反应、协同能力也会随之下降，这样很容易因为身体平衡失调造成急性腰扭伤引发腰痛。
8、怀孕分娩
女性出现腰痛还可能因为产后坐月子经常躺在床上，身体活动较少造成的腰肌疲劳引起啊。还有一个原因是因为怀孕期间，腰部负重增大，脊柱出现了前凸，背伸肌群持续紧张造成的腰痛。
9、腰疼怎么办
1、腰部肌肉要锻炼
倒走、瑜伽、慢跑、拉双杠等都可以锻炼腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做“燕子飞”运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉等。
2、调补肾阴
如果月经量过多，经常腰部冷痛、欲望冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还可吃一些中成药，如六味地黄丸等。如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。
3、床垫厚度适中
腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。
4、四季保暖
女性应时刻注意腰部保暖。如经期、坐月子期间要穿长衣服保护腰部，以免腰部受寒。
5、节房事，做好避孕
人工流产多者，容易伤肾引起炎症。另外，不要穿太高的鞋，否则容易增加腰部的劳累感，长期站立、行走者尽量少穿高跟鞋。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。