肩周炎用中药包有用吗

　　肩周炎相信大家是非常熟悉的，虽然它不是什么大的疾病，但带给患者的痛苦却非常严重。由于很多人都认为这种慢性病非常难治疗，所以很多人都选择偏方来治疗。以下是我为你整理有关于肩周炎的偏方，希望能帮到你。

　　偏方
　　1、蛇肉汤。乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，炖汤，肉汤同食，日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。

　　2、桑枝鸡汤。老桑枝60g，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

　　3、鸡屎白、麦麸各250克。共入锅内慢火炒热，加入适量酒精，混匀后用布包好，趁热敷患处，热散后取下。次日可再炒热后加酒精使用，连用4-5次后弃之。每日1次，7-10天为1疗程。本方对腰肌劳损、急性腰扭伤及关节炎均有效。

　　4、伸筋草、生姜、川芎、威灵仙各15克，羌活12克。水煎后取汁;再将麦麸300-400克入锅内炒黄，趁热拌入药汁，加醋1汤匙，盛于纱布袋中，趁热敷患处。每日1次，10天为1疗程。

　　5、利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节综合练习器等进行锻炼。注意：应在无痛范围内活动，因为疼痛可反射性地引起或加重肌痉挛，从而影响功能恢复。
　　患病原因
　　一、肩部原因

　　1、本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素;

　　2、长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;

　　3、上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。

　　4、肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。

　　二、肩外因素

　　颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
　　预防方法
　　?仰泳?法：两条胳膊像仰泳一样轮换向后划动(为保持平衡可倒退着走)，每天1?2次。刚开始可能肩膀会比较痛，因此可将每次运动的时间控制在5?10分钟，之后再慢慢增加。

　　扒墙法：在墙上高处划上白横线，每天早晨在室外，面对墙壁，脚不动，腿伸直，双手十指向上扒。目标是扒到墙上画的白线，每天增高一点。开始扒时虽然很困难，但如能咬牙坚持下来，一定收益颇丰。要是能出身汗，感觉就更好了。

　　棒推法：找一根50厘米左右的棒子，双手将棒子平举，用好的一侧手向外推动患侧手，每天向外推动几厘米就行，反复坚持，直到患侧可做外展运动。

　　垂手画圈法：双脚直立，双手下垂，找一个中心点，进行画圈运动，正画40次，反画40次，两臂各画一遍，每天1次。

　　温热法：每天在家用热毛巾，在患侧敷上20分钟，敷后疼痛就能减轻。如果疼痛非常厉害，可以热敷20分钟后，再冷敷20分钟，交替进行。

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　　很多人长时间的坐立保持姿势不动导致了肩周炎的产生，肩周炎会影响我们的正常生活，那么你知道肩周炎有哪些民间治疗小土方呢?接下来，我跟你分享。

　　一、热盐熨烫

　　在肩周炎初期，可以使用这种办法治疗，效果很不错，具体方法是用大盐粒500克，炒热，装布口袋捆结实***不要让盐粒掉出***，放在肩部慰烫。

　　二、手部活动

　　积极锻炼是很多关节炎修复的绝佳方法，遇到肩周炎也是，大家就照下面说的试试，双手背负拉好，先上下移动，再横向拉动，反复进行，每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制，应循序渐进，动作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的症状就会得到控制和改善。

　　三、活动手指

　　这个是很简单的办法，只要大家平时多动动基本都能完成，比如，摇扇子，在键盘上打字什么的。

　　四、姜葱泥治

　　用老生姜、葱头各250～400克，捣烂如泥，用文火***即小火***炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热***以能忍受为度***敷在疼痛处，再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下，到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3～4个晚上。
　　治疗肩周炎的常见方法
　　1.穴位 *** 一是 *** 手三里

　　用左手拇指腹按住右手三里穴，上下左右揉动1分钟，然后在用右手同样 *** 左手三里。每日 *** 3次。二是 *** 印堂。用食指或拇指按住穴位，上下左右揉动，每日1分钟，每日 *** 3次。

　　2.捏压患处

　　用右手拇指食指等捏住左肩压痛点，用力深压，并向前后左右揉动1分钟，然后用左手同样捏压右肩。每日捏2次。

　　3.功能锻炼

　　***1***晃肘

　　两臂同时抱肘，然后，上下左右晃动30下，每日晃2次。操作时，各种做法都要先慢后快、先轻后重，以酸胀稍痛为度。各种做法，都有舒筋活血、消炎止痛、强化肩周功能等作用。致于做法的前后顺序、姿势、每次做几下，每日做几次，可根据个人当时具体情况灵活掌握。但要天天坚持，不宜间断。

