婴幼儿上火便秘怎么办

如何快速解决宝宝便秘

如何快速解决宝宝便秘，便秘是可发生在任何年龄段的一种现象,其中有不少宝宝就会出现便秘现象,宝宝便秘如果不能得到有效的缓解,对于宝宝的成长发育是会造成一定的影响的,那么如何快速解决宝宝便秘？

婴幼儿时期便秘问题是有原因的，婴幼儿时期的肠胃蠕动缓慢，这个时候如果一直得不到改善，就会有便秘的问题产生，所以，合理解决便秘是很多父母在孩子成长时，就需要去注意的问题，父母需要了解一些解决便秘的有效方式。

说到便秘大家肯定都了解，不管是成年人，还是儿童都会有便秘的问题，成年人发生便秘后，可以通过药物以及饮食来进行调整，对于刚刚出生的婴幼儿调整便秘就比较困难了，而且便秘一般都是比较硬的。接下来，我们就了解婴幼儿时期便秘的五个解决方法。

第一、在发生便秘现象后，要养成排便的习惯，父母对于孩子的培养过程要了解一下。对于三到四个月的婴幼儿，家长要训练孩子定时排便，一般在早上吃完东西后排便是最好的，这样可以加快肠道的发育，更容易有排便的习惯。

第二、要帮助宝宝们按摩腹部和肛门，这样可以改善宝宝便秘的现象，按摩的手法和过程要合理，否则孩子的便秘问题是没有办法彻底解决的。

第三、通过开塞露或者便秘的药物来进行改善，但是对于合理使用的方法是至关重要的，如果父母不了解如何使用开塞露，可以通过说明书来进行选择，但是在使用过程中不要弄伤孩子的肛门，可以将药水注入肛门后，妈妈们夹紧宝宝的臀部，不要让药物流出来就可以了。

第四、就是要调整饮食，很多婴幼儿的便秘和饮食不合理有关系，这个时候母亲的母乳不足，孩子的食量小是没有大便的，所以，可以搭配牛奶来喂养孩子，只要孩子吃不饱就会排便。

第五、不要胡乱地使用药物，很多孩子的便秘现象发生后，父母会想一些药物来进行治疗，但是药物的不合理使用，反而是造成孩子便秘的主要原因。在这种情况下，可以让孩子吃益生菌来改善便秘的问题，但是合理服用药物的方法是最需要注意的问题。

婴幼儿时期便秘的治疗很重要，可以利用合理的方法来进行改善，饮食的搭配过程，应该以孩子便秘的实际情况进行处理，在饮食搭配过程中蛋白质的选择以及蔬菜的选择都是改善孩子便秘的重要方式，父母可以利用科学合理的饮食方案来进行调整。

便秘是可发生在任何年龄段的一种现象，其中有不少宝宝就会出现便秘现象，宝宝便秘如果不能得到有效的缓解，对于宝宝的成长发育是会造成一定的.影响的，因此家长要注意及时防治宝宝便秘现象，宝宝便秘可通过三个方法来解决。

便秘在宝宝当中是很常见的，经常性的出现便秘，不只影响小儿情绪，对于成长发育也会造成不利影响，便秘的小儿往往因为不排便，有腹胀症状，从而导致不思饮食，长期如此，易导致营养缺乏，那么宝宝便秘怎么办?三个方法可解决这种情况。

1、均衡膳食，很多时候，宝宝便秘和一些不好的饮食习惯有关，如挑食偏食，没有摄入全面的营养，因此家长要注意让宝宝多吃一些含有丰富纤维素，如果是小宝宝人工喂养的，可让宝宝喝些蜂蜜、，或是喂一些米汤、菜汁、果汁等，这些都可刺激肠胃的蠕动，稍大点的宝宝可吃些菜泥、果泥以及粗纤维的食物泥，再大点的可吃些粗粮，蔬果等，对于缓解便秘和预防便秘都有帮助。

