脾胃湿会有痰很多吗

问题一：我湿气重白痰多好长时间了该吃什么药我有，主要是说了你信不信啊

问题二：体湿，痰多，吃什么药脾为生痰之源，体湿气重、痰多多是由于脾虚水湿运化无力，湿聚成饮，饮凝成痰所致，建议找中医大夫喝中药治疗，成药可口服二陈丸试试，少吃生冷食物

问题三：痰多湿气大多吃什么好熬点红豆粥吃吃或红豆汤（豆子要泡的咨询父母）
还有熬薏米水喝，也可薏米红豆粥（薏米也要提前泡）
最近少吃太油腻食物，别久坐
如还是不行去三甲公立中医医院就诊中药调理下试试

问题四：中医，痰多除湿用什么药独生子女拆迁

问题五：脾胃虚睡眠差痰多体里湿气重吃什么药从描述的情况看应该是脾肾虚引起的上述症状。
指导意见：
建议注意休息，注意保暖，饮食清淡有营养。忌食辛辣 *** 生冷寒凉食物。药物方面可以适当给与归脾丸、桂附地黄丸调理即可改善症状

问题六：湿气重发胖咳嗽有白痰，吃什么中成药如果是体内湿气太大，要先去湿气，冬瓜皮，荷叶，玉米等都可以煮水来喝。
前几天我老公也是湿气太大，感冒了咳嗽白痰，我每天冲一杯荷叶陈皮水来给他喝，现在好很多了。希望能帮到大家。

痰多是肺及鼻腔呼吸管道的粘膜分泌，痰多要引起重视，并采取相应措施。经常痰多是什么原因？

痰多的原因：

第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。

第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，中浊气郁蒸，酿湿生热成痰浊。

? ? ? 痰之生，与脾胃关系密切，重点在于调补。若因失宣降，津失输布，液聚生痰者；若因脾不健运，湿聚成痰者，当健化痰。

? ? ? ? 气机不畅，脾胃虚弱导致痰多，口苦，口臭伴有口干，这里脾胃虚弱即体内湿气重，所以“痰多”从去湿气的源头开始。

? ? ? 经常有痰要及时调节体内湿气，湿气太重对身体非常不健康。春天北方寒冷干燥，南方潮湿阴冷，体内湿气堆积在体内造成“有痰”。

在春天，体内湿气重会有以下表现：

第一、刷牙时注意舌苔的变化，齿痕舌，或者口苦，口臭，口干。

? ? ? 舌头的变化是外在表现。健康的舌头表面为红色，润泽。舌面有一层轻薄干净的舌苔。

“舌为心之苗”，舌苔若出现上述表现说明体内湿气已经很重了。 舌苔白厚，滑而湿润，说明体内有寒；舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，说明体内有湿热；舌质赤红无苔，说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时，在秋季，湿的人也常常感觉口内粘腻，面色晦暗发黄。

第二、如厕时检查宿便，大便溏浠不成形。

便溏浠不成型，体内湿气重，导致粪便水气过重造成了粘连，而且还会让粪便粘连在大肠内被重复吸收，导致毒素的吸收，体内毒素更加旺盛。湿气加上毒气，可谓“湿、毒”横行。

什么样的大便才是正常的呢？“金黄色的，圆柱体；香蕉形的，很通畅”。

（1）大便不成形，长期便溏，必然体内有湿。

（2）如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲。

（3）如果不便观察马桶，可观察手纸。大便正常，一张手纸就擦干净。体内有湿的人，得三到五张才能擦干净。

（4）如果便秘，且解出来不成形，说明体内的湿气已经很重很重，湿气粘腻性让大便粘在肠子上，被肠子吸收，而不让它排出体外。粪毒入身，不明白根源在于体内的湿气，这是很可怕的事情。

第三、每天早上7：00点起床还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，打不起精神。让人懒得动弹，那么，不用看舌头，也不用看大便，也能判断他体内湿气很重。词典里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。

