痰湿调养膏孕妇能吃吗

日常生活中很多人对于乐康膏都很熟悉的，并且大多数人都知道乐康膏是一种治疗便秘的药物，还有很多孕妇也有便秘的困扰，那么乐康膏对孕妇的伤害？乐康膏可以长期服用吗？
乐康膏对孕妇的伤害
有一定的伤害，孕妇一般不建议吃乐康膏，因为乐康膏里面含有番叶汁，如果是摄入的量太大的话，有可能会引起恶心，呕吐的情况会对于胎儿的发育有一定的影响，怀孕期间使用药物的时候一定要谨慎，尽量不要自己擅自用药，平时也一定要多吃一些清淡的食物，多吃一些润滑肠道的食物，多喝水。孕妇在怀孕期间是不能够随便吃药的，因为很多药里面的成分都对胎儿的发育是有影响的，正常孕妇在怀孕期间，除了必须吃的叶酸，或者是身体缺钙严重，可以吃一些补钙的，其它的没有特殊情况都不能吃，如果身体有一些小问题，尽量也选择食物调理。

乐康膏可以长期服用吗
乐康膏不可以天天吃，因为络康膏有番泻叶的成分，如果长期服用可能会出现大肠并变黑，所以要根据个人的身体情况在医生的指导下进行服用，如果自己愿意增加药量，可能会加重本身的症状，平时要注意调整好自己的生活习惯，养成良好的规律作息时间，适当的增加一些体育锻炼，多喝一些温热水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激生冷过于油腻的食物，以免影响消化不良。平时要注意调整好自己的生活习惯。养成良好的规律作息时间，适当的增加一些体育锻炼，多喝一些温热水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

乐康膏可以常温保存吗
乐康膏无论是常温下保存还是放在冰箱里面保存都是可以的，但是建议最好是放在冰箱里面保存，这样可以最大化的避免变质情况出现，如果家里没有冰箱，也最好是放在阴凉干燥的地方来进行保存，另外吃乐康膏的时候最好是能够用温水将其融化以后再服用，这样可以最大化的避免因为口感问题而吃不下，在吃乐康膏的时候一定要坚持吃一个周期或者是几个周期。乐康膏属于食品类保健品打开后有效期都在半年左右，开袋后建议夹住袋口，放阴凉保存。切记不要把乐康膏膏体拿出它原有的锡纸袋，这样会破坏膏体。

乐康膏能治便秘吗
乐康也称做乐康膏，乐康膏对治疗便秘有效果吗。乐康膏主要是膳食纤维补充剂，它主要富含一些食物的提取物，乐康膏里面含有番泻叶，会通过促进肠蠕动来增加排便，对于缓解因为饮食不当，或者是非常疾病引起的便秘是有效果的。但需要注意乐康膏只是植物提取物属于保健品。但乐康膏治疗便秘只是起到辅助作用，还需要通过平时的饮食调理。注意多补充粗纤维的食物，多运动。促进肠蠕动才能够改善便秘。

一、温化寒痰类止咳药
　　目前临床方面的止咳药物种类多种多样，但是不同类型的止咳药针对的病因也有所区别，所以患者在选择用药时就要根据诱发原因。如果是属于风寒咳嗽，同时伴随有发热无汗和头身疼痛等不良表现，就可以选择服用以温化寒痰为主的一类止咳药物来治，具体可选用小青龙合剂以及通宣理肺口服液。
　　二、清热化痰类止咳药
　　人体受到风热侵袭之后会出现比较严重的咳嗽，且会有咽喉肿痛、头痛发烧以及咳痰稠黄的不良表现。此时最好是选择服用急支糖浆、百咳静糖浆、鲜竹沥口服液、蛇胆川贝露、川贝枇杷糖浆、牛黄蛇胆川贝液以及祛痰灵口服液一类药物来治，可以达到清热化痰和镇咳止咳的效果。

三、润燥化痰类止咳药
　　如果是属于肺燥或者风噪咳嗽，患者就要服用以润燥、化痰、止咳为主要功效的药物来治。比较常用的主要有枇杷叶膏和贝沥止咳口服液等，可以改善出现的咳痰咳血等不良表现。
　　四、燥湿化痰类止咳药
　　若患者是属于痰湿咳嗽，出现有咳嗽痰多、气喘痰鸣以及大便不成形等症状，就可以在医生指导下服用橘红痰咳液或者杏仁止咳糖浆来治疗，一般经过三个疗程就可发挥出燥湿化痰和止咳镇咳的作用。

