小孩睡觉头上出汗多是什么原因怎么治疗

一、宝宝睡觉多汗是怎么回事？

宝宝在晚上睡觉经常满头大汗，中医上称为“小儿盗汗”，指的是宝宝在睡着以后异常出汗，但是醒来后恢复正常的一种现象。中医认为宝宝的肺腑和成人的相比比较娇嫩，元气也没有充盛，夜间比较容易出汗。

根据出汗的原因，可以把小儿盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗两种，面对生理性盗汗，家长无需过度担忧，我们需要警惕的是病理性盗汗。

二、生理性盗汗的常见原因是什么？

1、屋内温度过高，闷热。

2、宝宝穿衣和盖被过多，很多家长总以为宝宝身体弱，即使在夏季也会给孩子盖得严严实实地，为了调节体温，宝宝出汗就比较多了。

3、和大人一起睡，成人的热量可能会影响宝宝的体温。

4、睡前活动量大，或过多食用高热量食物。

5、汗腺发育，很多宝宝在出生以后，只有头上毛发比较多，汗腺相对比较发达，其他地方毛发少，汗腺的分泌比较差。

宝宝晚上睡觉出汗，大部分是一种正常的生理现象，一般来说，家长们根据这些常见的引起产热增多的因素进行改善，小儿生理性盗汗出现的概率会明显降低。生理性盗汗一般无需进行特殊治疗，家长可以适当调整室内温度，不要让宝宝穿厚衣服入睡，根据气温的变化，增减宝宝盖的被子。限制宝宝睡前活动，避免剧烈运动以及吃得太饱等等。

如果宝宝并非单纯出汗，身体还有其他症状出现，家长们可就需要警惕病理性盗汗了。

三、病理性盗汗原因有哪些？

1、佝偻病，初期，除了出汗外，宝宝可能会表现烦躁、夜间睡觉不安稳、经常醒等等一系列症状，随着病情一步一步加重，可能会出现颅骨软化、方颅、鸡胸、X型腿等等骨骼改变。

2、结核，主要症状为咳嗽、咳痰，但是也可能会出现盗汗、疲乏、间断或者持续午后高烧、体重减轻、食欲不振等等。

除了上面比较常见的两种外，低血糖、糖尿病、疟疾、甲亢、铅中毒等等病理性因素也可能会导致宝宝出汗异常，这些疾病不单单会导致宝宝出汗异常，还会有其他不良症状出现，家长应该及时带孩子到医院检查。

提醒广大家长，无论是病理性盗汗还是生理性盗汗，家长都需要做好宝宝的护理工作，比如宝宝在出汗以后，毛孔还是处于张开的状态，这种情况下，如果没有做好护理，让宝宝受凉或者吹风，可能会诱发生病发烧的情况，所以在宝宝出汗后，需要避免宝宝吹风，如果宝宝出汗多，还需要及时给宝宝换上干爽的衣服，避免受凉。

宝宝晚上每次睡觉时头上出汗多，是什么原因呢？

宝宝汗腺发达，新陈代谢旺盛，皮肤含水量大，微血管分布较多，所以比大人更多汗。汗腺分泌由植物神经控制，宝宝熟睡后，植物神经兴奋，导致多汗，一般面部头部出汗多，但是熟睡后一两小时就会缓解。属于生理性出汗，无需担心。

如果孩子晚上穿得过多，容易感觉到闷热，所以会出现睡觉出汗的情况。家长可以评定孩子是否热的标准，可以摸一下孩子的后背，如果有汗就是穿得过多，应当给孩子减少衣物，孩子的新陈代谢比较旺盛而且又是纯阳之体，所以孩子可能更容易比大人要感觉到热。家长朋友们不要想当然的猜测孩子的体温，一定要去摸孩子的后背，如果热了一定要给孩子减少衣物，多穿一些纯棉、透气的衣物这样比较能够帮助孩子吸汗。基本标准是：家长朋友们穿几件衣物，就给孩子减少一件即可。

如果晚上睡觉给孩子盖的被子过厚的话或者是室温偏高的话，宝宝都会出现多汗的情况。这种情况下就需要适量的减少衣被，这样孩子多汗的症状会有所缓解。

宝宝如果缺钙的话也会出现晚上睡觉老出汗，睡觉不踏实，老爱哭闹这些症状。平时可以多带宝宝晒晒太阳做一下户外运动，必要的时候可以补充钙剂。或是去医院查一下宝宝是否缺微量元素。

