女性产后阴虚火了怎么办

产后阴虚盗汗吃点什么药好？产后也是会有很多女性出现阴虚盗汗的情况的。当然盗汗也是有很多的中医治疗方法的，所以这个不是大问题的。那么产后阴虚盗汗应该怎样治疗呢？产后阴虚可以吃些什么来调理呢？接下来我们就来一起看看吧。

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。因为产后盗汗和妈妈自身体弱有关系，因此，可以使用按摩的方法，刺激穴位，从而缓和产后盗汗的情况。

足底部反射区

按摩部位：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。

常用手法：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

产后盗汗分生理性产后盗汗和病理性产后盗汗两种。其中生理性产后盗汗不需要特别调理，只需数日产妇身体即刻自动痊愈。但是病理性产后盗汗是中医的一种月子病，需要好好调理。病理性产后盗汗可以通过使用一些降火润燥、滋阴补益、生津止渴的食物来调理。也是要饮食治疗的。

1、黄芪桂圆羊肉汤：黄芪15克，羊肉90克，桂圆肉10克，山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻，捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开，放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味，可饮汤吃肉。

2、参鸽汤：高丽参5克，乳鸽1只。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血)，加入参片，水适量，隔水蒸炖1小时，配少量食盐顿服。每日1次，连服3天。

产后多汗，在专业术语中又称为褥汗，是一种正常的生理现象。

怀孕期间，由于孕妈体内血容量的增加，使得大量水分在体内潴留，而分娩之后，随着新陈代谢的降低，体内那些潴留的水分也就逐渐的转化为了汗液，从这个皮肤排出到体外，这就是所谓的褥汗。

另外，产后新妈妈爱喝汤汤水水，也是多汗的原因之一。

这种多汗的现象，一般会在产后的10天左右会逐渐的消失的。

所以呢，新妈妈真的不必为此过分担忧，更无需因此而开始大补特补的。

但新妈妈要注意别受凉、感冒，平时不必捂得过多，有条件的还可以每天淋浴以保持个人卫生。

西医无此诊断病名，因此可以中医理论来解释这个。中医就认为这个产后盗汗其实是因为身体虚弱而导致的。当那一些妈妈在生育之后，往往这个身体都会非常虚弱，在产时因为消耗了不少的气血，气虚卫阳不固，腠理不密，就会导致这个阳不敛阴，阴津妄泄而发生汗出。如果那些妈妈属于阴虚的，加上产时失血伤阴，虚阴生内热，睡觉的时候就会阳乘阴分，热破津液而发生了外泄，从而就发生了产后的盗汗。

盗汗其实可以见于很多的疾病，就比如这个结核病，所以呢有的产妇就怀疑自己是不是也得了结核等。实际上，产后盗汗是非常常见的。病理性产后盗汗持续时间比较长，甚至是几个月。

产后阴虚火旺怎么调理？在分娩的过程之中，孕妇往往失血过多，不及时补充的话，就容易对身体造成不良的影响，甚至是出现健康威胁。那么产后阴虚火旺应该怎么办呢？产后阴虚火旺可以吃些什么东西调理呢？接下来我们就来一起看看吧。

一般来说，在产后出现肾虚的时候，最好不要采取药物进行治疗，因为正处于哺乳期，如果使用药物的话，对孩子有一定的影响，所以最好在饮食上进行调理，可以多吃一些鸡蛋，肉类，排骨等等，尤其是，产后最好多喝一些红糖水，也可以用枸杞子泡水喝，或者多吃一些枸杞子。出现肾虚的时候，一定要注意不要过度劳累，要多卧床休息。平时在饮食上多吃一些营养比较高的东西。产后肾虚的原因：

生产耗损严重。生产的过程，对于女人来说，本来就是很损耗肾气的一件事。如果是顺产的妈咪还好，只要孕期调养得当，休息充分，营养调理得好，气血就很快恢复旺盛。如果是难产，对于女性的损伤就会厉害很多。

产后调理不当。坐月子是女人恢复健康体魄、调整身体状态的关键时期。有些妈妈在生完孩子之后，对于坐月子完全不放在心上，没有适当的进补，也没有忌口，更有些新妈咪甚至夫妻性生活过于频繁，这些都有可能导致新妈咪肾虚。

