多年肾亏遗精能治好吗

适度手淫本身不会带来损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等疾病.
应该及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了,尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像,慢慢习惯就就不会了.晚上睡觉前喝杯牛奶,泡个热水脚提高晚上的睡眠质量,应该正视手淫的危险,尽量控制.
饮食要充足量的优质蛋白质,合理补充富含蛋白质,氨基酸的食品,有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持.优质蛋白质,如猪肾,鳝鱼,虾,大豆及其制品,瘦肉,鸡蛋,鹌鹑肉和蛋等.其次,要合理补充各种维生素还有就是微元素在生精功能方面也起着重要作用.如锌,小米,玉米,红薯,大豆,南瓜,大葱,柠檬及海产品牡蛎等含锌较多.

肾虚是否好治要根据肾虚的具体程度而定，如果肾虚情况不严重，一般比较好治；如果肾虚情况比较严重，一般比较难治。可以在医生的指导下服用中药及中成药治疗。
1、肾虚通常与思虑过度、先天肾精不足、过度劳累、性生活频繁等原因有关，肾虚可以分为肾阴虚及肾阳虚；肾虚通常会出现五心烦热、手心潮热、头晕目眩、腰酸膝软、小便短小、夜尿频多、遗精阳痿早泄等症状；
2、如果肾虚情况不严重，可以通过改善生活方式改善，如避免熬夜、避免过度劳累、性生活有度等，还可以多吃一些牛肉、羊肉、生蚝、韭菜、鱼虾等食物补肾；
3、如果肾虚情况比较严重，要服用中成药治疗，肾阴虚可以在医生的指导下通过服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等中成药补肾；肾阳虚可以在医生指导下通过服用右归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等中成药补肾；
4、还可以在医生的辨证论治下配伍使用中药治疗，常用的中药包括肉桂、附子、肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、杜仲、海马、鹿茸等。