不热还出汗是为什么？

运动流汗却不热可能有以下原因：
1. 身体虚弱：身体虚弱的人在不热的情况下稍微活动也会导致出汗，建议在中医指导下服用中成药物进行调理，饮食上也多食用滋补的食物。
2. 低血糖：低血糖的出汗还会伴心慌、无力，要及时补充糖分，吃点奶糖或者水果，有助于缓解症状，同时要多加休息。
3. 女性更年期：女性在更年期也会出现天气不热而出汗，通常是一阵阵的潮热、出汗，建议在医生指导下服用药物进行调理。
4. 运动后的正常生理反应：运动后，体温会升高，血液循环加快，身体会通过排汗来降低体温，一般来说，出汗后人会感觉凉爽。
如果您长时间出现运动流汗却不热的情况，建议您及时就医，以便确诊和治疗。

首先弄明白是什么原因引起的出汗，然后对症用药即可。
出汗的原因有很多，主要有：1、缺钙容易引起出汗多，一般是在睡觉中出汗，而且伴有腿痛或腿抽筋。2、气虚容易引起出汗多，是自汗，就是醒时不活动也会不正常的出汗，伴有身体虚弱。3、阴虚也容易出汗，是睡着时出汗，但手脚心发热。4、更年期容易出汗，是忽冷忽热的出汗，一会儿热一会冷并伴有潮热脸红。
缺钙引起的出汗多，吃“钙片”就能治愈。
气虚引起的出汗多，服用“玉屏风颗粒”和“补中益气丸”就能治疗，但要加强体质的锻炼。
阴虚容易出汗多，就吃“六味地黄丸”或“知柏地黄丸”其中一种，加“虚汗停颗粒”效果很好。
更年期容易出汗多，就要补充天然雌激素：“蜂王浆、鹿胎膏、羊胎盘素、大豆异黄酮、天然VE”任何一种加“谷维素片”治疗，效果不错。
治疗任何出汗多的症状，服药一个月为一个疗程。

很多人在睡醒之后，会发现自己全身是汗，这就是人们常说的?盗汗?。出现这种情况的原因有很多，大多数都是自己肾虚导致的。不过也分为几种情况，看自己是经常有这种状况，还是偶尔会发生一次。有时候做噩梦或者睡觉姿势不正确，也会有?盗汗?的情况发生。

1、为什么晚上睡觉醒来一身汗

很多人在晚上会有夜醒的习惯，这个时候会发现自己出了一身汗，可是并不感觉热，这就是我们俗称的?盗汗?。晚上的时候身体会排出水分，基本上感觉不到，而这种想象就代表排汗过多。经常有这样的症状，说自己身体太虚，需要及时进行调理。很多人不注意自己的生活习惯，把自己的身体给搞垮了，这个时候就要注意自己平常的生活，不要过度放纵自己。适当控制自己的欲望，配合一些药物进行治疗就可以。

2、有可能是噩梦或者睡觉姿势不对

有时候晚上会做噩梦，醒来的时候也会有一身汗，这种情况是很正常的。很多梦在我们醒来之后，是完全感觉不到的，不排除是做噩梦的可能。另外还有自己的睡觉姿势，人在睡觉的时候身体会得到放松，如果自己睡得不舒服，也有可能会出汗。可以根据自己的状况进行判断，经常有这种现象的就需要进行治疗，可以确定为?盗汗?症状。偶尔出现一次，或者平常没有这种状况，那就是睡觉姿势和做梦的原因。

遇到这种情况不必过于担心，再次入睡之后就不会出汗了。一般在季节交换的时候，容易会出现这种状况，只要平时照顾好自己的身体，就不会有什么问题。平时可以多吃一些黑芝麻类的食物，有助于调理身体。

在夏季由于天气的炎热，生活中人们都会大量的出汗，这是再正常不过的事了，但是有的时候人们就算不热也会大量的出汗，而且没有停止的迹象，这就预示着你的身体已经出现了一些些的问题了。那么呢？
不停地出汗跟哪些原因相关？
1、额汗
出汗局限于头额部，甚至汗如蒸汽，故有蒸笼头的俗称，中医认为，头为诸阳之会，精明之府，外感六淫，脏腑内伤者，均可引起头额汗。
2、冷汗
每当人在生病、受惊吓或心绪格外紧张、生理心理功能失常时会不断地排出大量淡而无味的汗，触之发凉，出汗后常常有“心有余悸”之感。
3、手足汗
中医认为脾主四肢，凡脾胃湿热内蒸不宣、血虚、阳亏、中阳不足，均可导致手足多汗。
4、鼻汗
在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗，汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出，汗珠晶莹可见。若病变见于肺气宣泄失常，多见于肺虚病人。
5、半边身出汗
指半边身体多汗，而另半边身体无汗或出汗甚微。多因气血不足内阻经络所致，常见于青年人高血压脑病，中风，半身不遂，截瘫等患者。
6、黏汗
汗出黏腻，发稠发热，系重感冒或其他病症高烧，服用解热退烧药后的一种病症汗。此种汗表明身有湿热不清，需去湿去热，方可痊愈。
7、焦味汗
汗出津津，绵绵不断，散发出一股糊焦或燃煤味。重者焦味甚浓，可刺激周围人打喷嚏、流清涕。此症局限于青年人男性，系因手淫频繁，或经常梦遗滑精，又不注意清洗会阴部者。此外，高烧病人的战汗，手术或女性分娩之后的虚汗，生命垂危、弥留之际的脱汗，都是不同病症或不正常的奇汗。
8、劳心汗
系指心窝部和两乳房中间部位多汗，而其他部位无汗或汗出甚微，多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致，以致心不主血，脾不统血而胸汗涔涔。常见于劳心过度的知识分子。
以上就是对的介绍，希望能够给您带来帮助，最后祝愿患者早日康复，阖家幸福。