工作家庭压力，身体透支。女性在升级为新妈咪之后，往往会面对更多的压力。除了要独自照顾孩子，长期体力透支之外，她们可能还要承受上班的压力，让自己的疲劳加倍，如此一来，被孩子、工作、家务缠身的妈妈根本无暇顾及自身的恢复。

一、莲子百合红豆粥

准备食材：小米20克、赤小豆30克、百合10克、莲子20克、冰糖适量、水适量。

做法：

1.红豆用水洗净，浸泡半小时。莲子、百合用水洗净，浸泡半小时。大米洗净，浸泡备用。

2.砂锅中加适量清水，中火烧开，锅中放入莲子、百合、红豆，小火煮20分钟左右。

3.放入大米，再煮10分钟，放入冰糖于锅中，用勺子搅拌粥出稠，即可。

功效：莲子百合红豆粥香甜可口，红豆有清心养神、健脾益肾的功效，富含铁质，更是女性生理期间的滋补佳品。再加入莲子、百合可固精益气、止血、强健筋骨，适用于心脾肾虚引起的失眠。

二、黑豆糯米豆浆

准备食材：黑豆70克、糯米30克、白糖适量、水适量。

做法：

1.黑豆用清水浸泡6-8小时，捞出洗净。糯米略泡淘洗干净。

2.将黑豆和糯米一起放入搅拌机中，加水至上下水位线之间，搅拌均匀，过滤出滤渣。

3.按个人口味添加适量白糖或冰糖，调匀即可。

功效：黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。

产后新妈妈的身体处于一个比较虚弱的状态，一个不小心可能就会患上各种各样的疾病。而为了能够尽快的恢复身体健康，新妈妈们在坐月子期间是要好好补身体的，但如果补过头了是比较容易造成阴虚火旺的，这可是不大也不小的问题了。那么，产后阴虚火旺吃什么药?下面就来为大家详细的介绍一下。

阴虚火旺是中医身体症状的常见情形，好发与产妇，进而造成感到眼睛干涩，经常口腔溃疡，还老是想喝水，皮肤也不细腻，非常干燥，出汗，而且大便比较干，容易失眠等症状。鉴于阴虚火旺身体特点是，所以在调理方面更多以注重清热养阴等方面的调理原则及方法。

产后阴虚火旺一般来说是吃中药的，当然主要是通过日常饮食来调理。为避免调理对母乳身体和宝宝喂养造成影响，所以在选择中医中药调理方面要选择安全，有效且无作用的中药材，如果产后阴虚火旺不是很严重，更多建议以食疗和生活作息时间方面入手，进而更好的做好产后阴虚火旺的护理保健工作，避免盲目或不规范治疗方法的后果。

在日常生活中，产后阴虚火旺患者要注意做好日常生活的护理保健工作。在饮食方面不妨多吃百合、枸杞以及阿胶、大枣等。对于产后女性食疗方更多建议吃生地黄粥、蜂蜜、百合粥、黄花菜、多吃绿豆、荸荠、莲藕等方面的食物。注意作息时间顾虑，避免各种生活陋习。

产后中风主要都是吃中药来治疗，在产后中风后，采取中医中药治疗的确是一种很好的方法，而治疗时间的长短是根据病情来决定的。一般情况下，如果能够对症治疗的话，1到3个月左右就能够完全康复，再次提醒女性，坐月子期间千万不要使自己受凉，受凉后会留下的问题，也许一辈子都没有办法解决，也许1到3个月后能完全康复。对于不算是太严重的中风现象，若是治疗了很长时间，依然没有痊愈，说明问题很严重，需要调养很长一段时间，才能完全恢复正常。

产后中风容易导致脑梗塞或者是更加严重的疾病发生，为了能够预防女性产后中风的问题产生希望女性除了通过药物治疗外，也可以锻炼身体，促进自己的抵抗能力，增强身体免疫机能，这样用不了多长时间，女性中风现象就能够完全康复了。所以，锻炼也是女性中风后的一种辅助治疗方法。