推拿可以把鼻炎治好吗
推拿可以把鼻炎治好吗
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推拿可以缓解鼻炎的一些症状,比如按揉迎香穴可以明显的缓解鼻塞,流涕,打喷嚏的症状,但是推拿并不能把鼻炎治好,鼻炎是由于鼻腔的一些炎症引起的,还是使用一些清热解毒消炎的药物,配合按摩治疗效果会比较好。
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根河-李**
回复治鼻炎按摩术
按摩要求:
取坐势,按摩时须全身放松,呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次,一周内即有显效;病情重者,每日早中晚须按摩三次,二十天左右即见疗效。如坚持按摩,可获痊愈。
具体按摩办法:
第一式:热指快速推拿鼻梁
先将双掌用力搓得火热火热,接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧,并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴(发迹边沿),紧接着又向下推至鼻翼旁,推行速度宜快,一上一下为一次,须快速推一百次左右,使鼻腔内有火热火热感为佳。
第二式:热指按揉“三穴”位
第一式结束后,再将双掌搓得火热火热,仍以左右两手中指指肚分别按揉以下三穴位:
1.迎香穴(鼻翼两旁凹陷处),按揉方法:将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右,以有酸疼感为佳。
2.搓揉鼻准(俗称鼻尖子),揉搓方法:用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准,用力揉搓一分钟左右,以鼻腔内有火热感为佳。
3.按揉印堂穴(两眉正中间),按揉方法:将双手中指指肚同时按在两眉中心,并用力按揉一分钟左右,以产生酸疼感为佳。
第三式:热掌抚揉面庞与鼻腔
第二式结束后,再将双掌搓得火热火热,抚按于脸庞上,片刻,再以双掌同时用力由上至下反复揉搓脸庞和鼻腔,搓揉次数宜多。要使脸庞和鼻腔都有热感为佳。
鼻炎按摩术的两个要点:1.必须先将双掌搓得火热火热,再开始按摩始可有效;2.在按摩鼻梁和鼻准时,必须要使鼻腔内有燥热感才有佳效。
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太原`赵**
回复鼻炎是一种比较常见的疾病,鼻炎患者一般主要就是表现为一些鼻部不适症状,比如有的人可能会有感冒流鼻涕等的症状,鼻炎的治疗也比较复杂,鼻炎的治疗一般也比较漫长,比如很多药物治疗的效果并不是很好。那么,一般鼻炎按摩什么穴位有效呢?
1、鼻炎如何按摩
1、开天门
仰卧,按摩者用两手扶头部两侧,两拇指指腹从印堂穴交替向上推入发际,力量稍重,时间1分钟;然后点揉印堂穴半分钟,以有酸胀感为度。
2、分推前额
仰卧,按摩者先用两拇指指腹交错在前额横向做往返推抹,力量同上,时间1分钟;再用两拇指指腹点揉两侧太阳穴1分钟,以有酸胀感为度。
3、点揉迎香穴
仰卧,按摩者用双手拇指分别同时点揉双侧迎香穴1分钟,以有酸胀感为度。
4、搓揉鼻翼
仰卧,按摩者用双手食指、中指同时搓揉两侧鼻翼部2分钟,以有温热感为宜。
5、点按头顶
仰卧,按摩者双手拇指自前发际向后,交替按压头部正中线至百会穴3~5遍,点揉上星、百会穴各1分钟,以有酸胀感为度。
6、点揉风池穴
正坐,按摩者用一手拇指和食指同时点揉双侧风池穴1分钟,以有酸胀感为度。
7、点揉合谷穴
正坐,按摩者用拇指分别点揉双侧合谷穴各1分钟,以有酸胀感为度。
2、注意事项
1.注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2.加强锻炼,提高身体素质。
3.注意保暖,预防上呼吸道感染。
4.盐水洗鼻,可以有效预防鼻炎。
5.对于过敏性鼻炎,应尽量避免接触过敏源。
3、鼻炎饮食禁忌
1、不能吃辛辣食物
辛辣的食物对炎症有刺激性,并且还带有火气,对炎症的愈合不宜,因此,在慢性鼻炎的治疗阶段一定要原理辛辣食物。
