左耳耳鸣按摩脚底反射区有效果吗

【张承宇】每当天气渐渐转寒，许多人总会突感耳朵不适、听力下降，原本就有耳鸣、重听的患者，更可能感觉到症状加重而苦不堪言，而这些听力问题，原来可能是耳朵太冷、血流不足所引起！日本针灸师用一招简单的方法，每次花费不到20元，就可能让这些问题得到改善！ 改善血液流动同时 *** 反射区，暖暖包一举两得 日本亚洲手部治疗协会理事、针灸师松冈佳余子表示，随着天气转凉，不少人开始有耳鸣、重听等问题，这是因为耳廓肌肉量非常少，而且露在外部，容易受到寒冷的空气影响而变得冰冷，因而使耳朵的血液流动恶化、僵硬，就容易造成耳鸣、重听等问题。对此，松冈佳余子建议用暖暖包来温暖耳朵，让温热从耳廓一直传达到内耳，促进因为寒冷而恶化的内耳血液流动，有助改善耳鸣与重听问题。 日本IZAKI Clinic院长野崎丰也指出，负责接收声音 *** 、透过听觉神经向大脑传递声音讯号的「毛细胞（Hair cell）」，会随着年纪增长、老化而逐渐减少，影响听觉、引起重听之外，也可能引起耳鸣、晕眩。而透过改善耳朵的血液流动，就可能防止听力衰退。 松冈佳余子也进一步指出，除了温暖耳朵血流以外，耳廓也有许多人体器官的反射区，透过暖暖包温热的 *** ，能够活化相对应全身各器官的功能，其中也包括位于耳垂内侧、能够改善耳朵自身运作的反射区，温热这个部位，有助活化半规管、前庭系统等司掌平衡的部位，也能提升内耳血流，达到改善耳鸣重听的效果。 松冈佳余子也曾对20～80岁女性耳鸣患者9名，以及40几岁男性2名进行暖暖包暖耳法测试，发现所有人的耳鸣都减轻了。另外，人类能够听到的声音频率上限，会随着年纪增长而降低，但已年过60的松冈佳余子，却在实行暖暖包暖耳法1个月后，能够听到同龄人无法听见的高频声音，听力亦有所改善。 但松冈佳余子也提醒，有重听耳鸣问题务必寻求专业医师协助，才能厘清真正原因，不可大意。 用橡皮筋绑暖暖包，超简单就可能预防改善重听耳鸣 材料尺寸较小的暖暖包1个。 橡皮圈1条。 橡皮圈绕1圈束住暖暖包中间，不要太紧以免暖暖包过度变形。再将绑在暖暖包上的橡皮筋稍微拉开，套上有耳鸣等症状那一侧的耳朵即可。一天做1次，每次10分钟以内、耳朵有温热感就好，千万不可过度。也可直接用手拿着热敷。

位于两足足底拇趾趾腹的下部，左、右侧大脑的反射区在足部呈交叉反射。适用于高血压病，脑血管病变，脑震荡、头晕、头痛、失眠，中枢性瘫痪，视觉受损伤等病症。额窦：位于两足拇趾靠尖端1cm的范围及其他八个足趾尖端，呈交叉反射。适用于脑中风、脑震荡、鼻窦炎、头痛、头晕、失眠、发烧及眼、耳、鼻、口等病症。小脑（脑干）：位于大脑反射区的后外侧。左、右侧小脑在足底部呈交叉反射，适用于脑震荡、高血压病、头痛、失眠、头昏、头重等病症。脑垂体：位于两足拇趾趾腹正中央，适用于脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰等内分泌系统病症。三叉神经：位于两足拇趾趾腹的外侧约45度处。呈交叉反射。适用于偏头痛、面瘫、腮腺炎、耳疾、鼻咽癌、失眠、头重等病症。鼻：位于两足拇趾第一节趾腹底部内侧，约45度处，呈交叉反射。适用于急慢性鼻炎、鼻出血、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等病症。颈：位于两足拇趾根部，即小脑反射区下方。适用于颈部酸痛、颈部扭伤、落枕、高血压病等病症。眼：位于两足底第二、三趾根部。适用于视神经炎、结膜炎、角膜炎、近视、远视、复视、斜视、散光、视网膜出血、白内障、青光眼等病症。耳：位于两足底第四、五趾根部，呈交叉反射。