中医能治好关节软骨损伤吗

有句俗话这样说“伤筋动骨一百天”，尤其是“软骨挫伤”这个伤来说，我只可以说慢慢的让他愈合，慢慢恢复。如果你真的想让自己的伤好的快的话可以参考以下两点。

1“勤换药”现在一般软骨挫伤的话，可以去一些老中医的骨科去包扎。因为现在对于大医院的开的包扎药，都治疗效果慢，费用高。去一些民间的骨科老中医的话，他可以准确的配出药方，让你的软骨得到最好的滋润，可以加快你的恢复能力。为什么我这么说呢，因为我从小到大受过的骨伤都是去“民间骨科老中医”去看的，不仅可以让你的伤好得快，而且你也不用担心会再次二次损伤。那接下来说一下去换药的时间吧，一般的中药包扎是1天半左右，所以你可以隔一天去换一次，这样会使你的肌肉骨头得到很好的愈合环境。

2“忌食物”对于包扎完药的你来说，医生都会说让你别吃什么，吃的东西里注意什么的话语，这个你可要记住。尤其是“酱油，花椒，大蒜”这些是对软骨有直接刺激性的食物，如果你吃多了的话，轻则皮肤瘙痒，重则会你表皮严重过敏，而且会使你之前的中药都会失效。需要从头再来包扎，换新药才可以，所以请千万记住，尤其是对于“软骨挫伤”的你来说，一定要切记切记！

3“少运动”现在可是养伤的最后一步了，所以千万记住，不要有大幅运动量，不然你的“软骨挫伤”会愈发严重，甚至100天都好不了哦，所以好好养伤，别乱跑乱动，你的伤会快速恢复好的，也不用急。还有，伤的恢复速度也是需要取决你本人的心情哦！不然会使你的血液不流畅，会直接影响软骨的恢复速度。

最后，祝你的“软骨挫伤”尽快恢复，切记切记以上三点的重点内容，那样你会恢复的很好。

中医治疗方面，针灸膝盖韧带撕裂能自愈吗？

首先要看是什么样的韧带损伤，如果是交叉韧带损伤，包括前交叉、后交叉，到明显的断裂的话，做针灸是不可能治好的。针灸它对韧带损伤应该是没有太大效果的，如果是侧分带轻度的撕裂，那么因为侧分带是个膜状的，撕裂是没有完全断开的，它理疗、针灸可以促进活血化瘀促进组织的生长，促进愈合的。

但是对于交叉韧带，对于前后交叉韧带，还有外侧韧带这种竖状的，它是这种竖状的韧带一断了，它就是断了，没可能再爬回去，长不回去的，所以针灸对于这些它可能让你全身症状消炎和消肿，然后肌肉的功能能够改善恢复，肌纤维的活力的增强，改善恢复，能够改善效果。

但是你想把韧带长回原来这样子是不可能的，所以如果可能话就不会那么多运动员手断了再做手术，针灸就可以解决了。所以针灸有好处，但是不要把它想的什么都治得好，特别那些交叉韧带损伤的话是不可能治好的。

膝关节炎是一种常见的膝关节疾病。骨关节炎的主要特征包括软骨退变和关节边缘骨赘形成。膝关节骨关节炎是一种常见的膝关节疾病。骨关节炎的主要特征包括软骨退变和关节边缘骨赘形成。适当参加体育锻炼，强健肌肉和骨骼，但要避免过度锻炼造成关节损伤。做适量的运动，可以促进骨骼更好地吸收营养，延缓骨骼衰老，避免关节损伤。同时，要注意老年人不宜爬楼梯、爬山等活动，容易造成关节软组织损伤。

耳针疗法取膝、神门、交感。针头受到强烈刺激，耳朵又红又热。每天1次，每次20分钟，每次10次，作为一个疗程。也可以使用压丸法。每次都会选择双侧耳穴并按压，直到出现疼痛、肿胀和热感觉。

要求患者每天按4-5次，每次2-3分钟，每5-7天更换一次。穴位注射疗法取足三里、阳陵泉、凉秋、血海、银陵泉。每次取2-3个穴位，用10ml注射器抽取当归注射液或旬风注射液。将一根5针快速插入选定的穴位，轻轻抬起并插入。当有针头感觉时，注射液体药物。每点1ml，隔天一次，10次为一个疗程。

膝关节炎的日常护理要点是及时休息，避免过度劳累，减轻体重，注意防止膝关节进一步磨损，避免长时间频繁的上下建筑物、跑步、爬山等较大运动对膝关节的磨损，避免跌倒和扭伤。

注意走路和工作姿势，走路和工作时不要扭动身体。避免长时间蹲着，因为膝关节的负荷是自身体重的3到6倍，长时间坐着和站着，还要经常改变姿势，防止膝关节固定一个姿势而用力过大。

估计医生已经向你介绍过，通常的医院用药还只是以缓解疼痛为主要目的，所以假如疼痛剧烈时，可以吃一些医院开的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建议你少吃药，毕竟药物只能缓解疼痛而且还有副作用，这是没有办法的。另外，平时应该多做专业的关节康复体操，注意摄取对关节有益的东西。至于
家庭器械、拔罐、电疗、按摩等方法属于理疗手法，基本作用于肌肉部分，也可以暂时缓解不适，但是对于损伤的关节内部是没有什么效果的。毕竟退行性关节炎的真正原因不是肌肉，而是内部软骨的磨损退化，导致骨质增生，所以软骨一日不恢复，关节炎则一日无法根本解除。
对患者来说，得了退行性关节炎后，弯曲不便，行动受阻，生活诸多不便！严重者关节变形，甚至卧床不起，给他们带来巨大痛苦。 也有人一部分后期患者，实在无法忍受痛苦，不得不采用关节置换手术。但是人工关节除了价格昂贵外，并不能完全消除疼痛，更重要的是它终究是“身外之物”，运动不灵活自不必说了，稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外，此外它也有使用寿命，几年过后还要再手术。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，逐渐摈弃既有的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗，并且取得了临床上的关节软骨再生的验证。它为人们彻底克服退行性关节炎带来明亮的曙光。现在，在欧美日等为中心的国家中，已经形成了世界性的关节代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了专门企业提供临床之用。 但是，因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵。 你可以查查看，然后根据自己的病情和经济条件调整用量，一段时间后再到医院确认恢复的情况，希望彻底痊愈，早日康复！