肾亏会转为肾病吗

肾虚就是肾的精、气、阴、阳不足，是中医学里肾脏功能方面的问题。我们平常所了解的肾虚包括肾阴虚、肾阳虚、阴阳两虚。肾阳虚会表现出四肢发冷等症状，肾阴虚会有盗汗等症状。由此可见，肾虚并不是一个独立的疾病名称，而是一组征候群。另外，中医所说的肾虚与西医中的肾病并不是一个概念。中医的肾虚是因疾病引发或身体衰老所造成的，以调养为主;而西医中的肾病，需要进行药物或手术治疗。

日常养肾

1.不要等到口渴才喝水

许多老年人由于相应的感知系统减弱，虽然到了体内缺乏水分的程度， 但是不会感到口渴，饮水量随之减少。这就很容易导致机体缺水，严重的甚至导致脱水的发生，对肾脏乃至全身都是一个危险因素。

所以，即使不口渴，平时也要喝水，养成经常喝水的习惯。如饭后或吃零食后，可以喝杯淡茶水。 对于老年人，身边的人要及时提醒或主动给老人定时端水，让其饮用。另外，在入睡前喝一杯温水，不但能补水，防止缺水，还能有利于肾脏的排毒，长期坚持，对健康而言，大有益处。

2. 减少食盐摄入

烹饪时晚放盐 过早放盐会很容易渗入到食物中，食用起来咸度感觉却不很明显，容易增加盐的摄入。起锅加盐，饭菜口感好，咸度容易控制得当。另外，吃凉拌菜，最好食用前加盐，不但能防止盐摄入过多，口感和咸度也适合。

用其他调味品代替食盐 炒菜尽量不加糖，因为甜味会掩盖食物的咸味，从而增加盐分摄入。烹饪菜肴时加入一些花椒、葱、姜、蒜、番茄汁等调味品，既能增加食物的味道，还能防止盐分摄入过多。

3. 黑色食物入肾 黑色食物一般含有丰富的矿物质和维生素，如我们平时说的?黑五类?，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣。仔细研究一下?黑五类?食物营养，你会发现，个个都是养肾?好手?。

肾虚不是病，是现在人身体亚健康的一种非常明显的表现，最主要的是由失眠或睡眠不良，不运动等引起的。

很多人把肾病和肾虚混为一谈，很多病人认为，得了肾病后，会发展成尿毒症。今天我们将讨论他们的分歧。肾虚，就像它的名字一样，是一个非常“非常空虚，非常模糊”的名词。要定义它并不容易严格地说，它不是一种疾病，这通常被称为“肾虚”。肾虚患者常认为自己有肾病。

但“肾虚”并不等于肾病。肾是指人的生长繁殖能力。包括生殖、泌尿、排便、脑髓、血液、衰老等方面。现在人们的生活压力很大，很多人每晚加班、熬夜，身体越来越虚弱，这也会影响肾功能。有些人长时间不运动，容易导致肾虚。随着时间的推移，肾虚的症状会越来越严重。

如果他们遇到类似的情况，他们必须找到一些治疗或调理方法，以确保肾虚治疗的有效性。视力由肾脏直接控制。如果肾有问题，肾里的水就不能送到眼睛里。否则，眼睛会感到干涩酸涩，这会慢慢导致视力模糊。在严重的情况下，会有黑暗的阴影这叫做浮子病。久而久之，眼睛会感到越来越大的压力，从而导致蓝光的出现。

尤其是在冬季的时候，肾虚的人会感到寒冷，晚上睡不好觉。或者他们整夜都在做梦，导致每天都很累。所以人要注意自己身体的健康问题。

建议：朋友：您好！l 传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。在西医中的“肾”是指的泌尿系统的一个重要组成部分，它的主要作用是产生尿液、排泄代谢产物、内分泌的作用。二者有不同的意义。 所以肾虚是不会导致肾功能衰竭的。如果方便，可以通过以下方式和我院肾病科医生取得联系，希望可以帮到你！祝你身体健康！北京中医药大学深圳肾脏病研究所

“肾虚”和“肾病”是不一样的概念

要处理这个疑问，首要需求清晰的是，中医所说的“肾”与西医所说的肾是有差异的。西医的肾仅仅一个器官，而中医的“肾”不完满是指肾脏器官，而是对一类生理功能的归纳，简直涵盖了西医学中内分泌体系、生殖体系、泌尿体系、运动骨骼体系、呼吸体系的许多环节。

中医的肾虚与西医的肾病也是两个彻底不一样的概念。肾虚是中医辨证发作的概念，而不是疾病的称号，许多体系的疾病，从广义上讲都也许归为肾虚。而西医的肾病仅指肾脏器官的疾病和损害，包含肾炎、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、肾衰竭等内科性肾脏本质疾病，也包含肾脏结石、传染、肿瘤、伤口等外科性疾病。

肾虚的症状

1、肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

2、肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

3、肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

4、肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。

女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。

5、肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。

参考资料：-肾虚

-肾病