秋季常见传染病、多发病有哪些

秋天的温差较大，而且整体的气温变化幅度也很大，这就使得很多人患扁桃体炎。秋季最多的传染疾病就是呼吸道疾病，其次就是水痘、麻疹、红眼病、手足口病和伤寒等，秋季的常见传染疾病应该怎样预防呢？
1、秋季预防腹泻
秋季腹泻是高发于6个月-2岁婴幼儿的传染病，主要通过粪便-口传播，所以注意卫生是首要的预防建议。应做到饭前、便后洗手；不吃生冷食物；避免大人和宝宝分享食物；定期给宝宝餐具、玩具消毒。其次接种轮状病毒疫苗，虽不能终生免疫，但也能使宝宝再次感染时症状轻微许多。
2、红眼病的预防
红眼病是由细菌或病毒引起的传染性疾病，所以预防红眼病应避免直接接触患者及其使用过的物品，如毛巾、纸巾等，也不要同红眼病患者一同游泳。平时不要用手揉眼、注意保持卫生。
3、预防手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的感染，可通过唾沫等体液、受、物品等传播，所以注意保持卫生仍然是非常重要的。在流行季节，也应尽量少去拥挤的公共场所，注意婴幼儿的营养，以增强身体抵抗力。此外，现在还有针对EV71导致手足口病的疫苗，可以进行接种。
4、秋季健康护理常识
（1）消毒隔离
患传染病症状轻微时，可在家中隔离调理。房间保持通风、衣物器具等进行消毒，尽量减少与患儿的接触，防止交叉感染。
（2）饮食调理
传染病患儿应多吃富有营养又易消化的食物，必要时可吃流食，多喝水。不要吃辛辣刺激及干硬的食物。
（3）疾病护理措施
发热时，多喝水，必要时进行物理降温；腹泻时，注意补充水和电解质，防止患儿脱水；患手足口病，应避免抓挠，并保持皮肤卫生；得红眼病，不能用手揉眼，避免左右眼交叉感染。家人在护理期间，应注意患儿的病症是否有好转，如果病情加重，应及时就医治疗。
5、秋季如何进补
（1）宜多吃鱼
秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。
（2）宜补充健身汤
秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。秋季常食的汤有：百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤、鲢鱼头汤，鳝鱼汤、赤豆鲫鱼汤、鸭架豆腐汤、枸杞叶豆腐汤、平菇豆腐汤、平菇鸡蛋汤、冬菇紫菜汤等。
（3）宜多吃粥
初秋时节，天气仍较热，空气潮湿，闷热蒸人，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度，这些均会伤损脾胃，所以秋天早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。秋天常食的粥有：山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、兔肉粳米粥、白萝卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿饼粳米粥等。
（4）宜食用鸽肉、羊肉
鸽肉含丰富的血红蛋白，蛋白质含量比猪肉高9。5%，脂肪含量甚低，营养作用优于鸡肉，且比鸡易消化吸收，因此民间有“一鸽九鸡”的说法，因鸽的性激素分泌非常旺盛，故中医认为它还有补肾壮阳之用，对用脑过度、神经衰弱的恢复也有明显疗效。
羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，尤其适合冬令或阳虚之人进补，中医称“人参补气、羊肉补形”，羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的1/2，因而不必担心因摄入过多而引起肥胖。
（5）多吃胡桃、芝麻
胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并迅速补充体力，若将胡桃肉和黑芝麻研碎合用，真可谓珠联璧合，相得益彰，称得上事半功倍。用脑过度、神经衰弱、体虚疲乏、皮肤干燥者饮用尤好。