第四，春天，湿气更加猖獗

有时脚上或者手上还会出现奇痒无比的透明小水泡。这是由于湿气过重导致毒素也随水气滞于身体，随着毒素的增加便表现在皮肤上。

谈谈湿气背后的秘密...能深刻认识这个秘密的不超过5%...但是认识了这个问题的人，他们都摆脱了湿气的烦恼...而且，变的更健康了，更年轻了。

生活中，有些人光彩照人，容光焕发，精神抖擞，神采奕奕，看起来精气神十足，健康满满。

这究竟是为什么？别人活力十足，健康美丽，而自己却像中了“毒”一样，萎靡不振，满身的小问题呢？

反观自己，经常困倦乏力，口苦口臭、舌苔白厚有齿痕，早上不爱起床，饭后易犯困，头晕头痛等问题，看起来满身都是问题。

如果你去检查，也发现不了什么重大问题；可是你可能每天都会受到一些小问题的折磨，像中了“毒”一样，萎靡不振，满身的问题呢？

这些小问题，往往从书本上无法解释，但是如果你了解人体的“寒湿、热、毒”，就会恍然大悟，舌苔白厚，有齿痕这可能都是“寒湿、热、毒”惹得祸。

湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一，自古有“千寒易除，一湿难去”的说法。人如果秋冬淋雨涉水或在潮湿的环境中，寒湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内，在各个脏腑组织之中“安营扎寨”，并“长期居住”。出现手脚冰冷等情况

一个人长期被湿气困扰，湿气会久蕴化热，就是“热”。身体受热之后会出现非常多的表现，如：舌苔白厚、大便不成形、眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛，头晕，头发油腻，苦干口苦，头发皮肤油腻......

毒是体内的垃圾，饮食不节、居处潮湿等，造成体内寒湿蕴积，寒盛成毒。

寒湿对人有哪些危害呢?

寒湿热毒被称为万恶之源，健康杀手。

一、有损形象

寒湿热毒影响容貌，青春包，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部问题以及身材走形等，寒湿热毒都难辞其咎，湿疹，荨麻疹也与寒湿热毒关系巨大。

二、精神萎靡

寒湿热毒会让人倦怠，头晕，没精力，对工作和事业都影响大。

三、积郁成证

寒湿热毒导致心情变差，甚至身体健康。长期的抑郁心情，使人食欲减低，做事没信心，还诱发其他问题。

如何判断体内有“寒湿、热、毒”?

其实寒湿热毒本身并不可怕，可怕的是，很多人长期被寒湿热毒困扰而浑然不觉，如果你伸出自己的舌头，观察下舌头的边缘，如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔，那么你体内已经有寒湿热毒了。

1.舌头边缘有锯齿，舌苔开裂、白厚，大便不成形。

2.食欲不好，容易恶心，消化不良。

3.常常觉得呼吸费力，胸闷！特别疲劳

4.常感心烦意乱。睡眠质量不好，稍有动静就会醒过来，或突然莫名地醒过来。

5.身体发沉，四肢无力，手脚冰冷，昏昏欲睡、没有精神，头晕。

6.眼睛易疲劳、腰酸关节疼痛；或视力减退。

7.睡觉流口水打呼噜；浮肿，眼袋下垂；

8.阴部潮湿；阴囊潮湿；对房事不感兴趣；

9.脸上长斑，起痘，满脸油光；腹痛、腹泻；

10.头发才1～2天没洗，就油腻腻的，脱发，白发；有头屑。

11.面色发黄、发暗，油腻，泛油光。

12.口干、口苦，口臭，有异味，泛酸，痰多，咳嗽，嗓子不清爽。

13.牙齿比较黄，没有光泽。而且牙龈色红，口唇也偏红。

14.爱出汗，而且汗味重、体味大。

15.常觉得身体发热，皮肤发烫，尤其是手脚心爱发热出汗。

16.大便燥结或是黏滞不爽不成形;溏稀或者便秘;小便短黄。

17.皮肤起包包，长斑，瘙痒，荨麻疹反复发作。

18.肥，有小肚子，游泳圈，减肥后易反弹；。

如果你符合上面18种中的很多种，那么，就说明你正在受寒湿热毒的严重侵害，清除寒湿热毒就刻不容缓。否则寒湿热毒会夺走你美好的生活，让你满身都是问题。

更重要的是，寒湿热毒缠身的人浑身没有精神，灰头灰脸，力不从心。寒湿热毒会造成容貌上的损伤，舌苔开裂、白厚、口苦口臭、头发油腻，满脸油光，长斑长痘，而且易引发多种问题，特别让女性饱受折磨。之前对湿毒一点概念都没有，嘴里经常长疮，脸上，朋友后背长痘，满脸油腻，毛孔粗大，天气转凉时，湿气重、舌苔白腻、齿痕严重、大便不成形等总是反复发作，使我心烦意乱、头晕犯困、精力不济，严重影响工作和生活。