另外，孩子其实比成人更怕热，家长应该检查孩子的衣服和被子是否过多，房间温度是否过高等环境因素。白天记得给孩子多补充水分，并勤给孩子洗澡以保持皮肤清洁干爽。

孩子身上出汗的总量其实没有家长想象的那么多，不过，因为身上的汗毛孔几乎没打开，所以孩子的汗差不多都是从头顶排出。

体内、皮肤水分比较多，体表毛细血管丰富，代谢旺盛，若睡前活泼好动，或者喝了牛奶、温水等，体内会产生热量，但安静休息时，体内热量下降，就会通过出汗来散热，一般都是睡着后半小时内，额头和颈部出汗，一个小时后慢慢停止出汗。

而且我们常常说小孩体内是有火气的，不要以大人的主观感觉来判断孩子是冷还是热，睡觉前不要剧烈活动，喝大量热饮，睡觉时室内温度不要太高，不要穿很厚的衣服或者盖很厚的被子睡觉。

引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。
　　小儿多汗大多是正常的。如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；小儿跑跳后出汗多；冬天小儿衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使小儿过热而出汗等。这些情况出汗父母不必担心。

　　如果小儿安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多得可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量，精神因素如过度兴奋、恐惧等，都会引起病理性出汗。有的宝宝有内分泌疾病（如甲状腺功能亢进等），也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有其他一些异常症状，父母需带宝宝去医院就医，作进一步检查。

　　也有可能与缺钙有关，建议到医院做微量元素检查，查清原因。缺钙表现各种各样，父母应学会根据表现来判断.

　　由于小儿生长迅速，并且户外活动少，晒太阳少，常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。小儿是否缺钙可从以下几个方面判断：

　　①常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。

　　②精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时父母发现小儿不如以往活泼。

　　③夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。

　　建议，孩子早上醒来后，因为出过很多汗，衣服很湿，如果条件允许，应经常给孩子擦浴或洗澡，擦干身体，及时更换内衣、内裤。因为内衣裤湿了容易着凉感冒。同时需要及时给孩子补充水分，最好是补充淡盐水。汗出多了微量元素也容易丢失，同时建议适当的补充微量元素。

引言：在日常生活中，很多家长发现自己的孩子都特别喜欢出汗，而且孩子在睡觉的时候也会出汗，因此家长并不清楚这是因为什么。就是因为孩子体内在进行新陈代谢，将体内的毒素排出体外，因此会出现出汗的现象，同时孩子的身体正处于发展阶段，在这种情况下出汗也是比成人要多。今天小编就来跟大家聊一聊，小孩晚上睡觉头上总是出汗，这是为什么？

如果孩子在晚上睡觉时只是出汗的症状，并没有什么其他不适，这就说明孩子的体质正在生长发育的阶段，因此会比成人出汗量要大，是属于一种正常的现象，如果孩子在睡觉的过程中不出汗，那么就要担心是不是孩子汗腺排泄方面出现了问题。如果孩子出汗量过多并且有其他的症状，这种情况下就需要考虑孩子是否生病了，比如手足汗，半身汗，自汗，盗汗等情况，需要及时就医，根据医生的建议，可以给孩子选用适合的饮食调理。

宝宝的成长速度特别快，因此宝宝体内的新陈代谢也比较旺盛，是要散发体内的热量，从而导致宝宝出汗，而且宝宝的植物神经系统目前发育也不是很完善，因此在入睡的情况下就会失去大脑的控制，从而出现多汗的情况，往往是在宝宝入睡后的半小时之内，头部的汗水就会比较多。正常情况下，在宝宝入睡两个小时之后，这种情况就会慢慢缓解，并且随着宝宝年龄的增长而逐渐消失。

有一些家长因为担心宝宝是会营养不良，因此总是想给宝宝多吃一些补品，但这样的做法会让宝宝出现营养过剩的症状，因此在入睡之后体内就会产生大量的热能，宝宝就会加速排汗来进行散热。有的家长很喜欢将宝宝裹得严严实实的，这种情况也会导致宝宝体内产热过多，因此只能通过排汗来进行散热。