痰湿可以吃党参吗

经络调养：中脱、水分、神阙、关元 改善痰湿体质的经络主要有：任脉、足太阴脾经、足少阳胆经、足阳明胃经、足太阳膀胱经。 主要穴位：中腕、水分、神阙、关元、阴陵泉（属足太阴脾经）、足三里、脾俞、三焦俞（属足太阳膀胱经）。这几个穴位可以轮换地配和使用。 主要方法：最适合用艾条温灸，一般灸到皮肤发红发烫。每次背部、下肢各取 l 个穴位灸，不要太多。如果灸后有口苦、咽喉干痛、舌苔发黄、大便干结、梦多或失眠，就多喝水、减少穴位，症状明显的停灸即可。如果夏天吃喝冰冻之物太多，或环境很潮湿，或汗出或体重飙升，可以马上灸一灸，能够改善痰湿体质，并在一定程度上控制体重的增长。 四季养生：夏多食姜，冬少进补 痰湿体质的养生重点是夏季和冬季目的都是减少痰湿，控制体质。夏季要少用空调，少食冰冻食品，多吃生姜，穿棉麻丝绸，适当晒太阳。 痰湿休质的人秋冬不要再跟风进补了，但凡是补益的肉类、骨头、动物内脏、人参、鹿茸、阿胶、大枣、缪糟、熟地、秋梨膏、老火靓汤、核桃、芝麻等几乎都不适合痰湿体质，除非间夹有明显的气虚、阳虚。山药、芡实、薏苡仁、莲藕、党参、扁豆等倒是不错。

（1）半夏白术天麻汤

[主治]常用于偏胖、血糖偏高、血脂偏高的高血压病人。症见头晕，胸闷，食欲不佳，恶心，困乏。治疗既要平肝健脾，又要化痰去浊。

[处方]半夏10克，橘红10克，天麻10克，白术12克，茯苓12克，甘草3克，钩藤(后下)15克。半夏化痰祛湿，白术健脾祛湿。若胃口很不好，可以加些砂仁、厚朴、炒麦芽、鸡内金；若还夹杂一些热象，可加黄连、瓜蒌、菊花、夏枯草。若症状不是很严重，煮点薏苡仁粥吃，既能降暑，又能祛湿。

[用法]水煎，每日1剂，分2次服。

（2）赭决九味汤

[主治]益气化痰。

[处方]黄芪30克，代赭石30克（先煎），草决明24克，党参15克，茯苓15克，法半夏12克，陈皮6克，白术9克，甘草2克。

[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。

（3）龙牡真武汤

[主治]温阳利水，健脾化痰。

[处方]茯苓9克，清半夏9克，白术6克，白芍6克，附片6

克，生龙骨12克，生牡蛎12克，生姜4.5克。

[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。