现代人大多饮食油腻、重口贪凉，很容易被湿气缠身，而湿邪在中医六淫里属于非常难缠的类型，可谓“千寒易去，一湿难除”。

1. 头脑昏沉

头很重，像是有一块很湿的布包裹住了头一样，感觉非常的沉重。早上不想起床，时刻都想睡觉，严重者走路都会睡着。
2.油大

湿气重的容易出油，脸上油光可鉴，容易长痘痘，而且痘痘比较暗沉，不容易消除。

除了皮肤出油，头发也容易出油，甚至出现脂溢性脱发。

3.舌头胖有齿痕

湿气重的人舌头伸出来又胖又大、舌苔厚厚的，边缘还有齿痕。

4.有痰

湿气重的人，很容易出现痰多的情况，而且会出现早上刷牙易恶心，总感觉嗓子里有什么东西，既咽不下去又吐不出来，很难受。
5.口臭消化差

湿气重的人胃口不好，吃东西不香，而且容易有口臭。

如果你有上面的情况，那很可能就是湿气太重了。

我们知道 湿气难以去除， 它如油入面，油和进了面里，再想把油弄出来，那是千难万难。

痰湿邪属阴，故在调理和治疗时，要以补脾健脾为主，还要温补阳气，祛湿化痰。在经方上， 可以用张仲景的健脾祛湿方、参岑白术散，二陈丸。

我们的医圣张仲景为了解决这个问题，创出了经典的健脾祛湿方，就是三豆一皮茶，针对湿气、食欲不振，主要药材是薏苡仁、赤小豆、白扁豆、陈皮。

它通过强健脾胃，利用人体脾胃的力量来主动地运化湿气，促进湿气从内而外的排出。

参苓白术散，可益气健脾，渗湿止泻，适用于气短乏力、胸脘胀满、饮食不调者。

二陈丸能理气、和中、燥湿化痰，适合痰多、常咳，同时有恶心、呕吐、四肢困倦、头晕等症状者服用。

就饮食而言，要注意减少肥甘厚腻的食物， 这些东西可以助湿，体内自生性湿藏湿，湿气变得很重。 可多吃 山药、薏仁、扁豆、冬瓜、白萝卜、赤小豆、山楂、生姜等，有助于排出痰湿。

除了饮食外， 还要注意规律作息 。好的生活规律能增强人体的气血运行，有助于脏腑功能的恢复。

就运动而言，可以适当运动， 这有助于人体阳气的产生，而阳气有祛湿化痰的作用，而且运动能大量排汗，还能帮助排出体内的湿气。

另外，湿源还包括外界环境所带来的湿 气，如久居潮湿的地方，不仅是南方的某些地区，甚至是北方的某些背阴、湿气重的房间，以及长时间工作的浴室、游泳池。

水分都可以从环境中进入人体。因此，要避免长时间呆在潮湿环境中。

大家好，最近有许多朋友咨询脾虚的问题，让我看舌苔，舌头多数是胖大的，舌苔是厚腻的，有的黄，有的白，还有大便溏稀，肚子胀，经常不消化，口水多，这些都是消化方面的症状，消化问题归于中医五脏中的哪个脏腑呢？当然是脾啦！这种情况说明脾虚啦！脾虚也分好多种情况，脾虚湿盛，脾虚痰盛，脾虚气弱，脾虚生湿热等等。