秋季常见传染病防治保健秋季常见传染病防治⒈ 进行预防接种，提高免疫水平⒉做好个人卫生和消毒工作⒊开展爱国卫生运动，消灭蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫⒋接触过传染病的用品和居室均应严格消毒⒌对传染病人要早发现、早诊断、早报告、早隔离核心提示: 秋季气温变化比较大，初秋时，气温较高，即“秋老虎”天，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行；到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此，秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。一般秋季常见传染病可分为三大类：肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。 常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻等。这类传染病经“粪－口”途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去后发病。 常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播，或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。 常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病，昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。肠道传染病 霍乱由霍乱弧菌感染引起。主要症状为突然剧烈腹泻，继之呕吐，多无腹痛，一般无发热，或低热。腹泻每日１０余次至数１０次，甚至大便从肛门直流而出，难以计数。大便初为黄色稀便，迅速变为“米泔水”样或无色透明水样，少数重症患者可有洗肉水样便。呕吐一般为喷射性、连续性，呕吐物初为胃内食物残渣，继之呈“米泔水”样或清水样。病人很快导致脱水。出现“霍乱面容”，眼眶下陷，两颊深凹，口唇干燥，神志淡漠甚至不清等。 伤寒、副伤寒由伤寒杆菌和副伤寒杆菌感染引起，主要症状是高热不退、头痛、腹泻或便秘、腹胀、出玫瑰疹等，严重者可引起肠出血、肠穿孔等并发症。 痢疾分为细菌性痢疾和阿米巴痢疾两种。细菌性痢疾由痢疾杆菌感染引起，主要症状有高热、腹痛、腹泻，大便初为水样或黄色糊状，后转为粘液脓血便，并伴有里急后重等。严重者可出现惊厥、昏迷、休克等中毒型痢疾表现，中毒型痢疾一般儿童常见。阿米巴痢疾是由溶组织阿米巴感染引起。典型患者可有低热，腹泻，腹泻每天约１０次左右，大便带血和粘液，呈枣红色，具腐败腥臭味。 轮状病毒性肠炎由轮状病毒感染引起，主要发生在婴幼儿，同时可以引起成人腹泻。症状包括发烧、呕吐、腹痛以及无血色水样腹泻，腹泻物为白色米汤样或黄绿色蛋花样稀水便，有恶臭，不含血或黏液。防治措施把好“病从口入关”，做好“三管一灭”，加强自身防护： 管好饮食不吃腐败变质的食物；不吃苍蝇叮爬过的食物；不暴饮暴食；饭前便后洗手；隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸；餐具、食物要防蝇；餐具要煮沸消毒；生熟刀板要分开；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；杜绝生吃水产品。从事餐饮业、保姆等工作的人员应定期体检。在采购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。罐头食品出现鼓起，色香味改变的情况，应经煮沸后丢弃，不可用来喂饲家畜。 管好水源自来水要按规定消毒；不喝生水；不到被污染的河、塘水中取水、洗澡；不在河边洗刷肠道传染病患者的衣服、用具和便桶；防止粪便、农药、脏水污染水源。管好粪便不随地大小便。病人的呕吐物和排泄物未经消毒，不得乱倒。