痰湿肥胖可以怀孕吗

病情分析：
你好，如果确实属于痰湿体质，你的情况建议用二陈丸和参苓白术丸比较合适。
指导意见：
建议你如果想用中药治疗，应该到正规医院中医科就诊，通过医生辩证后用中药调理治疗。

天啊！4种不易受孕类型，我中了吗？ 夫妻一起吃4大类助孕食物！（2020-11-17更新）「结婚已一阵子，我却无法怀孕，难道我是不孕体质吗？」中医师告诉你，原来有4种不易受孕的类型，快来看看你是不是其中一种？对症下药、吃对食材才能真正好孕到，有效的4大类助孕食物有哪些？赶快来了解！ 中医：这4种女性体质不易怀孕！

中医是如何看待女性不孕呢？林口长庚医院中医妇科主治医师陈晓暐说明，中医常以「7」的倍数来看待女性的生理周期，如14岁前经血来潮、21岁及28岁是最佳时期、35岁之后生育能力开始走下坡、49岁更年期到来，从这个周期表看来，与西医观点差距不大，对不孕症的诊断也与西医大致雷同，只是中医看待不孕的问题会按照体质，并常将较不易怀孕的女性体质，分为4大类型：

阳虚类型的女性常会怕冷，冬天容易手脚冰冷，月经来潮时肚子可能会有凉凉冷冷的感觉，并伴随痛经的现象，吃一些巧克力或热敷可缓解经痛。

中医治疗：中药＋针灸

陈晓暐医师表示，治疗阳虚体质的病患，除了服用中药如科学中药粉、药材煎煮水药，也会针灸以针刺穴道外，还会佐以艾灸，这是用艾条或艾粒加上一点温度，在特定的穴道上进行灸疗，如薰肚子，对于阳虚这种体质，能有温热 *** 的效果。

天然食疗：种子类坚果

阳虚体质的女性，可多食用种子类的食物，如坚果、芝麻等，有助于受孕。

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这种类型的女性，可能长期工作压力较大，容易紧张常拉肚子，因此月经时间常不规律，经前症状很明显。

中医治疗：中药＋针刺疗法

肝郁体质的女性，多以吃中药和针刺来治疗，灸较少使用，后者较常用在阳虚怕冷的人身上。

天然食疗：花草茶

具有肝郁特质的人，可用一些花草茶，如玫瑰花、茉莉花、百合等，能有疏肝的疗效。

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属于痰湿体质的女性，外表看起来稍微胖一些，肚子容易堆积脂肪，肠胃功能不佳，排便时常有软便，也常见舌头上白白厚厚一层舌苔。

中医治疗：中药＋针刺疗法

治疗偏向不孕的痰湿体质，会以吃中药加针刺为主，使用艾条或艾粒灸疗较少。

天然食疗：四神汤

痰湿体质的人，可多食四神汤，四神为芡实、茯苓、山药、莲子，薏仁虽不在四神里，但有类似的疗效。不过一旦怀孕，薏仁便不建议食用，因此备孕女性在调配四神的比例时，薏仁不必放太多，以其他四种为主，以免怀孕后食入的量太多。

有血瘀体质的女性，通常循环较差，脸色暗沉、嘴唇及舌头颜色偏深，以月经症状而言，经血排得较不顺畅、血块较多。有些血瘀的类型，同时混和阳虚的体质，在月经期间，不但肚子会冷，甚至有头晕和痛经问题。陈晓暐医师强调，血瘀体质的女性，常伴随子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病，须要进一步处理和调养体质。

中医治疗：中药＋针灸

基本上以服用中药为主，也会辅以针灸治疗。

天然食疗：木耳、蝶豆花

有血瘀体质的女性，可多吃黑木耳、白木耳、蝶豆花。蝶豆花常添加在茶饮和食品中，具有抗氧化、活血化瘀的作用。

除了详细解说4种较不容易怀孕的女性体质，如何以中医方式治疗和进补之外，很多人疑惑，一般夫妻在备孕期间想透过天然食补增加受孕率，该怎么做呢？陈晓暐医师告诉你，4大类助孕食物，让你加快迎来好孕。

脱氢异雄固酮（DHEA）是荷尔蒙的前驱物质，因此富含DHEA食物如山药，男女性可多补充，可促进内分泌荷尔蒙的合成作用。但必须提醒，若患有子宫内膜异位症或肌瘤的女性，便不适合过量食用，以免DHEA对患部症状造成影响。

随着年龄增加的氧自由基会影响卵子和 *** 的生成，具有抗氧化功能的食物，如含Q10、维他命C的之类，对精卵品质、精卵结合都有帮助，因此男女性都可以多吃。

含锌、硒的食物，能帮助 *** 正常生成、增加活动力，男性可多吃海鲜类食物，尤其是带壳海鲜如生蠔、虾等，有机会让 *** 品质更好。

陈晓暐医师指出，中医常讲五脏为肝心脾肺肾，与怀孕相关的器官是肾，如果女性不确定自己属于哪种体质，可选择红色的蔬果如樱桃、葡萄、桑葚等，或是红肉，可补血；黑色的蔬果则益肾，如黑豆。

中医领域在怀孕功效方面，针灸是相关研究最多的疗法，而国外妇产科医师对于不孕病患，也会施予针灸。陈晓暐医师表示，针灸可增进骨盆腔的血流循环，促使黄体期子宫内膜增厚过程较顺利，根据临床研究结果发现，接受不孕疗程的患者，透过针灸可增加活产率。

以上提及4种女性较不易怀孕体质，都可以进行针灸，又分为针刺和艾灸，多以针刺为主要治疗方式。值得一提的是，针刺还有一种称为电针，可刺进穴道加强 *** ，通常不只1针，进行治疗时常循着筋络，如手和手肘之间。中医师针完后会留针约20分钟，当病患留针等待时，经由电针持续对穴道产生 *** ，可达到较好的治疗效果。

首先，西医先诊断不孕原因，如照超音波看是否有子宫肌瘤、子宫内膜异位、巧克力囊肿，并抽血检查雌激素、黄体素、甲状腺素、泌乳激素的分泌情形。举例来说，若已确诊多囊性卵巢症候群，除了西医会开立促排卵药物，也能吃一些帮助排卵的中药，并按照女性基础体温各个阶段，从低温滤泡期到高温黄体期，给予不同的用药，称为「月经周期疗法」。另可透过「不孕症联合门诊」中西医一起针对不同症状，共同调整患者怀孕体质，增加受孕机会。

详细完整内容请见108年2月号婴儿与母亲杂志