常见的辛辣食物有:辣椒,花椒,八角,芥末,茴香等。
2、不宜食用生冷食物
慢性鼻炎的一个主要症状就是鼻涕多鼻塞严重,因此,而生冷食物在食用之后也滋腻作用,会促进鼻涕的分泌。
常见的生冷食物有:冰水、凉菜、冰激凌、雪糕等。
3、不宜吃河鲜海鲜
海鲜、河鲜对炎症有很强的刺激性,主要是海鲜菌类含量高,烹饪时多做成麻辣口味,食用会加重鼻炎。
常见的海鲜有:蟹、虾、田螺、河蚌,以及其他海味。
4、不宜饮酒
酒虽然能杀菌,但这仅仅是外用效果,酒属于大热性食物,尤其是白酒,正常人喝多了都可能出现上火,引起鼻炎,慢性鼻炎患者理应戒酒。
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就是那个人
回复小儿推拿手法在治疗过敏性鼻炎效果很好。分两个阶段调理;第一个阶段:温肺散寒通窍
1、外感四大手法:开天门、推坎宫,揉太阳、拿风池。
2、从上到下擦鼻翼两侧,热透效果比较好。
3、揉印堂、鼻通、迎香穴等。
4、搓背部膀胱经透热。
5、横搓肺俞、肾俞穴热透为度。
小儿推拿治疗过敏性鼻炎的第二个阶段重在调理体质。中医所说的“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,所以治疗鼻炎,提高孩子正气是根本。治疗原则:健脾温肾益气
小儿推拿治疗过敏性鼻炎的手法:补脾经、推三关、揉中脘、摩腹、按揉足三里、捏积、拿肩井穴等。
对于过敏性鼻炎的宝宝,上面的手法和按摩时间疗程要常一些,需要更多的耐心,这些手法只要坚持,一定会得到很好的效果。
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宁吉儿
回复小儿鼻炎
小儿鼻炎是儿科的一种常见疾病,是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。鼻炎会给孩子带来较大的身体不适,造成孩子身体器官的缺氧,让孩子易出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、视力下降、学习成绩下滑等症状。
传统的小儿推拿疗法对根治小儿鼻炎有着显著的效果,爸爸妈妈们赶紧跟着我们学起来吧!
小儿鼻炎的推拿方法
1、开天门100次
图1
位置:眉心至前发际成一条直线。
手法:双手拇指从孩子两眉头中间交替向上推直推到额头上的发际处。
功效:有发汗解表、开窍醒神等作用。
2、运太阳穴100次
图2
位置:两侧眉梢与眼角延长线相交处、眉后凹陷处。
手法:两拇指指端在穴位上做弧形或者环形运转推动。
功效:缓解头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
3、揉迎香穴200次
图3
位置:鼻翼外缘,鼻唇沟凹陷中。
手法:用食指和中指分别按揉孩子鼻翼两侧的迎香穴。
功效:缓解鼻塞,鼻出血,口歪,面痒,胆道蛔虫症。
4、揉合谷200次
图4
位置:手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨中点的桡侧。
手法:一只手托起孩子的手,另一只手的中指揉合谷穴。
功效:清泻阳明,祛风解表,通经止痛,通调肠腑,熄风开窍。
5、拿风池5次
图5
位置:位于后颈部,两条大筋外缘凹陷中。
手法:一只手扶住孩子的前额,另一只手的拇指和食指分别放在颈项的风池穴上提拿。
功效:主治头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻渊、鼻衄等。
6、工字擦背200次
图6
位置:脊背、大椎穴、肺俞穴、肾俞穴。
操作:用手掌在孩子的脊背做快速来回摩擦,擦热脊柱。之后再横擦大椎穴、肺俞穴、肾俞穴。
功效:预防和治疗风寒感冒。
推拿要领
1、一天推拿一次,推拿建议做小孩左手,推拿力度轻柔,可用爽身粉当介质。
2、小孩年龄不同,组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样。
Ps:如果试遍以上方法还不奏效请及时到有经验的小儿推拿调理师或正规医院治疗,切莫在家独自折腾耽误孩子病情。