2、食疗解决宝宝便秘，很多食疗有排便的作用，如可用红枣熬汤取汁液喂宝宝，也可在喂养宝宝的牛奶中加入一些算自榨的果汁来缓解便秘症状，果汁含有丰富的植物纤维，可以促进胃肠蠕动，治疗便秘效果很不错。

3、适当采用药物治疗，由于小宝宝的肠胃比较娇嫩，在选择药物治疗的时候，要注意选择性质温和的中成药或是选择一些微生物制剂，而对于不少家长，会经常用开塞露帮助宝宝排便，这个最好少用，以防造成习惯性便秘，

另外要注意积极治疗造成小儿便秘的疾病，除饮食，有一些疾病也可导致宝宝便秘，比如肛周炎、先天性巨结肠等，当这些病因引起便秘时，只有去除病因，才能防止便秘反复。

以上是三个解决宝宝便秘的方法，主要就是能过平时合理的饮食和食疗来调治，对于便秘比较严重的宝宝，也可以在医生的指导下来选择一些药物治疗，以解除便秘给宝宝带来的影响，总之对于宝宝便秘现象，缓解的方法有很多，上面就是其中的三个方法，家长可酌情选择。

宝宝便秘怎么办

教你缓解宝宝便秘的好方法，让宝宝远离便秘！

1、母乳喂养

很多宝妈很早就开始给宝宝喂辅食，会用牛奶代替母乳，其实牛奶非常容易导致宝宝便秘，牛奶中含有很多酪蛋白，很容易造成大便又干又硬。所以建议宝妈用母乳喂养，母乳中含有低聚糖，宝宝不容易上火，而且还能确保营养，并减少便秘的发生。

2、均衡膳食

如果宝宝发生便秘，宝妈可以冲淡牛奶，加入适量的糖，大概比例就是一百毫升的牛奶中加入10克的糖。孩子大一点的话宝妈可以给孩子吃一些果泥。

菜泥制来的食物，或者把水果蔬菜榨汁给孩子喝，可以帮助宝宝补充体内所需的纤维素。促进肠胃消化，帮助孩子顺利排便，当宝宝满6个月的时候，可以煮胡萝卜粥和蔬菜粥给孩子喝。同时也可以给宝宝食用适量的瓜果蔬菜和五谷杂粮。这些食物内的膳食纤维都可以促进肠道的蠕动。

3、训练排便习惯

当宝宝三四个月大时，家长会让他逐渐学会定时解大便。、孩子吃食物后肠道蠕动会加快，会有大便的意思。、此时，家长可以诱导宝宝饭后排便，让其形成条件反射，效果更好。

4、给宝宝适量的白开水

给宝宝喝水要少量多次的饮水，不要到了渴的时候才给宝宝喝，注意也不能用果汁代替白开水。

5、足够的活动量

宝妈可以引导宝宝做一些简单的活动，如简单的爬，走路，都有助于肠道蠕动，帮助排便。

6、腹部按摩

当宝宝吃过饭后，妈妈可以给宝宝进行腹部按摩，以宝宝肚脐为中心顺时针按摩10次，然后隔五分钟再次进行按摩，进行三次就可以了。

宝宝喝奶粉是容易出现上火的现象的，妈咪要多观察，注意不要经常给宝宝更换奶粉的品牌，要按配方奶粉的喂哺量冲兑奶粉，不可擅自多加奶粉，如果情况还是这样的话，那就建议亲更换奶粉了，尽量选择口味清淡，近似母乳的奶粉
母乳喂养的妈妈饮食也要清淡，不能吃辛辣太咸太刺激的食物，否则宝宝就遭罪了。
每天可以督促宝宝多喝白水，一方面能增加经尿液排泄废物，降火，另一方面还补充每天的液体需要。
时常给宝宝顺时针揉肚肚，帮助排便，而且有助消化
严重的话，也可以吃点益生菌调理下肠胃
帮助宝宝养成排便习惯，宝宝排便最好在清晨或晚上临睡前，早晨排便最好，晚上大便则可使宝宝夜里睡得踏实。饭前大便可使宝宝吃得好，但不要饭后大便。妈妈先观察宝宝排便的情况，然后根据宝宝的情况，有意识的定时排便。