消灭苍蝇保持室内外环境卫生，消除和控制苍蝇孳生地；采取各种措施消灭苍蝇、蟑螂、老鼠。 加强个人防护了解肠道传染病的相关知识。充足的睡眠和丰富的营养可增强体力；保持良好的心情有助于预防夏季肠道传染病。适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。 感染肠道传染病应立即上医院就诊，不要胡乱用药，特别是不能自行使用抗菌素进行不规范治疗。防止耐药性的产生，某些肠道传染病抗生素的不当使用，甚至可导致生命危险。 由于可能感染上具有强烈传染性的肠道传染病，因此，第一次就诊时应选择肠道门诊就诊；在治疗期间应遵医嘱，不能到处乱跑，以免呕吐物或排泄物污染环境。发现周围有肠道传染病病人，应立即建议其到医院隔离治疗，并报告当地疾控部门，以便做好疫点消毒工作。呼吸道传染病 流感流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，容易造成暴发性流行或世界性大流行。表现为全身症状较重而呼吸症状较轻。开始表现为畏寒、发热，体温可高达３９－４０℃，同时患者感觉头痛、全身酸痛、软弱无力，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。部分病人可有喷嚏、流涕、鼻塞。有时可见胃肠道症状，加恶心、呕吐、腹泻等。 军团菌病军团菌病是由嗜肺军团杆菌引起的一种以肺炎为主的全身性疾病，常呈暴发流行。主要表现为乏力、肌痛、头痛和高热寒颤。痰量少，粘性，可带血，一般不呈脓性。也可有恶心、呕吐和水样腹泻。严重者有神经精神症状。如感觉迟钝、谵妄，并可出现呼吸衰竭和休克。嗜肺军团杆菌常藏匿于空调冷却器（塔）、热水管道、淋浴喷头等处，并以气溶胶的形式传染人。 肺结核肺结核是由结核杆菌所引起的慢性呼吸道传染病，主要症状表现为午后低热、盗汗、食欲不振、乏力和消瘦等。同时出现一些呼吸道表现，如咳嗽咯痰、咯血、胸痛及气急，肺尖部可听到湿□音。预防措施●早期发现病人，及时隔离和治疗病人；●室内经常通风换气，保持空气清新；●经常做好空调冷却器（塔）、热水管道、淋浴喷头的保洁。●讲究个人卫生，不随地吐痰，日用品常进行日照消毒和适当处理；●有呼吸道传染病流行时，到公共场所应戴口罩，少到人口密集的地方。减少集会。●可进行疫苗的接种：如接种卡介苗预防肺结核，接种流感疫苗预防流感。虫媒传染病 乙脑又称日本乙型脑炎，是由乙脑病毒感染引起，蚊子是传播此病的主要媒介。该病多发生于１０岁以下儿童，一般起病急，突然发热，恶心、呕吐、嗜睡、头痛。２－３天后，病情明显加重，常出现昏迷、躁动不安、抽筋、说胡话，呼吸不规则，颈项发硬等表现。极重的病例可因高烧、抽搐不止、脑水肿、呼吸或循环衰竭而死亡。少数症状轻者，可只有头痛和低烧，几天内就可恢复正常。少数严重病人可因惊厥、昏迷持续较久，恢复后常留有时间长短不一的精神不正常、智力减退、失语、手脚强直不能活动等后遗症。 疟疾俗名“冷热病”、“打摆子”，是由疟原虫感染引起。蚊子是传播此病的主要媒介。病人大多突起发冷、畏寒、发抖、面色苍白、口唇与指甲发绀。发冷停止后，继以高热，面色潮红、头痛、全身酸痛、口渴、皮肤干热。接着就是全身大汗，体温骤然下降至正常，除感疲劳外，患者顿觉轻松。如此症状可反复周期性发作。预防措施以上两种传染病预防的最好措施是防止被蚊子叮咬，特别是到两种疾病高发地区旅游或公干的，更应注意采取以下防治措施：●开展爱国卫生运动，消灭蚊子。●注意居室灭蚊。住宿于设有空调或蚊隔的房间。●如果不能保证彻底灭蚊，房间内则要有有效的防蚊设施，使用蚊帐。使用驱蚊剂，应每隔数小时重复涂搽。●外出时（特别是由黄昏至日出时）穿长袖衣服●对早期发现的病人，应早期诊断、早期隔离，防止病毒传播。●在乙脑的预防中，可对１０岁以下儿童接种乙脑疫苗（一般在４、５月份接种），促使机体产生免疫力。●到发病高的地方，可选用一些药物进行预防，但选择药物要视所去的国家、旅行习惯及健康状况而定，应遵从医生指示服食。●若在旅行期间或之后有任何高热或类似感冒病征等病的话，要尽快看医生治疗和接受血液检查，越早诊治越有效。