五、滋肺阴类止咳药
　　当患者出现久咳阴伤的症状时，可选择服用蜜炼川贝枇杷膏、橘红梨膏或者养阴清肺膏一类药物来治，可发挥出显著的滋肺阴、除顽痰和降逆气

你是哪一种体质？孕妇常见4大体质中医调养妙方怀孕时的体质与怀孕前不同？怀孕体质改变，分别有哪几种常见的体质？如何初步分辨不同体质？怀孕体质该如何调养？孕妇的体质也会影响胎儿的体质吗？ 产后体质还会改变吗？中医师这样说……

大家常说的体质是什么？台北医学大学附设医院传统医学科杨佩钰医师表示，体质是日常生活习惯的累积，包括起床与睡觉的时间、运动的频率与习惯、工作的类型、饮食的种类和情绪等，都会影响体质，所以体质会因人因时而异。

一般来说，怀孕后母亲的身体从原本只要提供自己一个人的养分，变成要供应两个人的养分，因此身体的基础代谢率会提高，这就是为什么我们常听到「孕妇体质比较燥热、比较怕热」的原因。怀孕时的体质，确实可能与怀孕前不一样。

以下从中医的角度提供相关症状与初步的判断方式给孕妈咪参考。但也特别要提醒，有些体质较难区分、可能会错误判断，很多人也有兼杂不同的体质，所以最好还是请中医师判断较准确：

怀孕一开始因为荷尔蒙影响，怀孕初期比较常见的不适是疲倦、频尿和恶心，此时的体质表现，相对来说容易比较偏阳气虚，也就是虚寒体质，因为疲倦、频尿都是体质比较虚寒的表现。阳气虚的表现为容易疲倦、面色肤色白、怕风怕冷、手脚冰冷、瘦弱、话少音量小、小腹有下坠感与寒冷感，这些也都是怀孕初期常见的症状。

怀孕中期大多比较没有身体不适的症状，通常偏向比较平和的体质；但是到了怀孕后期，要供给婴儿的营养较多，孕妇的基础代谢率增加，心跳变快、产热能力较强，所以体质会渐渐转「热」。从怀孕中期的尾端、怀孕6个月以后，比较常见的体质就是热性体质。

很多妈妈在怀孕后期容易觉得口干舌燥、想喝冷饮、身体发热，甚至是皮肤容易干燥、发痒，这些都是「热」的表现，这是由于身体机能代谢增强，要供给母胎双方的营养及代谢而致。

痰湿瘀滞体质也很常见，也就是大家所说的溼气重。表现是平常容易疲倦，起身走动与活动后会比较好，但若只是坐着、躺着就很累，而且越坐越累。外观上通常是看起来白白的、肌肉软嫩的女性。这类型体质的女性在怀孕后分泌物容易比较多，通常是白色的，孕吐的东西也容易是水样的，也容易 *** 胀痛与头晕。

自我要求高、工作压力比较大的女性，情绪长期处于紧绷的状态，较易是肝郁气滞的体质，也就是气郁，容易感到胸口烦闷或胸口热（仿佛有一团火只积在胸口），常必须用力才能深呼吸，情绪也经常起伏不定、情绪紧张，手脚冰冷，但身体不太怕冷，也可能会口干舌燥。

不过，这个体质很容易因为手脚冰冷的症状而被与虚寒搞混；又或是因心胸烦闷而喜欢喝冷饮，而被与热性体质搞混，所以建议还是先咨询专业的中医师，从整体状况去判断体质比较恰当。

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如果是平和体质，通常没有特别的不适，也不需要特别从生活上改善；但如果是以上4种体质的孕妇，则在日常生活上，可参考以下调养方式（但为了避免自行判断错误，建议先询问中医师，以免补错，让身体更不舒服）：

可吃一点温热的食物，例如姜等，并多晒太阳与适度泡脚。尽量少吃冰凉的食物；如果真的想吃一点冰凉的食物，建议大约在中午时吃，此时体内的阳气较足、比较不会不舒服。如果等到下午较晚时或晚上才吃，较易感到身体不适，例如出现头痛、流鼻水、腹泻等症状，也可能感觉喉咙好像有一点卡卡的。

