针灸鼻炎主要有哪些穴位

鼻翼两旁有个穴位叫“迎香”。此穴能治鼻塞，开通鼻窍，迎闻香味，故命名“迎香”。

《针灸大成》中有“迎香治鼻疾”的说法。 《针灸歌诀》里说“不闻香臭从何治，迎香二穴可堪攻”。
顾名思义，如果鼻子有毛病，如因感冒或过敏等引起鼻腔闭塞，以致闻不出香臭， 刺激鼻翼两旁的迎香穴治疗是最直接有效的辅助治疗方式 (必要时还须配合额头、头顶或颈后等其余穴道)。

取穴方法

取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，眼睛正视，在鼻孔两旁约五分(拇指二分之一宽)的笑纹(微笑时鼻旁八字形的纹线)中取穴。

迎香穴有上下之分。 上迎香位于鼻孔两侧、鼻唇沟上端尽处。下迎香穴在鼻翼旁5分处、鼻唇沟中。所以有“鼻旁五分号迎香”的说法。

主要功用

祛风通窍，理气止痛。

☆鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、鼻息肉、嗅觉减退、牙痛，还可以治疗热症引起的头痛、眼睛痛等。

☆日歪、面痒、面神经麻痹

☆胆道蛔虫症。

刺激方式

☆用食指指尖点压按摩迎香，以左右方向刺激比较有效，1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。

☆用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧，作上下、呈正三角型方向按摩。 由于拇指属手太阴肺经，与迎香穴所属的大肠经具有“阴阳表里”关系 ，而且刺激范围大，颇值推荐，1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。

☆两手提至面部，以食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼，吸气时向外、向上揉按，呼气时向里、向下，连做8次，多可64次，如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，尽可多做。

鼻塞时，按揉迎香穴，通常鼻子应可通畅。 如仍未见效，可压印堂穴。印堂穴在左右眉头间的中央。以中指指腹按在印堂穴上，稍用力往上推，再缓慢往下压。
如此几次施加刺激，鼻塞就可消失。此外，刺激脖子后面的风池穴(位于颈部耳后发际下凹窝内)也有效。

刺灸方法

刺法

☆直刺0.1一0.2寸。

☆向内上平刺0.5一1.0寸，透刺鼻通。

鼻通:也就是上迎香穴。

透刺是将毫针刺入穴位后按一定方向透达另一穴(几穴)或部位的一种刺法。

☆向外上平刺1.0一1.5寸，透刺四自穴。

注意事项

本穴所在部位肌肤浅薄，针感较灵敏，刺之易出血，应加以注意。治疗鼻塞不通，一刺即通，但起针之后，有时还会堵塞。

轻度鼻炎在坚持按摩的同时，每天两次使用生理盐水冲洗鼻腔，可有效改善鼻塞、头痛等症状。

春天是万物复苏的时候，

当然也是 过敏性鼻炎 爆发的时候。

目前过敏性鼻炎还没有办法根治，

但我们可以通过预防及治疗达到

控制症状减轻其对机体的损害。

过敏性鼻炎也称变态反应性鼻炎 ，是机体对外界某些过敏原感应性增高而表现出以鼻黏膜病变为主的一种变态反应性疾病。过敏性鼻炎的典型症状为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分患者还会伴有嗅觉减退、眼睛发红、流泪以及上颚发痒等表现。

现代研究认为，过敏性鼻炎的病因大致 可分为三类：变应原、遗传、环境因素，以变应原为主要原因。 中医将过敏性鼻炎归为“鼻鼽”的范畴，认为本病的内因多与肺、脾、肾等脏腑功能失调及个人先天体质有关，外因多为六淫邪气侵袭鼻窍。

针灸治疗过敏性鼻炎具有简、便、廉、效，不易复发，注重未病先防等优点，患者接受度较高。 临床中多选用鼻三针为主穴来治疗过敏性鼻炎，即印堂穴和双侧迎香穴。以疏通手太阴肺经及手阳明大肠经为主，具有开窍通经、固卫止鼽之功。

迎香穴 属于手阳明大肠经，出自《针灸甲乙经》，此腧穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。《针灸聚英》记载:“迎香,鼻塞不闻香臭,偏风口 ,面痒浮肿,风动叶叶,状如虫行,唇肿痛,喘息不利,鼻 多涕,鼽衄有疮,鼻有息肉。”具有通利鼻窍的作用。

印堂虽为经外奇穴，但位于督脉循行线上，取之符合“经脉所过，主治所及”的循经取穴原则，并且因为督脉所过，亦有统摄全身阳气和维系人身元气的功能，取之能使局部经气畅通,升提阳气。

日常生活中我们可以采取 迎香穴点揉 的方法，即两手拇指微曲，余指轻握拳，拇指背侧分别置于鼻翼两旁0.5寸、鼻唇沟中迎香穴，沿鼻翼上下往返适当用力摩擦约2分钟。快速的摩擦易损伤皮肤，这时可配合相应的介质，一可保护皮肤；二可降低摩擦力，利于手法施术。

另外， 经常揉搓迎香穴 可以促进鼻周围的血液循环，使鼻腔中毛细血管扩张，当血管中血液增多时，对细菌的清除能力增强，同时也可稀释细菌含量。也具有治未病的作用，气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入，以预防和消除感冒 。

我们在家还可以 艾灸背部大椎穴及风门、肺俞穴 ，以提升阳气，增强体质。

如果你能够做到以上这些事的话，能够有效地预防鼻炎，而且还能够帮助减轻身体的痛苦。如果鼻炎实在严重的话，最好还是去医院进行相关的检查和调理，别拖延。

这么简单又好用的方法，你也来试试吧~