身体虚弱出虚汗发冷要怎么办？

【中寒】
寒邪所中。平素阳气不足，突然遭到寒邪侵袭，出现四肢厥冷，六脉沉
细或迟紧等症状。
中焦虚寒，由于阳气不足，脾胃机能衰退，出现腹痛
喜按，畏寒肢冷，口淡泛恶，食少便溏等症状。
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中医名词
漏汗
漏汗
　　指表证发汗太过，以致阳气受伤，卫虚不固，汗液漏出不止的现象。
病因及症状
由於出汗过多，不但阳气不足，而且津液耗损，故常伴有小便短少、排尿困难、四肢微拘急、关节屈伸不利等症状。
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气虚则寒
气虚则
寒气虚则寒，病因病理学名词。指阳气不足出现阴寒的病机。阳气不足则不能温养脏腑，致使脏腑的活动和代谢功能相应减弱，出现恶寒肢冷、神疲乏力、口淡不渴、面白舌淡、尿清便溏、脉沉迟或细弱等虚寒症状。《素问·调经...
外寒
概述
外寒
，病证名。见《素问·调经论》。
　　①外感风寒。因寒邪袭表，阳气不得宣通透泄，可致恶寒、发热、无汗、头痛、身痛、脉浮紧等症。
②指体表阳气不足，形寒怕冷。
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冷痛
冷痛中医学名词，是指疼痛有冷感而喜暖。常见于腰脊、脘腹及四肢关节等处。因寒邪阻络所致，则属于实证；阳气不足，脏腑、肢体失于温煦而致者，则属于虚证。
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脾阳虚证
垣曾以脾胃阳气不足为立论依据，自创升阳益胃汤、补中益气汤、沉香温胃丸等有效...，胃阳亦虚，故纳食减少，泛吐清涎。气与阳同类，阳气不足，则倦怠神疲。脾阳虚...形成脾阳虚证，两者临床均有神疲倦怠，纳食减少等表现，但脾阳虚因阳气不足...
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医学名词
阴胜则阳病
概要　病因病理学术语。指阴寒偏盛损伤阳气，过用酸苦涌泄之品亦可损伤阳气，导致阳气不足的病变发生。《素问·阴阳应象大论》：“气味辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。阴胜则阳病，阳胜则阴病。”
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温经祛寒
治疗方法
治法之一。温通经络、祛散寒邪的治疗方法。适用于阳气不足，经脉受寒，血液运行不畅，出现手足厥寒，肢体痹痛，或发为阴疽，或妇女月经不调等。
临床表现
临床常见有：⑴寒邪凝滞经络，肢体关节疼痛，痛有...
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温肝散寒
医学术语
治疗学术语。系温阳法之一。治疗阳气不足，肝为寒邪所中或寒滞肝脉的方法。
症状
症见手足逆冷，干呕吐冷涎，寒疝绕脐痛或下腹胀痛，牵引睾丸坠痛，或厥阴寒逆头痛，脉沉弦紧等。代表方如吴茱萸汤、大乌头煎。
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补阳
的阳气有温煦脏腑组织的作用。当阳气不足，脏腑组织失去温煦而发生的病证称阳虚证。补阳能补益阳气，温煦脏腑组织，增强脏腑的功能，恢复阴阳之间的动态...不足常可导致其他脏腑阳气的不足，如引起脾阳虚等。故补肾阳在补阳法中占有重要...

改善手脚冰冷的妙方

　　天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。

　　这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。

　　使用药酒炮制的方法，也对某些症状可行，像一些四肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患，吴胜贤建议，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头，将中药切成细片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大约2个月左右便可饮用。这类药酒，可以用每天小饮2次的方式饮用。

　　此外，如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙。这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合。