　　***2***耸肩

　　坐势或立势双手叉腰，而后用力上下前后缩头耸肩，每次耸15下，每日耸2次。

　　***3***揪耳朵廓

　　先用右手从脑后揪住左右耳廓，连揪15下，而后用左手同样揪右耳廓。每日揪2次。

　　***4***展翅

　　左右手各向左右伸直平抬、手心向下成飞翔势，上下扇动30下，每日展3次。

　　***5***肩关节的抡动

　　抡拳做肩关节的划圈抡动，先由前向后抡15圈，然后由后向前抡15圈，而后以同样的方法作另一侧肩关节的划圈抡动。每日抡2次。

　　***6***托头

　　躺在床上，两手插入脑后，手心向上十指相挟，向上托头20下，每日托2次。

　　***7***举手

　　两手十指相挟，手心向上、举过头顶，上下前后摇动30下，每日举2次。
　　5个肩周炎的治疗方法
　　1、中药

　　肩周炎中医称之为漏肩风、锁肩风、肩凝症等，将肩周炎的一系列症状归纳为痹证的范畴，故又有肩痹、肩胛周痹等病名。以活血散瘀为主，其代表为透骨肩周贴。在中医古典医籍《素问·痹论》中有骨痹、筋痹、脉痹、皮痹等分类，认为其病因与风寒溼有关。

　　2、拔罐

　　拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。

　　3、刮痧

　　刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1～2次。

　　4、针灸

　　针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒面板，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。

　　5、理疗

　　选用超短波等高频电磁疗法，每日1次，10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液回圈、松弛肌肉的作用。

肩周炎能治好，它可以通过服用药物、物理疗法、功能煅炼等多种方法进行治疗，病情严重的患者需要通过手术治疗。

肩周炎是中老年人群的高发疾病，这种疾病出现后，肩关节会有明显的疼痛感，肩关节各方向的活动会受限，疼痛症状在夜间比较明显白天会有所缓解，在发病初期接受正规治疗能尽快康复，如果错过最好的治疗时间则需要比较长的治疗过程。

一、药物治疗

人得了肩周炎以后可以通过药物进行治疗，最常用的药物就是消炎止痛药，但服用药物的时候必须在医生指导下进行，不能盲目用药，另外也可以服用一些舒筋活血的中成药，比如大活络丹，用药后能消除炎症也能让肩关节的功能慢慢恢复正常。

二、物理疗法

肩周炎在治疗的时候还可以借助物理疗法来治疗物理疗法，包括很多种，比如微波疗法，远红外线等，另外还可以通过针灸小针刀以及外敷膏药或者热敷，还有火疗等多种不同的物理疗法进行治疗，这些方法能让肩周炎引发的疼痛症状减轻，也能让患者病情好转并慢慢康复。

三、功能锻炼

得了肩周炎以后不但要用药治疗，还要进行功能锻炼，因为功能锻炼对于肩周炎的治疗极为重要，如果不坚持锻炼就会出现肩关节功能受限和僵硬的情况，不过在进行功能锻炼的时候，要在康复科医生的指导下进行，只有这样才会有好的锻炼效果。

四、手术治疗

有些人得了关节炎以后，通过服用药物物理疗法和功能锻炼，都不能让症状得到有效的缓解，而且会出现关节僵硬活动受限和功能障碍等多种不适症状，这是需要进行微创手术治疗，进行关节的松解，才能让肩周炎的症状得到缓解，才可能让肩周炎彻底康复。

中药治疗肩周炎效果还是不错的。但必须中医辨证明确，口服中药汤剂才有效果，如风寒湿证，肩部有沉重感，得温痛减。可口服三痹汤，蠲痹汤。如瘀滞证，肩部肿胀疼痛，拒按，可口服身痛逐瘀汤。如气血亏虚证，肩部肌肉萎缩，劳累后疼痛加重，伴有四肢乏力等，可口服黄芪桂枝五物汤。但值得注意的是，没有哪种药用上就会好，立竿见影。所以还需要配合积极的练功治疗。如疼痛明显，还可口服非甾体消炎药，如双氯芬酸钠胶囊。中医的手法治疗肩周炎被认为是较佳方案，可以针灸加按摩拔罐等方式，同时服用舒筋活络丸、独活寄生丸大蜜丸、小活络丸之类的药物调理。中医认为正气不足，肝肾虚损，容易导致筋脉失养是肩周炎发生的内因，肩部直接感受风寒湿等的侵袭是造成肩周炎的外在原因，治疗肩周炎可以采用服用中药同时配合针灸，按摩，理疗等方法进行治疗，意见建议，建议平时注意保暖，不要着凉。吃中药是可以治疗肩周炎的，可以达到舒筋通络的作用。建议配合中医理疗，针灸按摩，推拿，电疗，热疗等。效果更佳