痰湿体质会不孕吗

特点
痰湿体质亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。
这里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病；内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，而使体内津液聚停而形成内湿。
此种体质者多伴有脾胃功能失调、内分泌失调等。
痰湿体质养生方法
痰湿体质者的胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白、血糖显著高于非痰湿体质者，常表现为精神不振、头晕目眩、多痰、浮肿、睡时鼾声如雷等，在养生方法上应多注意在平时调整自己的生活，改变一些不良习惯，加强运动。起居调摄痰湿体质者不宜居住在潮湿的环境里，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。
这类体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压；嗜睡者应逐渐减少睡眠时间，多进行户外活动，享受日光浴；洗澡应洗热水澡，程度以全身皮肤微微发红、通身汗出为宜；穿衣尽量保持宽松，面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主，这样有利于汗液蒸发，祛除体内湿气。
痰湿体质的食疗
痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物，更应多食。
适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、蚕豆、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜、山药、薏米、冬瓜仁、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、鳟鱼、带鱼、泥鳅、黄鳝、河虾、海参、鲍鱼、杏子、荔枝、柠檬、樱桃、杨梅、石榴、槟榔、佛手、栗子等。
应限制食盐的摄入，不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品，如饴糖、石榴、大枣、柚子、枇杷、砂糖等。
此外，杏仁霜、莲藕粉、茯苓饼对该体质者是不错的食补选择。
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运动锻炼
痰湿体质者多形体肥胖，身重易倦，所以最好能长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八段锦、五禽戏以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密的肌肉。气功方面，以站桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。
比心比力中医体质粉食疗调养
比心比力中医体质粉痰湿质11号方-百杏山药粉
【原方出处】二陈汤
【合粉配料】百合，茯苓，杏仁，薏米，扁豆等
【伴侣配料】陈皮，甘草，干姜，乌梅等
【适用人群】多汗且黏，胸闷、咳喘、痰多,恶心者。
比心比力中医体质粉痰湿质12号方-苦荞山楂粉
【原方出处】平胃散
【合粉配料】黑苦荞麦，山楂，麦芽，红豆等
【伴侣配料】苍术，陈皮，甘草，干姜等
【适用人群】腹部胀满，肢体沉重，面部皮肤油脂较多，嘴里发黏，喜食肥甘甜黏者，此类体质易患三高疾病，脂肪肝等代谢性疾病。
比心比力中医体质粉痰湿质13号方-山楂茯苓粉
【原方出处】真武汤
【合粉配料】干姜，红豆，茯苓，薏米，山楂等
【伴侣配料】芍药，干姜，白术等
【适用人群】肥胖，下肢沉重肿胀；腰痛，眼睛浮肿，尿少，易患多囊卵巢综合症（毛发粗，月经不调，肥胖，闭经，不孕不育）、高尿酸症等。

不论是「棉花糖女孩」或「肉肉女」，都已成为丰腴女性的代名词，但有时也会与某些疾病有关，例如不孕症便是。

不论是「棉花糖女孩」或「肉肉女」，都已成为丰腴女性的代名词，但有时也会与某些疾病有关，例如不孕症便是。中医诊所院长林襄颖医师表示，前来寻求不孕症治疗的女患者当中，有大约四分之一是属于体重过重，而明显肥胖者也比比皆是，例如患者林小姐体重有70公斤，另一位陈小姐体重达到78公斤，两人身高皆为156公分，皆属明显过胖。所幸经过中药调理后，都顺利怀孕生产，让「大尺码女性」也能一圆当妈妈心愿。

肥胖女性 自然怀孕率　约减少一半

中医诊所院长林襄颖医师指出，身体质量指数(简称BMI)是测量肥胖与否的指标，它是体重除以身高(以公尺计算)的平方。根据荷兰一项医学研究显示，当女性BMI值超过29，即使排卵正常，其自然怀孕率较其他女性也减少了一半；如果排卵不正常，则怀孕率当然更低。

林襄颖医师表示，在她治疗不孕症的门诊当中，大约有四分之一的女患者皆是体重过重，而这些患者多数都曾经被周遭亲友、甚至是医生们警告过，诸如:「不减肥就无法排卵」、「不减肥就不可能怀孕」之类言语，让棉花糖女孩们大叹「难道我真的一辈子都无法完成当妈妈的心愿」？

肥胖多属「痰湿兼具阳虚体质」　首要改善子宫环境

针对这点，林医师说其实上天创造万物，本来就有多个面向以及各种丰富层次，包括人们也是，每个人身材体型本来就各有不同。因此在治疗不孕症方面，中医认为应当按照各种体质分门别类用药，有针对瘦的人所应使用的中药，亦有针对肥胖者所量身打造的处方，环肥燕瘦，皆可怀孕，如此甚好。

林医师表示，中医认为肥胖是「痰湿体质」，但以女性不孕而言，还有许多患者兼具「阳虚体质」。简单而言，「痰湿」造成不排卵；而「阳虚」会导致子宫环境变差，所以肥胖不孕患者即便吃排卵药、打排卵针可以排卵，但也未必能顺利受孕，最大原因就在于「阳虚体质」没有得到治疗，子宫环境没改善当然不能着床怀孕。

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「化痰利湿、补肾阳」中药治疗　肉肉女顺利怀孕

患者林小姐与陈小姐都是典型的「痰湿兼具阳虚体质」，治疗法则是「化痰利湿、补肾阳」，使用中药包括：陈皮、半夏、甘草、肉桂、茯苓、蛇床子、当归、肉苁蓉、胡桃等等。两人经过4个月治疗皆顺利怀孕。

