中医解释口吃与肾有关吗

肾脏不好的人，与饮食习惯有关系吗？饮食方面需要注意哪些？

脏是人体内关键的祛毒、新陈代谢、内分泌失调人体器官，肾脏一旦出了问题，人体许多领域的作用一定会遭受危害。如今愈来愈多的人发生肾脏层面的问题，与日常生活中欠佳的饮食习惯性有一定的关系。因此，要想肾脏不断身心健康，调养饮食十分关键。那麼，如何吃才可以让肾脏更健康呢？

食用盐里的主要成分是氧化钠，长期性高盐饮食，会造成氧化钠摄入太多，身体内钾离子水准上升，不仅会干扰身体的血压值，还会继续造成身体内酸碱的混乱。

当肾脏降低时，身体对钠的管控便会变弱，造成其在身体内沉积，进一步引起血压高、下肢浮肿等状况。因此饮食上习惯性吃盐份成分较高食材者，应降低摄入，以维护肾脏身心健康。

蛋白是身体必要的营养元素。针对患者而言，一般都是会倡导高蛋白食物饮食以给予人体充足的营养元素、发热量。但针对肾虚的人而言，则是相对的。有肾炎的人，不是提议高蛋白食物饮食的。

由于蛋白食品类通过身体基础代谢后，会造成尿素的废弃物，而这种废弃物是必须肾脏排出来的。假如肾脏作用不太好，不必要的尿素会在肾脏堆积起来，易造成结石或尿结石。因此肾虚的人，像禽肉类、蛋奶制品、豆类食品这种高蛋白的食物，应降低其摄入量。

肾虚的人，平日里可以适度多饮水，每日摄入约2L的水，分多次摄入，与此同时夜里睡前应降低每天喝水量。但假如肾脏不太好，发生无尿或是尿少的病人，理应少饮水，假如水喝太多了，会造成血容量提升从而y引起心力衰竭，乃至发生水肿加剧的状况。如果有拉肚子或缺水的状况，在夏天出汗比较多的情况，可以多饮水，有利于填补合理的血容量，肾脏的注浆也获得修复，对肾有一定的协助功效。

总而言之，肾脏身心健康与饮食习惯性有一定的关联。伴随着生活水平的提升，饮食挑选丰富多彩多种多样，但我们也逐渐日渐忽略科学、有效饮食的必要性。

仅有饮食恰当、科学，肾脏才可以维持身心健康，尤其是针对自身就会有肾问题的人而言，更应留意饮食层面的调养，少吃高盐、嘌呤高的食物，限定蛋白的摄入。平日里适度提升每天喝水量，这种均有益于维护肾脏身心健康。

···你可以看一下~，相信可以帮助你！这个学校很多毕业几年的学生现在非常好！人类自从使用语言起，就存在着口吃的现象，也可以说口吃是社会的现象之一。一提起结巴，人们都知道指的是什么，但人们并不了解口吃的本质和发展规律。因为口吃规律和其它事物恰恰相反，人们用常规克服口吃，往往适得其反，日渐陷入口吃苦海而难以自拨。所以，至今仍有许多人错误的认为口吃是不治之症。　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　口吃俗称“结巴嘴”、医学上简称为“语阻”。它不是生理上的病变，而是心理一时紧张和后天不良说话习惯的养成。用药物和手术等方法是不能治好口吃的。因为口吃朋友大多数都是幼年好奇、模仿别人而得，有的是受外界刺激而紧张、恐惧，偶然发生。结果出现了口吃之后，周围人好心善意的提醒，使之特别注意自己的说话，结果越注意越口吃，越口吃心情越紧张。　　口吃实际是心理作用，是自我认知的错误。认知是指自己本身就没有口吃毛病、由于先前偶然性的语言失误、没有正确对待，产生病态心理。在说话前，想起自己以前的失败，消极暗示自己说话又要结巴了，被别人笑话了，结果造成精神压力，说话时急于想把所有话一下子说出来，结果越急越说不出，又进一步强化了口吃。　　　　
　　　　　　
　　但口吃患者并不是一天到晚说话都口吃，而是时有时无，时轻时重，根据说话环境对象不同而定。一个人自言自语及心情愉快，说话不口吃或极少口吃。在关健时候最想把话说好时，说话又特别吃力困难，这样一次次挫折，逐渐对口吃产生害怕、恐惧等心理意识。再加上爱面子难为情等思想，使之陷入了口吃的痛苦深渊中不能自拔。
　　
　　有一位美术学院的学生，因有病耽误了在课堂上人体素描的机会，需要补上人体素描，老师要他出去选一个，可是摸特儿哪里去找呢？百无聊赖之际，他来到了大街上，突然他看到一位漂亮的姑娘，身材棒极了，他高兴得要跳起来，可是他心里想，这是不可能成功的——谁会接受一个陌生人的邀请呢？（消极暗示）但是除此之外，别无办法，他只好羞怯的人走上前去。精神紧张、脸红气粗、嗫嗫嚅嚅，好容易稳定了情绪，想讲明意图时，姑娘吓得转身欲逃。而他呢？差一点被巡警当作流氓抓起来。　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　他悻悻地回到学校，把这一情况告?6?0了老师，老师听后对他说：“你一定要想自己不笨，脑子里清楚地浮现你邀请成功，对方答应你的情景，不要紧张。”于是，他又走到街上，看中一女子，这回他挺起胸堂，面带微笑的走到对方面前，不急不慢的说：“我是美术学院的学生，这是我的学生证，有件事情想请你帮忙……”而姑娘呢？见他坦率正直，落落大方，于是就详细询问了情况，并且愉快的答应了他的要求。试想，如果那位学生始终这么羞怯，紧张地语无伦次，那他又怎能成功地邀请到模特儿呢？　　　　　　　　　　　　　在我们平时的生活中，也有许多人会对自己做出不利的推想，结果就真的把自己置于不利的境地。在说话前，你是否常在心中对自己说：“可能不行吧，万一说话结巴怎么办，结果可能还没去说，你就没有信心了，事情十有八九就会朝着你设想的不利方向发展。　　　　　　　　　　　　　　许多人都有这样的体会：在交谈前如果满脑子装着失败的念头，那这一次交谈就必然失败。如果在交谈前，具有坚定成功的信念，那么交谈就会顺利的出乎意料。口吃之所以能够矫正，就是因为口吃朋友的发音器官没有缺陷，有着很好的说话能力：在自言自语、唱歌、读书等，说话非常流畅，只是在一些比较在意的场合，因消极心理的影响，导致了这种说话能力没能正常的发挥。我们矫正口吃简单的说，也就是消除学员的紧张、恐惧，担心自己说不好等这些消极意识，提升勇气树立自信，让其在任何场合环境都象自言自语和唱歌一样轻松自如。在此基础上，传授说话技巧训练口才，使表达更加具体，生动、连贯，提高说话能力！文章摘自：安徽阜阳捷达口吃矫正学校 - http://www.ahkc.cn/