女人后背刮痧的好处是什么？

　　?背部刮痧具有代谢体毒活血消斑的功效，那么背部如何刮痧?下面就是我给大家整理的背部刮痧的好处，希望对你有用!
　　背部刮痧的好处
　　背部刮痧的原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强 *** 经络，使区域性皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。背部刮痧的好处如下：

　　1、调节阴阳

　　阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致阴胜则阳病，阳胜则阴病等病理变化，而产生阳盛则热，阴盛则寒等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于阴平阳秘，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。

　　2、活血化瘀

　　人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在区域性产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在区域性或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血执行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。

　　3、清热消肿

　　根据中医治法中热则疾之的原理，通过放痧手法的 *** ，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。

　　4、祛痰解痉，软坚散结

　　由痰溼所致的体表包块及风证，通过刮痧、放痧治疗，使腠理宣畅，痰热脓毒外泄，有明显的止痉散结效果。

　　5、扶正祛邪

　　刮治病变相应腧穴的面板，使之出现青、紫充血的痧痕，使腠理得以开启疏通，将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、溼、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外，使经络得以疏通。
　　背部如何刮痧
　　1、先刮督脉：用方形刮痧板的一角，板身与面板倾斜45度，由上至下***大椎~骶骨***刮拭督脉，每个动作重复5~8次，直至出痧。

　　2、用方形刮痧板的一角横刮双侧的肩颈。

　　3、用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝。

　　4、刮膀胱经：先刮外膀胱经，后刮内膀胱经***内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置，外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置***。

　　5、向下斜刮肋骨缝：刮五条至六条肋缝即可***不可刮在肋骨上***，以督脉为刮拭起点，刮至肋骨下为止。

　　6、化痧斑：用艾灸棒艾灸背部痧斑，目的是活血化淤、代谢体毒。

　　每条刮拭部位都不要可以追求出痧，以所刮拭部位汗毛孔张开为宜。另外，刮痧后面板表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象，称为“出痧”.这是一种刮痧后出现的正常反应，数天后可自行消失，不需作特殊处理。
　　背部刮痧后注意事项
　　1、背部刮痧后饮热水一杯

　　刮痧过程中会使汗水排泄，邪气外排，会消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

　　2、背部刮痧后洗浴的时间

　　刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须侍面板毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

　　3、背部刮痧后不宜在原处补刮

　　前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天，以面板上痧退为标准，平时可以补刮，以加强退痧的作用。

　　4、背部刮痧排毒后饮食调理

　　刮痧期间，饮食一定要清淡，避免过多食用油腻厚重的食物，还要针对性地调理脏腑营养。

　　

　　1、活血祛瘀,刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

　　2、背部刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

　　3、舒筋通络,背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。

　　4、排除毒素,刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除,从而使血液得到净化,增加了全身抵抗力,可以减轻病势,促进康复。

我国中医文化博大精深，闻名世界。古代著名医者有张仲景，李时珍，他们的《伤寒杂病论》和《本草纲目》更是影响后世。背部刮痧拔罐也是中医的一种方法，背部刮痧拔罐对身体有一定的好处哦。在这里，小编要为大家介绍一下女人背部刮痧拔罐的好处，希望大家对这方面有所了解哦。
第一种，舒筋通络，现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。
第二种，促进代谢，排出毒素。人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力。
介绍完刮痧之后，再来为大家介绍一下拔罐的好处。拔罐的好处有以下几种。
第一种，缓解酸痛疲劳，能够牵拉肌肉，提高痛阈，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。
第二种，吸毒排脓，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。
第三种，调整免疫功能，由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。
以上便是小编为大家介绍的内容，听完小编的介绍，大家对女人背部刮痧拔罐的好处有所了解了吗？不得不说，中医是我们中华文化的瑰宝，作为炎黄子孙，我们有责任将中医文化发扬光大，将中医文化充分展现在世界之中。

1、女人刮痧可促进新陈代谢，排泄体内毒素，缓解肌肉疼痛，并调节阴阳的作用。定时刮痧可使体内血液恢复到相对正常的状态。如果有颈椎病，肩周炎，下背痛，则可通过刮痧缓解。
2、也可以刮痧穴位来减肥。刮痧的方法必须注意强度。刮痧后，最好不要立即洗澡。5至6个小时后洗澡以防止感冒。