月经期间阴虚怎么办

19岁的李艳长得亭亭玉立，而且有一个让人羡慕的骨感身材，那娇弱的模样总是让人不禁联想到林妹妹。可是，每次听到林妹妹这个绰号李艳都会苦笑一声，因为她确实和林妹妹一样虚弱。
　　由于体质虚弱，李艳的发育似乎也比较晚，15岁才来月经初潮。月经没来时，李艳看着身边的好友、同学都已经有了这个女性象征，不由得有些着急，但是后来月经来了烦恼也跟着来了。
　　李艳每次月经来潮，都提前十来天，而且只有短短的两天，有时候甚至还不够两天，而且量也很少，同时还会伴随腹部微痛，精神不振，食欲不佳，口渴寐差，大便结，小便黄。
　　这年暑假，李艳的妈妈带着李艳到当地的一家中医院问诊，希望能通过中药对李艳进行调理。
　　中医诊断：舌苔微黄少津，脉象细数。月经先期而至，经量甚少，为阴虚火旺引起的月经不调。
　　治疗：以滋阴养血，佐以清热为原则进行治疗。
　　方药组成：生地黄，地骨皮，白芍，玄参，麦冬，阿胶，熟地黄。
　　复诊：李艳服用上方6剂之后，直到本月月事来潮之后再去复诊，此时李艳的经量比以前有所增多，腹痛等症状已消失，食欲增加且精神好转。但由于李艳体质较差，医生嘱咐其按照上方继续服用10剂，进行巩固。

有些人提出可以调理月经食疗方法，那么，怎样才能有效调理呢?在一般情况下，不要过度进补，因为这样会造成身体状况突变，月经可能紊乱。在食疗上，温和为主。另外，注意作息时间规律。下面来看看调理月经食疗方法有什么?

月经失调是因为什么原因引起的呢?难道只是单单的子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病引起的吗?殊不知其我们的不良习惯也有不可分割的关系。其实靠药物治疗，毕竟有一定的副作用，因此小编并不建议各位女性同胞们使用药物调理，最好进行饮食治疗，但是最重要的还是要养成良好的生活习惯，这样才能远离疾病。中医推荐可用肉苁蓉鲜干片调理月经不调。肉苁蓉鲜干片具有滋补肾阳、暖宫养胃、调节月经不调、润肠通便、增强免疫力、保肝护肝、抗衰老的功效。肉苁蓉鲜干片的用法：肉苁蓉那个鲜干片可用于泡茶、泡酒、熬粥、炖肉、煲汤等。

经期前多吃些红枣、多喝些红糖姜水、多煲些补血的汤水，多吃含铁的食物，心情保持愉快。月经前三天避免洗头，如果在吃药、用药调理的话就要提前三天停药了，因为经前三天子宫是很脆弱的，用药的情况下造成不必要的感染就不好了。平时多注意休息，长期不按规定时间睡觉，每天没有8个小时的睡眠时间，和月经不调也有着直接的关系。

月经来了半个月量少，这是典型的月经过长或者月经量过少引起的。这种情况其实也是属于月经不调的一种。现在的很多女性都存在着这种情况。通常情况下，女性每月月经量的多少情况与女性每月内膜的脱落情况有关。当女性子宫内膜较厚时，在脱落时的量则会相对较多，于外在则表现为女性月经量较多。反之，女性的内膜若是较薄。那么，每月女性子宫内膜脱落时的月经量则会相对较少。另外，一些妇科病症的罹患也会对月经量带来影响，一些女性因此月经量开始变的很稀少。

其次，我们在来对女性月经总是不走问题进行介绍。中医上指出，女性月经总是不走、一直存在淋漓不尽情况，多是因为其存在气虚或是血虚情况。另外，女性在月经来潮时若是一直吃生冷的食物，如冰淇淋等，以会导致月经不走，月经来潮时间便会出现过长情况。

附子理中丸。。追问：一般药店有得买吗？回答：有的追问：中医 的确有 宫寒不怀孕的说法。。追问：宫寒一般需要多久时间去调理？回答：这是因人而异的。。除了药物调理外，，日常的饮食多吃一些 姜。。身体寒的人和饮食习惯有很大的关系。。追问：但她又不能受热，这些对她来说又会比较上火。追问：她上个月来月经前两天特别的上火，来月经时她又痛经，而且头又痛，尿又频繁，腰酸腿发软，去看了中医，后来得知是阴虚。回答：你说的是附子理中丸吗？好像没有得买，只有一个桂附理中丸。回答：它也可以的。。追问：她平时是不是怕冷啊。。追问：就冬天的时候比较怕冷，手脚比较冰。回答：那么就服用一些 温性药物吧。。服用 十全大补丸吧。。