宝宝便秘的解决方法

　　宝宝便秘的解决方法，婴幼儿便秘让家长非常担心，因为孩子拉不出大便就不想吃东西，这样就会影响生长，怎样解决这个问题?其实幼儿便秘在喂养孩子的过程中是经常出现的，出现这种情况对宝宝的健康会造成影响，下面是宝宝便秘的解决方法。

　　1、帮助宝宝按摩腹部：经常便秘的宝宝肠胃的动力较差，父母可以经常帮助宝宝按摩腹部，可以促进肠道运动，帮助排便，对缓解宝宝便秘有一定帮助。

　　2、多吃纤维素含量高的食物：红薯、南瓜、大豆、土豆、西兰花、通菜、豌豆、梨、西瓜、蓝莓等，许多家长觉得给宝宝吃西梅泥、豌豆泥可以有效缓解。此外，还可以在宝宝日常饮食中，增加新鲜果蔬的量。

　　3、牛奶香蕉糊：促进排便的饮食调理方法很多，家长可以试试把香蕉和牛奶一起搅拌成糊状，作为饮料给宝宝喝。能有效润滑肠道，帮助宝宝排便。

　　4、每天给宝宝多喝水或者蔬果汁：宝宝一般都不喜欢喝水，父母可以制作一些新鲜蔬果汁给孩子补充水分，芹菜汁、胡萝卜汁、西瓜汁都是很不错的时候，绿豆汤也可以，每天给宝宝补充足够的水分，可以防止粪便干燥，对缓解便秘很有效。

　　5、养成好的排便习惯：宝宝如果没有养成排便习惯，就很容易便秘，所以家长要在固定的时间让宝宝大便，即使宝宝不大便，每天也要让宝宝在马桶上坐一会儿，最好是饭后进行。因为饭后肠道的蠕动加快，可以促进粪便的排出。

　　白天让宝宝多运动也是可以帮助预防和治疗便秘的，宝宝爬行、跳跃、奔跑的时候可以促进胃肠的蠕动，对排便有很大帮助。当宝宝便秘严重时，家长可以偶尔尝试用开塞露帮助宝宝排便，但是不要经常使用，而且使用的时候要小心，不要弄伤肛门。

　　 一、攒肚

　　虽然目前医学上还没有具体解释攒肚的专业词语，但是当宝宝成长到一定时候，确实会出现攒肚的现象。攒肚的宝宝不会出现其他不适感，只是便便的时间拉的相对长了一点，所以攒肚也差不多就是宝宝攒便便的过程。到了时间就会自然排出，很顺畅没有不舒服感。

　　 二、便秘

　　宝宝便秘很攒肚很像，也是会突然不排便了，但是和攒肚子不同的地方，在于宝宝便秘的时候会影响宝宝进食，而且当宝宝要排便的时候会异常痛苦。大便也会呈现干硬的情况，肛门会红，所以宝宝在排便时会很不舒服，严重的甚至会肛裂。

　　 当宝宝出现便秘的时候该如何应对？

　　 1、多喝水

　　当宝宝出现便秘的时候，喝水是可以起到一定的缓解作用的'。因为宝宝便秘的原因就是因为大便干结，所以当给孩子喝了足够多的水时，可以很好的增加肠道里的湿度，从而软化大便，帮助大便更快、更顺畅的排出。

　　 2、做运动

　　家长每天可以给宝宝适当的做些伸展运动，比如在晨起时或者在饭后半小时后，轻轻抬起宝宝两条腿，帮助宝宝向前后来回的做伸展运动。这样可以帮宝宝肠道蠕动加速，肠道通畅了，便秘自然就好了。