先来说一下脾虚是怎么产生的？

大家记得，现代人，脾虚最大的一个原因出在饮食上面，吃得多，喜欢吃一类食物，饮食不规律，吃寒凉的多等等，很多不良的饮食习惯，短期不会对脾胃产生很大的影响，脾胃有自我调节能力，长期下来，脾胃调节不动了，就出现慢性脾虚了，有的朋友会有疑问？马医生，为什么我的脾虚好得这么慢，大家明白了吗？冰冻三尺，非一日之寒，脾虚是长期不良饮食习惯造成的，所以不会一下就好的。当然，中医认为，脾虚还与思虑过多，肝气乘脾等因素有关，所以我们平时要高兴，不郁闷，不生气，少生病。

那发现脾虚了，怎么办？今天教大家区分以下几个常见的健脾，去湿中成药。

1、四君子丸

四君子丸由白术、茯苓、人参、甘草组成，主要的作用就是健运脾胃，四个药都入脾，都能补脾气，茯苓还能淡渗利湿，还能安神。人参大补元气。所以，四君子丸主要就是一个健运脾胃的药，如果你消化不好，干吃不胖，面色萎黄，总感觉有气无力，舌头有齿痕，可以参考四君子丸。大家记住，四君子是一个补虚为主的中成药，补脾胃，补气。

2、二陈丸

二陈丸组成是半夏、陈皮、茯苓、甘草，二陈丸我们看和四君子是不是很像，差在半夏和陈皮上面，半夏燥湿化痰，陈皮化痰燥湿，可以理解成把补气的白术，人参换成了燥湿化痰的半夏、陈皮，茯苓，甘草能干什么来着？补气健脾、利湿安神，所以二陈丸就是一个健脾化痰，去湿为主的方子。对于脾虚腹胀，痰多，尤其是白痰，大便溏稀，皮肤油腻，舌头胖，有齿痕，苔白腻，是不是就很对症了？这种痰多一般不咳嗽，咳嗽多得一般不用这个，后面说。所以大家记住，脾虚，白痰多，就选二陈丸。

3、香砂六君子丸

香砂六君子丸组成是四君子丸加上半夏、陈皮，这个叫做六君子丸，六君子丸再加上木香和砂仁，才是香砂六君子丸，六君子丸大家看像什么？是不是四君子丸和二陈丸组合在一起了？对！六君子丸就是既有脾虚气不足，还有痰多，那就可以用六君子丸了。那什么情况用香六君子呢？木香是燥湿行气疏肝药，行气止痛，砂仁化湿作用很好，芳香化湿，所以我们看加上木香、砂仁化湿作用是不是就很强了。大家看，香砂六君子丸就是既能健脾补气，又能化痰，还能祛湿，脾胃虚弱的乏力，气短，萎黄乏力，痰湿重的白痰多，皮肤油腻，大便溏稀，湿气重的头蒙，汗多、胀气等，就选择香砂六君子丸了。

4、参苓白术散

参苓白术散都有什么组成呢?由党参、茯苓、白术、扁豆、陈皮、山药、甘草、莲子、砂仁、薏苡仁、桔梗组成。这里面多了扁豆、莲子、薏苡仁、桔梗，我们看扁豆、莲子、薏苡仁都是入脾经的，大家看，这几个都是去湿作用很强的药，所以能去湿，利小便，实大便，止泄泻。因此，大家记住，参苓白术散也是健运脾胃，但是它去湿止泻，止泻的效果很好，大便很稀，里面不消化的食物很多这种情况，那这个参苓白术散更适合。

5、橘红丸

橘红丸里面成分就是很多了，和前面治的证也不一样了。治有痰，咳嗽比较多的情况，白痰，黄痰都可以，黄痰效果更好，里面药味很多，就不给大家展开了，有兴趣大家可以自己搜索看一下。

总结一下：

脾虚为主，不消化，胀气，吸收不好，面色萎黄——四君子丸

脾虚还有痰，痰为主，白痰多，皮肤油腻——二陈丸

脾虚痰湿都有，还有很明显的胀气——香砂六君子丸

脾虚，消化不好，尤其是经常大便稀——参苓白术散

痰多，还兼有咳嗽，不论白痰黄痰，尤其是黄痰——橘红丸

以上就是今天给大家的分享了，大家可以做个参考，中医要辩证论治，不然适得其反，大家一定要在中医大夫的辩证下进行调理。