骨质增生的地方能按摩么

腰椎骨质增生
的治疗方法：
1、牵引治疗:牵引的作用是把韧带拉长，这是物理变化，主要目的是削弱新生骨质与肌肉之间的摩擦，因为摩擦会引起疼痛。
2、体育治疗：这种办法简单易学，不过需要患者极大的耐力，毕竟体育锻炼
不是一般人
能够坚持的。这种腰椎骨质增生疾病的治疗方法，简称
体疗
，是通过体育运动调节全身代谢状态，改善骨骼血液循环状况，增加外力对骨骼的刺激，从而缓解腰骨质增生。
3、
针灸治疗
：一般选
阿是穴
、
夹脊
为主，配合
肾俞穴
、
环跳
、
大肠俞
、
委中
、
承山
、
阳陵泉
、昆仑、
绝骨
、
足三里
等穴，针上可加灸，1日1次，10次为一个疗程。
4、心理治疗：多种疾病的症状轻重与人们的心理状态关系密切，因此调节好心理状态，是治疗的基础。
5、
中医中药
治疗：中医中药骨质骨坊世y贴是从病因入手，标本兼治，是很好的治疗方法。
6、手术治疗：患者经非手术治疗无效者可考虑手术治疗，手术是患者
最后的选择
。
腰椎骨质增生的自我疗法：
1、两
手相
叠置于腰部脊柱“
命门穴
”所在处，上下摩擦36次。
2、治疗腰椎骨质增生有什么妙招。两手握
成空
拳
叩打
腰部肌肉，同时腰部作
前后左右
的放松活动。可敲打1-2分钟。
3、两手合掌擦热，将手掌贴于腰部脊柱两侧（相当于肾俞穴），做上下摩擦，各36次，力量要适中。
4、以两手食指、中指和
无名指
的指尖
，紧贴于一侧的
棘突
旁，将一侧肌肉用力向外推开，然后从腰肌外侧缘由外向脊柱挤压各10次，两侧交替进行。

骨质增生多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生；骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。
骨质增生治疗方法：
1、按摩：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作。
2、针灸：针灸可通经活血，可消除局部的水肿和炎症，缓解疼痛。
3、中医中药：外贴[骨质-骨方世医-贴]调理可达到标本兼治的目的，并且在治疗期间应注意保暖，饮食均衡。
4、理疗方法有蜡疗、热疗、磁疗、超短波治疗、微波治疗、红外线治疗等，可以改善局部微循环，起到活血通络的作用。
5、西药治疗：西药可以在急性发作期吃，以缓解疼痛，但长期吃会伤害肝肾。
6、手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

腰椎骨质增生是很常见的骨科疾病，治疗方法也有很多种，对于年轻且初次发作或病程较短者，症状较轻、休息后症状可自行缓解者，一般采用保守治疗，包括膏药，按摩，针灸，理疗，推拿等等。
腰椎骨质增生的治疗方法
1、离子导入法：充分发挥了药物的作用，但导入药物为液体，易挥发而使药效不能持久。
2、中药外敷：骨质骨方贴，具有活血化瘀、祛风散寒、止痛的功效，缓解症状。
3、紫外线疗法：可起到杀菌、消炎、止痛等作用。
4、按摩与牵引：借助外力的作用，可起到止痛的作用，适用于症状较轻的患者。
5、针灸疗法：具有通经活络的疗效，可止痛、消除局部水肿和炎症，对治疗起到辅助作用。
6、西药治疗：如疼痛时可服用一些解热镇痛的药物、麻木者可选用B族维生素类药物。
7、体育疗法：通过不同的健身操，以达到辅助治疗的目的。
8、手术疗法：适用于非手术治疗无效、病情较重而影响患者生活的患者。
腰椎骨质增生的注意事项
1、健身运动：坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的，运动方式有：散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。
2、保健按摩：用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。
3、保持良好的站立姿势：双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。
4、保持良好的坐位：选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠，减轻腰部负担，连续坐位姿势超过1小时者，应起立活动一下腰部，防止腰部的肌肉劳损，小关节移位，椎间盘损伤。
5、选择良好的睡床：建议睡硬、半硬床，不主张选择软钢丝床，人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变，侧卧时脊柱侧弯，从而增加腰椎骨质增生症的患病机率。
6、减少腰部受伤、受潮。

腰椎骨质增生是腰椎随年龄增长的退行性改变。大多数腰椎骨质增生可无症状，增生程度与年龄、局部创伤、劳累、反复搬提重物有关，病情发展缓慢。过度劳累、久坐、久卧可使腰痛加重，压迫神经可出现下肢麻木，甚至坐骨神经痛。
腰椎骨质增生怎么治疗
1、西药治疗：根据不同的症状来选择不同的药物，以达到治疗腰椎骨质增生的作用。
2、中药治疗：骨质骨方似医贴，可从病理上进行治疗，消除病因，缓解症状。
3、针灸治疗：对腰椎骨质增生来说，针灸可通经活血止痛功效，并且能消除水肿。
4、按摩与牵引：靠外力的作用，对局部进行治疗的方法，它能起到很好的止疼作用。
5、手术治疗：一般而言只要腰椎骨质增生不严重到一定程度，医生都不会建议患者去做手术治疗。
腰椎骨质增生注意什么
1、用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。
2、双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。