肾阴虚能引起咳嗽吗

阴虚体质
体内津液精血等阴液亏少，阴虚内热，机体水液不足，降温不良。多由热病之后或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极房事不节过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少。气阴亏虚证、阴血亏虚证、阴阳两虚证、阴虚阳亢证、阴精亏虚证、阴津(液)亏虚证、阴虚内燥证等 。
症状
形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显，或伴有干咳少痰、潮热盗汗（肺阴虚）；或心悸健忘、失眠多梦（心阴虚）；或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少（肾阴虚）；或胁痛、视物昏花（肝阴虚）。此种人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受。外向好动，性情急躁。
易感疾患
易患咳嗽、干燥综合征、甲亢，系统性红斑狼疮，肺结核、肠结核、骨结核、淋巴结核,失眠，长期情绪压抑间夹瘀血倾向的易患肿瘤，高血脂、高血压病，血液黏稠，糖尿病初期一般都是以阴虚为主，月经提前，月经周期短，血枯经闭，复发性口疮，慢性咽炎，三叉神经痛，便秘，支气管哮喘，
饮食适宜
补阴清热，滋养肝肾，关键在补阴；以滋养肝肾二脏为要。应保阴潜阳，宜清淡，可多吃些芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类、糯米、绿豆、豆腐、桃子、蔬菜、水果、乌贼、龟、鳖、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮，冬瓜、百合、瘦猪肉、银耳、怀牛膝汤、肘、乳鸽、何首乌
饮食不宜
远肥腻厚味、燥烈之品；羊肉、狗肉、葵花子、葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品应少吃。榴莲
养生适宜
炎热的夏季应注意避暑。中小强度、间断性的身体锻炼，及时补充水分。中午要保证午休
养生不宜
克制情绪，少与人争，以减少激怒，练书法、下棋，旅游山水、陶冶情操。多听抒情的音乐。节制性欲。避免熬夜、剧烈运动和高温酷暑，不宜桑拿。
药物治疗
肺阴虚者，宜服百合固金汤；心阴虚者，宜服天王补心丸；肾阴虚者宜服六味地黄丸；肝阴虚者，宜服一贯煎；其他滋阴生津中药：麦门冬、天门冬、石斛、沙参、玉竹、黄精、枸杞子、山萸肉、女贞子、旱莲草、玄参、桑椹、决明子、银耳、蜂王浆
人群分布
在多风、干燥、强紫外线辐射的西部地区。多见于学生及年轻人，喜欢吃煎炸烧烤等食物或嗜好烟酒以及生活压力大。

久病咳喘，肺虚及肾，耗伤肾气肾气虚衰，气不归元─→肾不纳气肾气不固是在肾气亏虚的基础上产生的。其因有先天和后天的因素。先天者，由年幼肾气未充所致，后天者由年高肾气亏虚、房事过度、久病伤肾所致。《类证治裁·喘症》："肺为气之主，肾为气之根，肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和，若出纳升降失常，斯喘作焉。"①久病咳喘，呼多吸少，气不得续，动则喘甚。上述症状缘于久病由肺及肾，肾气亏虚，摄纳无权，气不归元所致。②腰膝酸软─→肾虚骨骼失养。③自汗神疲，声音低怯，舌淡苔白，脉沉弱。补肾纳气--七味都气丸加参附龙牡等常用中药：五味子、熟地、丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉、淮山、枸杞子、菟丝子、附子、人参、龙骨、牡蛎等补充回答： 先确定你是肾阴虚还是阳虚不同的用药也不同，阴虚可用 六味地黄丸 阳虚可用 肾宝 等，具体还是问医生好，你还是问下算命兼中医那位呀，他应该清楚的，祝早日康复继续追问： 不知道,我小时候有过尿频,后来十几岁的时候有一次特严重就是晒了太阳以后就是小便很涨但是尿不出来,很疼那种.现在倒没了,但是我超怕冷,冬天我的背窝都捂不热的,冷的醒,全身冰凉,冬天简直就是我的地狱啊,冬天了我想死的心都有了.你说这是阳虚还是阴虚补充回答： 我建议你要去看医生 肾病可大可小 真的 我老婆以前肾也有问题，后来也是没钱乱医，医生没医德，结果后来搞得成了尿毒症，后来还是换肾，我建议你找大点的医院看下，不要自己乱吃药真的，忠告继续追问： 你不要吓我哟,我去年肾那个位置很疼,就是腰全身冰 冷的也吓人也是从去年开始咳嗽过一阵子,当时当百日咳来的今年我是当肺热来的医生现在有几个有医德啊不过你吓到我了,我会去看医生,我的钱又不在家了呀 好:0 不好:0 原创:0 非原创:0火舞冰峰 回答采纳率:29.7%2009-09-05 16:06

