腰肌劳损吃中药有用吗

可以多吃些猪腰子，还可以用《人参，麦冬，枸杞》煮水来喝，一天两次即可。一定要多吃黑色的食物《黑米，黑芝麻》还有坚果的食物。《核桃，花生等等》可以吃些当归羊肉生姜汤，会对您有帮助的
猪腰.用中药杜仲.威灵仙一块炖吃肉喝汤.

综合来考虑，使用对症的方法，注意坚持治疗，腰肌劳损是完全可以得到痊愈。
1.锻炼治疗：腰背肌锻炼
2.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药
3.封闭治疗：有固定压痛点者
4.手术治疗：对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗

问题一：腰肌劳损能治好吗？腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是外贴腰肌镇痛膏，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。、患了腰肌劳损的患者，平时多注意饮食，均衡饮食是调理身体最重要的一步，平时也要多注重锻炼，就算身体再有不适，也不能经常静止不活动，那样只会加重病情，

问题二：腰肌劳损能治好吗？多久时间对于关节问题，贴别是腰椎，没啥贴别的办法，自己生活中多注意，会逐肩的改shan：
一、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
二、注意腰间保暖，别受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不再长时间在空调下，
加强腰背部的保护。平时可使用苗冫.父冖.养冫.生冖.贴进行局部的外fu，这样可以或血，而且可以修fu骨组织，坚持注可以实现不反复
三、不做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病。
四、平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等经常吃，
五、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。我以前是这么作的，现在腰椎已经亩事了，希望对您有帮助吧

问题三：腰肌劳损可以治好吗？？腰肌劳损在医学上是一种慢性的迁延性疾病，本身可以发腰肌劳损的疾病非常多，但是总体来说，不外乎以下两类疾病：
1，炎症性疾病，包括泌尿系统感染，生殖器系统感染，这类型疾病，积极通过消炎治疗即可取得痊愈。
2，物理机械性损伤：这类疾病包括我们常见到的急慢性腰扭伤，风湿类风湿，肾虚，椎间盘突出，腰椎骨质增生等。这些疾病，可引起腰部肌肉缺血，缺钙，受凉，腰肌韧带纤维过度拉伸。或者椎间盘突出或者骨质增生引发腰部神经压迫，从而导致腰部肌肉无力，疼痛，引发腰肌劳损。
1、姿势不良，用力过猛或突然外力打击及弯腰搬重物时发生骶棘肌止点的撕裂伤。
2、在湿滑地面行走，失足滑倒或下楼梯时滑倒。
3、两人搬抬重物劳动中配合不当，放下时动作先后不一致，或一人不慎滑手，致使他人腰肌无准备地强力收缩，引起扭伤。
4、推、举、拉重物时，特别是用两手举起重物，均需要腰肌使用很大力量。
对该疾病预防是关键。平时要注意锻炼身体，减少不必要的可能损伤腰肌的动作。如必须做某些涉及腰肌的动作时，应先做好充分的准备工作。这样，发生腰肌损伤的可能性就可大大减少。
中医治疗：采用中医{骨世医.腰肌.贴tie}有很好的效果。纯中药制成，直达病灶，方便有效，经常保持轻微运动，有助于缓解腰肌劳损.

问题四：腰肌劳损如何锻炼 能根治吗肌肉劳损是比较常见的问题，临床表现：肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。朋友你也别太烦了，办法都是靠想出来的。这些都是对你有用的呢1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。2、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽,稻米麸、燕麦麸等。3、试试冬瓜薏仁汤。用法：冬瓜500克连皮切片,与薏苡仁50克加适量水共煮，小火煮至冬瓜烂熟为度，食时酌加食盐调味。每日1剂，随意食之。功效：健脾，清热利湿。对您的症状也是有帮助的。4、最好的还是日本的缤o是我同学不断像我推介的良方，受到一致认可，无法承受的是，很费钱。希望可以帮助你！祝你好运’‘``
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是否可以解决您的问题？