秋冬季容易诱发的疾病：

一是心脑血管疾病，如冠心病。秋冬季天气突然从三十几度降到十几度，温差较大，老年人自身血管就比较硬，并且许多老年人不喜欢运动，导致血液循环速度较慢，极易由心脑血管硬化导致众多疾病。应对方法：平时多运动，勤健身，，不要突然去很冷的地方，及时保暖，如果有心脑血管硬化相关症状，及时就医。

二是皮肤瘙痒或季节性过敏。秋冬季节，气温下降并且多风干燥，导致很多人感觉皮肤变粗，甚至瘙痒。这种疾病根据诱因分为三类：风热型、湿热型、湿气型。应对方法：秋冬季多喝水，多吃萝卜、梨等润肺食物，少吃会上火的食物，如火锅、麻辣烫等，养肺来调理身体，严重时及时就医。

三是风湿性心脏病。秋冬季天气气温骤降，温差较大，容易导致人的抵抗力下降，诱发风湿性心脏病。应对方法：平时多运动，增强免疫力，定期体检，防范于未然。

四是胃病。秋天是胃病高发期，主要原因是气候下降了，早晚温差较大，人体受到冷空气的影响，肠胃容易发生痉挛性收缩，导致胃病的发生。 应对方法：平时三餐按时按量，多运动，选择好吸收的食物。

五是痔疮。秋冬季节气候干燥人们体内水分流失加大，同时由于气温较低所以人们喜欢吃一些热量较高的食物且不愿去户外锻炼，导致体内干燥食物的残渣堆积，易形成便秘，进而导致长痔疮。应对方法：预防的话，多吃粗粮和蔬菜，保持良好的饮食和生活习惯，避免吃太多油炸类、高热量、精加工的食物，增加运动，多喝水，已经形成的尽量去医院及时处理。

秋季凉风习习未步入严寒，略有些暑气未散是病菌滋生的季节。初秋时肠胃疾病高发，晚秋时呼吸道传染病高发。尤其是饮食、空气都是病菌传播的媒介。公众需要了解一些秋季预防传染病知识。这样才能为您的健康保驾护航，那么秋季常见传染病有哪些?主要是肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。天气网养生频道为您介绍秋季预防传染病知识，秋天到了不仅仅是秋高气爽，人也要身体棒棒的精气神爽哦。

秋季预防传染病知识：如果遇到持续高热、头痛、呕吐、抽筋以及间歇性发热、发冷等要及时就医。

一、秋季传染病预防知识——肠道传染病

常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻和甲型肝炎等。这类传染病是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮用水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，进食后发病。

秋季预防传染病知识 ：注意饮水饮食卫生，不喝生水，不吃变质食物，食物要彻底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要彻底加热后再食用。尽量少食凉拌菜，最好不要在路边露天饮食小摊点就餐。讲究个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。常剪指甲、勤换衣服。 注意劳逸结合，起居有度，生活有规律。加强体育锻炼，增强对疾病的抵抗能力。

搞好环境卫生，加强粪便、垃圾和饮用水的管理，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等传染媒介。高危人群可接种伤寒疫苗、口服痢疾疫苗、口服轮状病毒疫苗、注射甲肝疫苗等。当发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时，要及时去就近医疗机构的肠道门诊治疗，以免延误病情。

二、秋季传染病预防知识——虫媒传染病

常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫传播或者鼠类传播，如蚊子，先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

秋季预防传染病知识 ：蚊蝇可以说是最常见的一种虫媒传染病的传染途径，所以说对于我们而言，预防蚊蝇是非常重要的一件事情。而预防虫媒传染病，其中最基本的一个前提就是要我们在平时的生活当中，要养成一个非常好的个人、家庭卫生习惯。要关好门窗，尽量使用纱窗。要及时的清理家中的垃圾，因为蚊蝇往往都是喜欢生活在非常脏的环境当中，同时也是可以使用一些灭杀蚊虫的药剂来进行预防蚊虫。

秋季预防传染病知识：秋季是急性胃肠炎高发，感染性腹泻病的感染例数占秋季传染病总数的60%以上。

三、秋季传染病预防知识 ——呼吸道传染病

常见的呼吸道传染病有流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘、肺结核等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播，或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。

秋季预防传染病知识 ：勤洗手，多喝水，搞好环境卫生，勤晒被褥、勤换洗衣服，搞好家庭及个人卫生。经常开窗通风，坚持体育锻炼和耐寒锻炼，饮食合理，多吃蔬菜水果，不要共用毛巾和卫生间个人用品。生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身免疫力。尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。