月经以后有痰湿吗

月经后期常见证候不包括 （ ）? D

?A．虚寒证

B．肾虚证

C．气滞证

D．血瘀证

E．痰湿证

1.月经后期·血寒凝滞证

月经后期·血寒凝滞证（delayed menstruation with syndrome of blood stagnation and congelation due to cold）是指寒邪客于冲任，血为寒凝，经血运行不畅，以月经周期延后，量少，色暗有血块，小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷，苔白，脉沉紧为常见症的月经后期证候。

2.月经后期·肾精亏虚证

月经后期·肾精亏虚证（delayed menstruation with syndrome of kidney essence insufficiency）是指肾虚精血亏少，冲任不足，血海不能按时满溢，以月经后期，量少而色暗，质清稀，腰膝酸软，夜尿多，舌淡，苔薄，脉沉细为常见症的月经后期证候。

3.月经后期·血虚证

月经后期·血虚证（delayed menstruation with blood deficiency syndrome）是指营血亏虚，冲任不充，血海不能如期满溢，以月经周期延后，量少色淡质稀，小腹隐痛，头晕眼花，心悸少寐，面色苍白或萎黄，舌淡红，脉细弱为常见症的月经后期证候。

4.月经后期·肝气郁结证

月经后期·肝气郁结证（delayed menstruation with syndrome of liver qi depression）是指抑郁伤肝，气机不畅，血为气滞，冲任受阻，血海不能按时满溢，以月经周期延后，量少，色暗红或有小血块，小腹胀痛或胸腹、两胁，乳房胀痛、精神抑郁，舌质正常或偏暗，舌苔正常，脉弦为常见症的月经后期证候。

有一部分女性经常会受到痰湿的困扰，然而这种体质的女性朋友经常会有月经量很少的情况。这是种情况不能自己好的，是需要通过一些药物来治疗和调理的。那么，痰湿月经量少吃什么药呢?我们一起来看看吧：痰湿月经量少吃什么药

女性痰湿型体质并不少见，一般来说中医人为痰湿型体质的出现主要是体内脏腑功能失调，导致气血不畅的同时湿气滞留在体内，长时间不注意排湿进行疏导就导致痰湿内蕴，因此痰湿型女性也容易出现月经量少，月经运行不畅的问题。

出现痰湿型病症，人就容易出现精神萎靡、疲倦乏力、懒言少语等症状表现，对于身体的健康损害是非常大的，因此一定要及时排湿，调理好痰湿型体质。

(1)药物调理

痰湿型体质的女性可以多吃一些排湿祛湿效果好的药物，例如薏米、红豆等效果都是非常不错的，除此之外也可以吃一些化痰祛湿的中成药，帮助祛湿的同时还可以增强自我体质，对于抵抗疾病的侵袭，帮助调理生理周期效果也非常显著。

(2)运动锻炼

痰湿型月经量少怎么办?我们知道一个人假如缺乏运动的话，体内新陈代谢会变得特别缓慢，除了容易堆积脂肪脂肪也容易导致气血运行不畅，因此对于痰湿的女性朋友来说，积极锻炼身体，能够帮助血液循环，对于治疗月经排血不畅，月经量少都是非常有帮助的。

皮肤对食物的反应是比较大的。有皮肤病的人千万要注意不要涉及辛辣刺激、难消化的、油炸的食物，以及甘肥厚腻重口味一类，远离人工添加剂，慎用激素和避孕药。要多喝水，多吃蔬菜水果。利于祛斑的蔬果包括樱桃、波罗、荔枝、苹果、红枣、柠檬、西红柿、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。此外，含铜、锌等微量元素多的食物，如贝壳类、动物肝脏及一些酸性食物可加重黑色素沉积，要少吃。

黑色素有哪些好处和坏处?

1、好处：很多人厌恶黑色素，这未免有些极端。其实黑色素可以很好的保护我们的皮肤，如果身体合成黑色素的能力降低了，还可能容易罹患皮肤癌等肌肤疾病。那么黑色素有什么作用呢?它是机体在接触紫外线较多的情况下，产生的保护皮肤的一种物质，可以吸收紫外线，防止皮肤晒伤，减少炎症及一些皮肤病。

2、坏处：黑色素积聚多了也不好，不仅仅皮肤上长斑什么不好看，而且可引致疾患。黑色素过多可致雀斑、黑色素沉淀、黄褐斑、黑色毒瘤、黑变病等，所以应适当注意。

长得又白又净大概是每个女生的梦想，而黑色素的淡化也是个缓慢的过程，女性们一定不要太过于执着快速美白而去服用药物和做手术，毕竟是药三分毒，手术也极伤身体的元气。其实就算是古铜色的皮肤也很美丽啊，毕竟健康的女孩才是最美丽的!