问题五：腰肌劳损可以根治吗？？腰肌劳损在医学上是一种慢性的迁延性疾病，本身可以发腰肌劳损的疾病非常多，但是总体来说，不外乎以下两类疾病：
1，炎症性疾病，包括泌尿系统感染，生殖器系统感染，这类型疾病，积极通过消炎治疗即可取得痊愈。
2，物理机械性损伤：这类疾病包括我们常见到的急慢性腰扭伤，风湿类风湿，肾虚，椎间盘突出，腰椎骨质增生等。这些疾病，可引起腰部肌肉缺血，缺钙，受凉，腰肌韧带纤维过度拉伸。或者椎间盘突出或者骨质增生引发腰部神经压迫，从而导致腰部肌肉无力，疼痛，引发腰肌劳损。
3、姿势不良，用力过猛或突然外力打击及弯腰搬重物时发生骶棘肌止点的撕裂伤。
4、在湿滑地面行走，失足滑倒或下楼梯时滑倒。
5、两人搬抬重物劳动中配合不当，放下时动作先后不一致，或一人不慎滑手，致使他人腰肌无准备地强力收缩，引起扭伤。
6、推、举、拉重物时，特别是用两手举起重物，均需要腰肌使用很大力量。
对该疾病预防是关键。平时要注意锻炼身体，减少不必要的可能损伤腰肌的动作。如必须做某些涉及腰肌的动作时，应先做好充分的准备工作。这样，发生腰肌损伤的可能性就可大大减少。
中医治疗：在治疗腰肌劳损这种肌肉损伤中医有着几千年的丰富经验，=骨世.医腰.肌tie=结合中医医学与现代人们高发疾病而制成的，是治疗肌肉损伤和活血化瘀的良药。

问题六：腰肌劳损可以根治吗 10分 可以养

问题七：腰肌劳损可以根治吗？可以的，在日常生活工作中，由于腰部姿势不当、用力不均衡、动作不协调、腰肌无准备地骤然收缩等，超过腰部软组织的生理负荷量或由于各种原因使腰肌等软组织功能控制失调时，造成不同程度的肌肉、筋膜、韧带、关节囊等软组织损伤都会引起腰肌劳损。
第一、 在生活中，不小心扭伤腰部或造成腰部的骨折脱位,未能得到及时的治疗或治疗不彻底,遗留产生的腰痛。
第二、长期从事腰部持力及弯腰活动等工作,造成过度牵拉,或筋膜松弛,或有瘀血凝滞,损裂等,以致腰肌劳损疼痛。
第三、平时生活习惯不当,如汗出当风,露卧贪凉,寒湿侵袭,痹阻经脉,久而不散,但是又没有休息，继续工作导致肌肉、引起损伤,使劳损与寒湿并重。
第四、腰骶部骨骼的先天性结构异常,如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎隐裂、游离棘突等,使肌肉的起止点随之发生异常或该部活动不平衡,从而导致局部的劳损。

问题八：腰肌劳损能根治吗能不能根治取决于你自己，你认为这个能得到根治，最终就会治好；你对能治好抱有怀疑，你治好的可能性就是50%；你不相信能治好，这个问题最终当然就治不好。问题的决定性因素在于你自己，一切都取决你的信念和态度，以及最重要的方面：你具有什么样的治疗思想和原则。
在多数人的眼里，这个问题的答案应该由药物来回答。但实则并非如此，如果我们把解决问题的决定权交给了药物，那也就是说我们认为我们处于从属的、被动的地位，事情的结果不在我们的掌握之中，只能是期盼能有个好运气碰上一个好的药物。但实际上事情却并非这样进行的，在整个的治疗中，我们可以看到，实际上在每个决定性的选择到来时，都是患者自己在做出着各种各样的决策，从谁来治、在哪里治、治疗的药物、治疗的器具、治疗的方法、治前的准备、治疗过程中的配合度、治后的维持等等，都是患者的选择的结果。这就是说，一方面，我们自己在做着决定性的选择，却又把责任推卸到了药物，这是思维混乱和无知的表现。
患者才是决定一切的因素。在真正能发挥作用的治疗里，都必是遵循一些正确的思想和原则而行事的，这些原则和思想确保真正的治疗是沿着正确的方向而展开，保证了治疗方法、药物、过程的正确性，从而才能得到正确的结果。
那在实际中，这些正确的原则和指导思想是些什么呢，如何才能根据这些思想和原则找到正确的治疗方法呢，这些我们下次接着详细讲解。

因为现在大多数人都是坐着上班，回家就躺着睡觉，所以身体没有运动，很容易造成腰肌劳损，腰肌劳损跟我们日常习惯是有一定的因素的，而患者针对这个疾病比较喜欢用中医的治疗方法。那么，下面我们一起了解下腰肌劳损的中药吧。