怀孕大约6个月以后所出现的热性体质，这种热是由于怀孕所造成的影响，不一定属于虚热或实热，也不一定是「体内的火很大」所致，有可能是体内的水不够所致，因此不建议大量饮用冰品，也不建议喝青草茶等清凉退火的饮料。虽然吃冰可短暂感到舒服，但身体要花较多能量去代谢冰，如果又没有运动，冰较易滞留体内（尤其万一是虚热的人，有可能越吃冰越怕冷、愈来愈虚）。此外，也要少吃烤、炸、辣等食物。

那么热性体质怎么吃比较好呢？杨佩钰医师建议，由「补阴」（补水）的方向来解渴，例如可以吃新鲜蔬菜与水果、白木耳、爱玉、蜂蜜等，并可多喝水。

不宜久坐；建议多走动，可帮助身体代谢多余的水分。少吃甜食，以免痰湿的程度加重、分泌物也可能会变得更多。此外，属于痰湿体质的人容易水肿，虽然薏仁有助于消水肿，但孕妇不适合吃薏仁，所以仍建议由适度活动与走动来改善痰湿。

建议放松心情、多休息、减少压力，家人也要多帮忙分担工作。肝郁气滞体质的孕妇，可适量饮用花草茶（例如玫瑰花茶有助于疏肝理气），但也要注意咖啡因的摄取不要过量，并可考虑适量使用精油适度 *** ，以放松心情。

孕妇能吃膏方吗

孕妇需在医师的指导下服用膏方，从少量开始，不宜过多，否则会影响脾胃功能，还应注意避免服用某些具有滑胎、坠胎性质的膏方，以免造成流产。有些妇女在妊娠早期反应较重，影响进食，更影响到气血的化生，这样一来，就会出现虚证，这个时候可以适量进补一些膏方，膏方作为补剂的常用剂型，同样可以在妇女妊娠期间发挥作用。

膏方的主要功效：

1、平衡阴阳：中医认为阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝。也就是说疾病发生、发展，均为受各种致病因素的影响，导致阴阳失调，从而形成阴阳的偏衰或偏胜的病理状态。利用药物的偏胜之性，补其偏衰，抑其偏盛，纠正人体阴阳的不平衡，是制订膏方上服药的主要原则。如对于阴虚所致的虚热证，方中用滋阴药补阴;对于阳虚引起的虚寒证，则以温阳药以补阳。阴阳两虚者，就当阴阳两补。而对于阳邪过盛所致的实热证，用寒凉药物清热;对于阴盛所致的寒实证，则用温热药祛寒。

2、调和气血：中医中气血是阴阳的主要物质基础，又是人体生命活动最基本的物质基础。人之所有者，血与气耳，血气未并，五藏安定，若“气血不和”则“百病乃变化而生”，表明气血不和是导致阴阳失调重要原因。通过膏方来调理气血，使周身气血流通，生化有源，达到气血充沛，精力旺盛，健康长寿的目的。

3、扶正祛邪：正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。可见正气虚损是人体发病、衰老的重要因素。膏方能补气养血，提高机体免疫力，扶植体内“正气”，改善内环境，减少疾病的发生和发展。但膏方并非单纯补剂，还包含救偏却病之义。膏方的“补”应理解为“删有余、补不足”，寓“固本清源”为一体。膏方作为一种剂型，与其他剂型一样，遵循辨证论治法度，兼顾祛邪治病。

4、培补五脏：人体是一个有机的整体，脏与脏、脏与腑、腑与腑之间在生理上相互协调、相互促进，在病理上也是相互影响。当某一脏腑发生病变时，会影响别的脏腑功能，甚至同时发生病变。膏方属于大方、复方，不仅能调补某一脏腑，还能综合性调理脏腑，使脏与脏、脏与腑、腑与腑之间的关系逐步趋向平衡、协调，最终达到治愈疾病的目的。

小贴士： 孕前女性服用膏方，可以益气补血温肾，使得阴阳平衡，气血充盈，滋补两代人。丈夫同时服用膏方，可以提高 *** 质量。当然，在服用膏方前，还可先服用一个星期的开路方，主要是为了益气健脾，清理脾胃，同时恢复脾胃功能，以便于更好地吸收膏方的营养。

