石斛润喉汤怎样整啊
石斛润喉汤怎样整啊
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石斛润喉汤是需要将石斛进行煮制成熟,一般情况下需要15~20分钟的时间,可以适度放入一些配菜比如梨,苹果等水果来进行共同使用,平时应多注意休息,注意饮食的清淡。如果存在不适症状的话,最好应先到线下中医科进行就诊,避免造成病症延误。
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成都-陈**
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艾江
回复第一,太子参石斛瘦肉汤:
需要材料:太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。
1、太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,红枣去核;
2、猪瘦肉洗净,整块不刀切;
3、猪肉一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升,武火煲沸后改为文火煲约2个小时,调入适量的食盐便可。
第二,石斛麦冬煲猪心:
所需材料:石斛25克、麦冬30克、生地25克、莲子20克、猪心1个、猪瘦肉250克、生姜3片。
1、各药材稍浸泡、洗净,猪心剖开洗净,猪瘦肉洗净;
2、一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升,武火煲沸后,改文火煲2个半小时,调入适量食盐便可。
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宁吉儿
回复1、准备材料:石斛,铁棍山药,莲子,老鸭,薏米,葱,姜,盐,料酒。
2、石斛8粒,薏米适量,冲洗干净,放入煲中,加水先煲约20分钟。
3、老鸭一只,斩大块,焯水去血沫,铁棍山药一根去皮洗净,莲子适量。
4、老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中,同时加一块老姜、数根葱,适量料酒同煲,一个小时后放入莲子,再煲40分钟,加少量盐调味,关火。