骨质增生按摩有效么

如今，越来越多的人患上了骨质增生，骨质增生给患者带来不尽的痛苦。那么如果患上骨质增生我们该怎么办?治疗骨质增生有哪些有效的方法?下面就让专家为我们介绍一下骨质增生有哪些治疗方法。

(一)理疗

理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频)、超声波、磁疗等。

(二)运动疗法

1. 运动疗法的作用颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:(1)通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状;(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。

2. 适应证和禁忌证各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

(三)神经阻滞疗法

椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术，是有效的治疗方法，反复单次阻滞或置管连续注药，都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次，5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次，每5次为一疗程。

星状神经节阻滞术，对治疗交感型颈椎病有特效(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果，但多不能维持长久的疗效，故须反复施术以巩固效果，至少须连续治疗2～4个疗程。

(四)药物治疗

颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解，常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。

(五)心理治疗

(六)日常生活活动指导

1. 枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。

2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。

3. 某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。

以上就是骨质增生的六种治疗方法，相信大家对这方面的知识有了一定的了解，希望患者在治疗骨质增生时有所帮助。在生活中我们还要注意预防，养成良好的生活习惯，多注意锻炼身体，注意饮食。让我们远离骨质增生的困扰。

骨质增生自行痊愈的可能性非常低，因此患上骨质增生之后，需要积极治疗。一般来说，可以通过药物或者手术的方式来防止骨质增生进一步加重，还可以结合按摩，理疗，热敷等方式减轻局部的疼痛感。并且，可以多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，避免过度劳累，经常长时间站立，保持不良姿势等，这样骨质增生才可以得到控制。
1、理疗
骨质增生可以通过理疗的方式来改善，例如直流电药物离子导入法。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，可以将药物直接送到出现骨刺的部位，从而发挥药效，起到止痛消炎的作用。另外，还可以通过紫外线疗法起到止痛，消炎的作用，还能促进维生素D3的形成，提高机体免疫功能。
2、手术治疗
手术治疗是治疗骨质增生比较有效的方式，当药物治疗或者普通的理疗无法控制病情后，可以通过手术治疗的方式将增生的骨组织切除，防止骨刺对机体造成进一步的刺激和损伤，从而有效控制病情。
3、中医治疗
中医对骨质增生也有改善作用，可以根据实际情况服用中药方来调理。中医治疗主要以祛风通络，散寒除湿为主，可以选择温经散寒，祛风除湿的药物来改善病情，从而防止骨质增生症状加重。
4、推拿按摩
推拿按摩对骨质增生有改善的作用，能够患者关节退行性病变，推拿按摩过程中，可以消除软组织紧张与痉挛，起到止痛，舒筋活血的功效，从而缓解关节退行性病变引起的疼痛。
综上所述，骨质增生想要自行痊愈的可能性非常低。为了避免病情被延误，需要尽早治疗。