适用于外耳道疖肿，中耳炎、耳鸣、重听等病症。斜方肌（颈、肩部）：位于两足底眼、耳反射区下方。适用于颈肩背酸痛、手无力、麻木、肩活动障碍等病症。甲状腺：位于两足底第一趾骨和第二趾骨之间，呈带状。适用于甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、慢性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等病症。甲状旁腺：位于两足底内缘第一趾骨与第一趾关节处，适用于甲状旁腺功能减退，甲状旁腺功能亢进等病症。肺、支气管：位于两足斜方肌反射区外侧，自甲状腺反射区向外呈带状到足底外侧的肩反射区下方，前后宽约1cm。适用于上呼吸道炎症、肺结核、肺气肿、胸闷等病症。胃：位于两足底跖骨的中、下部。适用于胃痛、胃酸增多、胃溃疡、消化不良、急慢性胃炎、胃下垂等病症。十二指肠：位于胃反射区的后方，第一趾骨的基底部。适用于腹部饱胀、消化不良、十二指肠根球部溃疡等病症。胰腺：位于两足足底胃反射区与十二指肠反射区连接处，适用于糖尿病、胰腺囊肿、胰腺炎等病症。肝脏：位于右足底第四趾骨与第五趾骨间，在肺反射区下方。适用于肝炎、肝硬化等病症。胆囊：位于右足底第三趾骨与第四趾骨间，在肝脏反射区之内。适用于胆结石、消化不良、胆囊炎等病症。腹腔神经丛：位于两足底中心，分布在肾脏反射区及其周围。适用于胃肠神经官能症、腹泻、便秘等病症。肾上腺：位于肾脏反射区上方，适用于生殖系统疾患、哮喘、关节炎等病症。肾脏：位于两足底中央的深部，适用于肾盂肾炎、肾结石、动脉硬化、静脉曲张、风湿热、关节炎、湿疹、浮肿、尿毒症、肾功能不全等病症。输尿管：位于足底胃反射区至膀胱反射区连成的一斜线型条状区域。适用于输尿管结石、输尿管炎、风湿热、关节炎、高血压病、动脉硬化、输尿管狭窄造成的肾盂积水等病症。膀胱：位于两足足底内侧舟骨下方拇展肌之侧约45度处。适用于肾结石、输尿管结石、膀胱炎、尿道炎、高血压病、动脉硬化等病症。盲肠（阑尾）：位于右足底眼骨前缘靠近外侧，与小肠、升结肠连接。适用于下腹部胀气、阑尾炎等病症。回盲瓣：位于右足底跟骨前缘靠近外侧，在盲肠反射区的上方。适用于下腹部胀气、阑尾炎等病症。升结肠：位于右足足底，小肠反射区之外侧带状区域。适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等病症。横结肠：位于两足底间，横越足掌之带状区域。适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等病症。降结肠：位于左足掌，小肠反射区之外侧带状区域。适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等病症。生殖腺（卵巢或睾丸）：位于两足底跟骨中央，另一部位在足跟骨外侧区。适用于性功能低下、男子不育、女子不孕（功能失调所致），如女性月经量少、经期紊乱、经闭、痛经、卵巢囊肿等病症。小肠（空肠、回肠）：位于两足跖骨，楔骨至跟骨的凹下区域，为升结肠、横结肠、降结肠、直肠的反射区所包围。适用于胃肠胀气、腹泻、腹部闷痛等病症。胸部淋巴：位于两足背第一跖骨与第二跖骨间缝处区域。适用于各种炎症、发烧、囊肿、子宫肌瘤、胸痛、乳房或胸部肿瘤等病症。喉：位于两足背第一跖趾关节的外侧缘。适用于喉炎，支气管炎、失音、嘶哑、声门水肿等病症。上颌：位于两足拇趾第一趾间关节背侧近甲根部。适用于牙痛、上颌感染、上颌关节炎、牙周病、打鼾等病症。下颌：位于两足拇趾第一趾间关节的背侧，与上颌反射区相接，适用于牙痛、下颌感染、下颌关节炎、牙周病、打鼾等病症。