1、服膏时不宜饮浓茶，含有人参的膏方忌食萝卜，含有首乌的膏方要忌猪、羊血及铁剂，且不能与牛奶同服，因其中含钙、磷、铁，易与滋补药中有机物质发生化学反应，而生成难溶解稳定的化合物，致使牛奶与药物有效成分均受破坏，甚至产生不良反应。

2、如发生感冒、发热咳嗽多痰或其他急性疾病时应暂停服用;若服用膏剂时若发生恶心、呕吐、厌食、腹泻等胃肠道疾病时应暂停服用，若症状严重，应予及时就医。服用膏滋药前如有胃呆、腹胀等不适症状，可请医师先开几帖“开路方”，使其胃肠功能康复后再开始服用膏滋药。

3、膏方要根据个人体质特点“量体裁衣”，才能起到补身效用，最怕“千人一方”。即使目的相同，不同体质的人所用膏方可能也有区别。比如，气虚体质的人，表现为易患感冒、乏力、易出汗、饮食无味等，应选用人参、黄芪、茯苓、白术等制成膏方;血虚体质的人，表现为面色苍白、头晕健忘、失眠等，应选用阿胶、熟地、当归、白芍等制成膏方。

4、现成的膏方并不适合所有人，最好对症调补。一般来说，患者应先到医院膏方门诊预约，医生根据患者身体情况，辨证论治开出适合的膏方。比如，糖尿病患者可以少用或不用糖;再由药房制作膏方，15天左右就可取药。

膏方的适用人羣

1、亚健康状态者

现代社会竞争日益激烈，生活节奏日趋增快，社会压力不断增大，导致人们的工作、学习和生活长期处在高度紧张的状态下，日积月累从而发展成亚健康状态。这类人羣常有失眠、烦躁、多梦、记忆力下降以及食欲差等症状，但经过医院检查没有明显的疾病，平时无慢性疾病，但易感冒，长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人。这类人羣就需要调理一下身体。针对这一类人羣，可以根据身体的偏差，进行调理。服用膏方可以调节人体的功能偏差，达到阴阳平衡，改善人体的机能状态。如果有失眠的症状，可以服用养心安神之类的膏方;如果平时比较烦躁，可以服用舒肝解郁的膏方;如果出现记忆力下降，可以服用一些补养脑髓的药物;如果经常感冒，可以服用补充人体正气的膏方。

2、中老年人羣

中老年人羣面临着身体素质由盛到衰的自然转变规律，身体各个器官也出现了逐渐“衰老”的迹象。中老年人羣往往是疾病容易侵犯的人羣，中老年阶段也是人生最应该注意养生保健的阶段。由于现代人生活规律存在很多缺陷，所以出现了很多“高”人，造成人体抗病能力下降，久而久之，可发展成为高血压、高血脂、高血糖等“三高”状态，甚至出现冠心病、急性心梗、中风偏瘫等严重心脑血管疾病，英年早逝者不乏其人，令人扼腕!根据人体的发生发展规律，对人体进行调补是中医养生的优势所在。服用膏方养生，可以根据自己所面临的不同情况，找相应的专家进行。

3、早衰人羣

由于先天的缺陷，部分人的身体素质从出生时起就不是很好，稍微长大则又有“未老先衰”的迹象。这类人羣常常表现为办事效率低下、心智发育不成熟以及整体提不起精神等，同时还会出现一些脏器的老化等表现。这类人羣需要服用膏方进行调理，达到补益养精的作用。中医药膏方养生法则里有龟苓膏、养元膏等都是常用方。

4、慢性疾病人羣

一些病人如高脂血症、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、神经衰弱以及手术后、出血后、大病重病后、产后身体虚弱的需要康复的人羣。在急性期过后，症状比较稳定时，可以运用膏方进行调理，尤其是在冬令季节，可以一边治病，一边应用膏方调补，这样对疾病的治疗和康复更为有效。这类人羣可以根据自己所患疾病，找相应专家开个体化的膏方进行调理。

5、四类儿童

反复呼吸道感染儿。包括经常感冒、咳嗽、或多次患支气管炎、支气管周围炎、肺炎、间质性肺炎等。支气管哮喘儿。平时经常打喷嚏、流清涕，出现皮肤溼疹、瘙痒或伴有其他过敏症状。生长发育迟缓儿 形体瘦削、矮小，食欲不振，自汗盗汗，遗尿等。其他疾病的康复期的儿童。如患有慢性胃炎、慢性肾炎、肾病综合征、心肌炎后遗症等。