　　 3、均衡饮食

　　很多家长总是害怕宝宝体重长得慢，因此在宝宝的饮食上尽量已奶和荤菜为主。但是宝宝在饮食上面尽量做到荤素搭配，适量的鱼肉虾类搭配蔬菜和水果，能够很好的润滑宝宝的肠道，蔬菜和水果里面丰富的维生素也是防止便秘的克星。

　　婴儿便秘通常是功能性便秘比较多，要注意通过饮食来改善孩子便秘的情况，比如平时要给孩子多喝温开水，另外饮食中多吃富含纤维素丰富绿叶的蔬菜，比如说像油菜、波菜、芹菜、蒜苗，这些蔬菜中含纤维素是比较多的，可以适当给婴儿多吃。

　　可以给宝宝做成菜泥、菜汁或者菜粥给婴儿喝。另外，多吃含水分、纤维素多的水果，像猕猴桃、火龙果、西瓜、雪梨、苹果，这些水果中含纤维素水分都是比较多的，适当给孩子多吃，可以有效促进肠道的蠕动，促进大便的排出，缓解便秘情况的发生。

　　 4、给宝宝按摩

　　腹部按摩可以说是很不错的排便技巧，家长可以每天给宝宝做两次左右，也就是以宝宝肚脐为中心，用掌心轻轻的围绕肚脐打圈，来回几次就可以起到加强肠道蠕动的效果。肠道蠕动速度加快，就能预防宝宝便秘。

　　攒肚是很多孩子都会面临的，不影响孩子的生活饮食，所以家长不需要过于担心。但是孩子一旦遇上便秘就显得比较痛苦和棘手，所以家长朋友在平时，一定要多多帮助宝宝建立良好的饮食习惯，尽量避免宝宝便秘。

　　1、及时调整饮食。母乳不足的时候，孩子的食量很小，是没有大便的，这种情况不是便秘，如果母乳很少，可以搭配牛奶喂养孩子，吃饱了就会排便。

　　喂牛奶的婴儿便秘是因为上火或者喝的水太少，所以要注意给宝宝喝水，也可以让宝宝喝一些七星茶降火。4个月以上的婴儿可添加一些增辅食了，可以做蔬果泥、蔬果汁、蔬果粥给宝宝吃，这样可以帮助排便。

　　2、养成排便习惯。对于3-4个月的婴儿，家长要训练孩子定时排便，一般在早上吃完东西后排便最好，进食后肠道会加快运动，很容易有排便的想法，每天让宝宝进食后大便，很快就会养成一种习惯，专业就不会便秘了。

　　3、按摩宝宝的腹部和肛门。宝宝便秘后，我们可以帮宝宝做按摩，这样可以促进排便，一般是按摩肚脐周围，也可以适当按摩宝宝的肛门口，这样会引起排便的反射。

　　4、使用开塞露通便。如果通过上面的方法无非解决宝宝便秘，可用开塞露帮助排便。使用产品时小心不要弄伤孩子的肛门。将药水注入宝宝肛门后，妈妈应夹紧孩子的臀部，不让药水流出来，让它留在肠道内一段时间，这样更加有效。

　　5、避免药物滥用。让孩子吃益生菌来改善便秘也是有效的。清热通便的中药也有效，但是应咨询医生再使用。不可以让孩子服用泻药，否则会让便秘更严重。

　　专家认为，婴幼儿便秘主要是家长喂养不当造成的，食物搭配不均衡是会造成便秘的，很多家长盲目增加孩子的营养，使得饮食中的蛋白质过高，而蔬菜较少。对于婴幼儿，合理搭配食物不仅可以预防便秘的发生，而且对便秘有很好的治疗作用。

儿童大便干燥上火怎么办

儿童大便干燥上火怎么办，小孩子身体的抵抗力相比之下还比较低，而且很多也没有照顾自己的意识，因此很容易健康出现问题。那么儿童大便干燥上火怎么办呢，我总结了相关内容，来看看吧！