　　腰肌劳损的中药
　　寒湿型

　　症状表现：腰部疼痛，遇冷加重，转身不利，休息时症状不减轻，脉沉，舌苔白腻。

　　方药：强腰散。

　　处方：川乌30g，肉桂30g，干姜30g，白芷20g，胆南星20g，赤芍20g，樟脑30g。

　　制法：将上述中药研制成细末状，每次取30-50g，开水冲调至糊状，涂于纱布上，趁热贴敷于患处，隔日1换。

　　治法：散寒祛温，温通经络。

　　湿热型

　　症状表现：腰部疼痛伴有热感，天气热或者雨天病情加重，活动后减轻，脉滑数，舌苔黄腻。

　　方药：补肾活血汤。

　　处方：当归10g，赤芍10g，木瓜10g，泽泻10g，生地黄15g，桃仁6g，红花6g，川芎6g，桂枝6g，蜂房6g。丹参9g，茯苓12g。

　　制法：水煎服。

　　治法：清热利湿，舒筋通络。

　　肾虚型

　　症状表现：腰痛酸软，四肢无力，劳累时加重，侧卧减轻，面色苍白，喜寒怕冷，脉沉细。

　　方药：温肾止痛丹。

　　处方：附子12g，淫羊藿15g，杜仲15g、桑寄生15g、黄芪15g、熟地黄15g、当归15g，赤,15g，白芍15g，怀牛膝15g，川芎9g，鸡血藤30g。

　　制法：水煎服。

　　治法：补肾填精益气。

　　淤血型

　　症状表现：腰部针刺般疼痛，伴有血尿，夜晚加重。

　　方药：补肾壮筋汤。

　　处方：熟地黄12g，当归12g，牛膝10g，山茱萸12g，茯苓12g，续断12g，杜仲10g，白芍10g，青皮5g，五加皮10g。

　　制法：水煎服，每日1剂。

　　治法：行气活血、舒筋祛瘀，通络止痛。
腰肌劳损的食疗方
　　枸杞羊肾粥：鲜枸杞叶500g，洗净，切碎;羊肾2只，洗净，去筋膜、臊腺，切碎。二料与大米250g，加水适量，用小火煨烂成粥，加调味品食用。每日1次，连服710天。

　　鹌鹑枸杞杜仲汤：鹌鹑1只，去毛及内脏，加枸杞30g，杜仲15g，加水共煎，去药渣，食肉饮汤。每日1次，连服5-7天，间断服用。

　　续断杜仲猪尾汤：猪尾两条，去毛洗净，加续断、杜仲各25g，置砂锅内煮熟，加盐少许，去药渣，食猪尾饮汤。连服5-7天。

　　核桃炒韭菜：核桃仁30g，韭菜120g。先用芝麻油将核桃炒黄，放入适量细盐，后入韭菜，炒熟后食用。1日1次，连服3-5日。

　　韭菜炒虾米：韭菜100g，虾米30-60g，加油、盐、生姜等调味品炒熟，与黄酒同饮服。经常食用。
腰肌劳损的锻炼方法
　　1、转胯运腰

　　两腿分开，稍宽于肩，直立全身放松，双手叉腰，调匀呼吸。胯先向左、再向前、向右、向后，围绕腰的中轴，做水平转圈动作。转胯1圈为1次，可酌情做15~30次，再反方向做同样动作。其转圈的幅度，可逐渐加大。上身要基本保持直立状态，腰随胯的旋转而动，身体不能过分的前仰后合。

　　2、转腰捶背

　　两腿分开，与肩同宽，直立，全身放松，两腿微弯曲，两臂自然下垂，双手半握拳。先向左转腰。再向右转。两臂随腰部的左右转动而前后自然摆动，借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰部和小腹，力量大小可酌情而定。左右转腰为1次，可根据病情及自身情况，连做30~50次。

　　3、双手攀足

　　全身直立放松，两腿可微微分开。先两臂上举，身体随之后仰，尽可能达到后仰的最大程度，稍停片刻，随即身体前屈，双手下移，手尽可能触及双脚，稍停，恢复直立体位。如此为1次，可连续做10~15次，身体前屈时，两腿不要弯曲，弯曲将影响效果。老年人和高血压患者，弯腰时动作要缓慢些。

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