保障孕妇与胎儿安全　控制体重仍重要

不过，林医师仍然呼吁女性们，轻微肥胖倒也还好，但若过度肥胖，就连心血管疾病也会找上门。而且肥胖女性怀孕过程所承担风险亦高，包括怀孕期间罹患高血压、糖尿病、中风都可能危害孕妇与胎儿生命安全。所以，控制体重仍是重要的。

痰湿的人易感单纯性肥胖，“胖人多痰湿，瘦人多内热”，临床观察确实如此，痰湿的人很发胖。

痰湿体质肥胖基本上逃不脱高血压的纠缠。尤其经常有胸闷、恶心、眩晕、肿胀的高血压，多数是产生于痰湿体质，尽管有的人并不肥胖。

在辨证辨体的基础上，益气健脾化痰燥湿方药常用于糖尿的治疗而取得疗效，也说明糖尿与脾虚痰湿的关系。

与生活方式、饮食习惯有关的多数是以痰湿体质为发基础。

饮酒过多、恣食肥甘厚腻、熬夜引起的脂肪肝，多数与痰湿体质相关。痰湿体质的人易感代谢综合征。代谢综合征是指在一个人身上同时存在腹部肥胖或体重超重、血脂异常、高血压、胰岛素抵抗或葡萄糖耐量异常。这些集中出现在同一个休中，会使患心血管的风险大为增加，寿命，预后不良。代谢综合征的危害性远远大于单独出现的高血压、糖尿病、肥胖等，是祸不单行、同流合污，各种危害形成合力，欲置人于死地，因此也叫“死亡四重奏”。瘫瘀在床、昏迷不醒、生活不能自理、晚年生命质量差是谁也不愿意承受的，但往往“病是自家生”，这些病就是从生活方式不健康、体质偏颇、代谢综合征中一步步逼近我们的。如果没走到这一步，很多人就听之任之，不予重视;等走到这一步，就害怕胆怯，怨天尤人。医学教育、医疗资源多向生命的下游末端倾斜，重视慢病、重病、抢救，这大概是医学发展的方向性错误。医生应该既善治病，拯救患者于危难之中;又洞明世事，理解人心，教化人们于健康之时。不论中医、西医，不应该只治病，不进行，要了解、把握生命全过程，明识体质。

痰湿阻滞血脉，形成月经延后、甚至闭经。一旦闭经则加重痰湿体质，促生肥胖；而痰湿肥胖者也容易月经不调。痰湿体质、肥胖、月经不调如影随形，互为因果，密切相关，并且在此基础上引发不孕。男性肥胖会有不育。

另外，经常性的白带过多，色、质、味异常，伴有全身或局部症状。不论感染与否，在中医看来都属于带下病。痰湿体质的女性最容易患带下病。清代名医傅青主有一个治疗带下病的经典方 － 完带汤，其中主要的药物都是的。有时用完带汤力成咸改善痰湿体质偏颇也不错。凡剥平有舌苔厚腻不退大便私滞不爽、身体沉重的、结，多是产生于痰湿体质。

痰湿体质的人口味偏浓重，经常小腿踝关节处肿胀。

如果伴有恶心、呕吐私液、胸闷、面目郁胀、常于潮湿天气加重的眩晕，不论是梅尼埃综合征还是颈椎病、 *** 性低血压，多数和痰湿体质相关。如果伴有，舌苔厚腻不退，胸闷的经常性失眠，平时要注意痰湿体质。

典型的痰湿体质，油性皮肤居多，因此很容易生座疮，而且由于痰湿有缠绵黏滞的特点，不论什么病，只要和顽痰湿浊搅和在一起，治疗起来就比较麻烦，痤疮也不例外。由于反复发作，所以使本来就不细腻光洁的脸，因色素叠加而更显粗糙。

、【人容】、

痰湿体质对人的身体健康有很多影响，比如说容易造成肥胖和嗜睡，还有内分泌失调等等。但是也可以预防，比如通过饮食的调节和运动的调节，都能够达到很好的效果。接下来给大家具体说明。1.痰湿体质对人体有很多危害。
痰湿体质最明显的特征就是肥胖，除此之外也容易导致人的内分泌失调。在日常生活中表现为特别喜欢睡觉，干什么事情都没有力量。而且对人的心理还有很多危害，导致人的脾气特别容易暴躁，日常生活中做事情更容易冲动等等。2.我们可以通过饮食来预防痰湿体质。
其实很多人之所以有痰湿体质，就是因为饮食结构有问题。在日常生活中，一定要注意，不能够吃刺激性食物，比如非常凉和辣的食物，油腻的时候也要尽量少吃。可以喝一些菊花薏仁粥，能够缓解痰湿体质。其他的一些除湿气的食物，也可以在专业人士指导下吃。3.也可以通过运动来预防痰湿体质。
经常懒惰的人，体内湿气比较重，也容易形成痰湿体质。我们在日常生活中可以多多运动，培养几个体育爱好，没事的时候跟朋友一起打打球之类的。坚持每周至少三次比较剧烈的运动，用不了多长时间，就能够感觉到痰湿体质已经改善了。而且自身的精神状况和心理状况都很好，做事情更加积极，浑身也有力量了。

总而言之，我认为痰湿体质会对身体健康有影响，会造成肥胖，内分泌失调等等问题。大部分人痰湿体质都是因为饮食结构造成的，所以我们可以通过饮食来调理，少吃刺激性食物，多吃可以除湿气的食物。除此之外也要积极运动，都是预防痰湿体质的好方法。