儿童大便干燥上火怎么办

孩子的情况考虑是有上火的原因和平时的饮食习惯，或是肠胃不好有关，可以吃一些益生菌来进行调理肠胃，多喝水，适当的喝一些果汁也是可以调理肠胃，同时和喝奶粉也是有关系的，适当的按摩腹部，加快肠蠕动。这是可以调理便秘的情况。如果严重的话建议可以用儿童开塞露或肥皂塞肛，可以刺激直肠诱发排便反射，在生活注意多饮水，多吃新鲜蔬菜与水果，促进肠道的排空。

如何有效预防儿童上火

保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。秋冬季节天气干燥，易“上火”，应该注意及时补充水分，水要多喝，保证每天至少在8杯以上。培养孩子良好的进食习惯，不挑食、不偏食。在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。平时多注意控制孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。比如：油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。

儿童大便干燥怎么办

便秘是婴幼儿时期很常见的一种症状．宝宝便秘时可，常因排便艰难而啼哭不止，时间久了会引起腹胀、食欲不振和睡眠不安。婴幼儿便秘多因饮食不当、习惯不良所致，但也可以是全身或胃肠道解剖结构上的缺陷引起。因此，正确地认识和区别不同的便秘原因，有助于作好家庭护理。

所谓便秘，是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，造成大便干硬、次数减少和排出困难。一般认为，排便时间超过48小时可视为便秘，但是部分小儿习惯于每2-3日排便1次，粪便量和质都正常，应视为是生理性的'。有的孩子因排便困难，虽一日排便多次，但每次排便的量很少，仍有大量粪便滞留于结肠或直肠内者，仍应视为便秘。

小儿便秘常由下列因素引起。

一、饮食因素

常见是食物成分不当，如人工喂养时，牛奶含酪蛋白与钙质较多，容易便秘。食物中含大量蛋白质而缺少碳水化合物，肠道菌群改变，肠内容物发酵过程少，大便呈碱性，容易干燥导致便秘。另外，小儿偏食，喜食肉类，不吃蔬菜，食物精细少渣，食物中纤维素太少，也易发生便秘。此外，婴儿进食过少，消化后液体吸收，余渣少，使大便少、变稠也会发生便秘。

二、不良排便习惯

生活无规律，缺乏正常的排便习惯，未形成排便的条件反射，经常延误排便时间，导致数日不排便，形成便秘。

三、习惯性便秘

这是一种心理性、功能性便秘，小儿常因贪玩而抑制排便，或排便时过度紧张，影响正常排便反射的建立，好发于2-3素，临床表现以腹胀、便秘为主，多在腹部左侧能触及充满粪便的肿块。

四、局部器质性病变

常见于患肛裂、隐窝炎、肛周急性炎症或脓肿等，因排便时局部疼痛而抗拒排便、导致便秘。

五、全身性疾病

营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病、先天性肌无力等，都可因肠壁肌肉无力、功能失常而发生便秘。

六、先天性巨结肠

其原因是肠壁肌间神经丛中先天性缺乏副交感神经节细胞，90％以上的病例仅直肠受累或波及远断结肠，个别病例波及整个结肠。男女之比为10：1。多在出生后1-6天发生急性肠梗阻，临床表现为便秘、呕吐、腹胀，直肠指诊空虚无粪、指检可激发排便反射，随手指拔出而有胎粪排出伴大量气体，同时腹胀缓解。

七、药物性便秘

小儿服用盐酸哌醋甲酯、二苯乙内酰脲、盐酸丙咪嗪、抗酸制、酚塞嗪等都可引起便秘。

上面就是对儿童大便干燥怎么办的介绍，希望对孩子患有大便干燥的朋友能够带来一些帮助，其实大便干燥如果通过饮食进行调整，也能得到很好的缓解，尤其是饮食可以多吃一些清淡的食物，并且平时一定要孩子多喝些白开水，吃一些水果，这样对大便干燥都有一个很好的缓解作用。