你属于什么体质呢，体质养生越来越受到人们的认可，根据自己的体质来调理，针对性的调理，可以起到很好的保健的作用。如果是阴虚的体质，要注意选择去火的一些食物哦，吃什么比较好呢，下面的这些食疗方法可以有缓解阴虚咳嗽的作用，对于调理体质来说有好处。

阴虚引起的咳嗽大多是干咳，少痰。在饮食上首先要注意清淡，以素食为主，平时吃饭只吃八分饱，通过适当运动来帮助脾胃消化。另外，保持良好心态，莫使肝火妄发，也是预防内伤支气管炎咳嗽的有效方法。

1、门冬粥：天门冬15～20克，粳米60克，冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓，入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。门冬是中药材，可以有去湿气的作用，对于缓解阴虚咳嗽有好处。

2、银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅前加冰糖。银耳可以滋阴润燥，同时也可以有补虚的作用。

3、百合粳米粥：百合50克，粳米100克，红枣5～10枚，赤子豆30克，白糖适量，先将红小豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。百合和粳米一起吃，可以有补虚劳缓解阴虚咳嗽的作用，还可以止咳化痰哦。

4、川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖，蒸熟食之。

阴虚的人群要如何去调理的呢，上面的这些食疗的方法就是不错的选择了，可以起到调理体质的作用呢，对于缓解阴虚火旺的情况有调理的作用和效果，同时也可以有滋阴的作用，大家可以试试这样的养生食疗方法哦。

肾阴虚在我们生活中都是一种比较多见的情况，你知道肾阴虚有哪些明显的症状吗?下面就让我来给你科普一下肾阴虚的症状。

　　肾阴虚的症状
　　1、腰酸痛

　　中医认为?腰为肾之府?，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。

　　2、黑眼圈

　　中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，许多其他的器官有病，日积夜累就会引响到肾的正常工作，体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈。

　　3、月经不调

　　中医认为肾气充盛才能使气血和调。冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。

　　4、脸上会出现黄褐斑

　　肾阴不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝴蝶形火黄色、黄褐色或淡黑色的斑块，边界清楚，常伴有月经。

　　肾阴虚的表示有面赤，眩晕耳鸣，齿松发脱、月经减少或闭经、健忘、失眠、口燥咽干、烦躁易怒、易出汗、体重减轻等症状。
肾阴虚的原因
　　1、久病伤肾，肾脏阴液耗损。

　　2、先天禀赋不足，肾脏阴液不足。

　　3、夫妻生活多度，也是会导致精力耗尽伤及阴气的。

　　4、过服温燥劫阴之品，耗伤阴液。
治疗肾阴虚的方法
　　1、常打太极拳

　　练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

　　2、每天做缩肛运动

　　全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

　　3、每天搓脚心

　　两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。

　　4、做体操

　　每天做一套简易体操，如果有时间，也可连续做多次。具体的步骤如下：

　　(1)、两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。

　　(2)、足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。

　　(3)、憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。

　　(4)、呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。

　　5、每天自我按摩腰部

　　两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
肾阴虚的食疗方
　　1、双耳汤

　　做法：白木耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。将白木耳、黑木耳用温水发泡，除去杂质，洗净，放入碗内，加冰糖、水适量，置蒸笼中，蒸一小时，待木耳熟透时即成。

　　功效：滋阴润肺、补肾健脑的功效。

　　2、炖雪梨川贝

　　做法：雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。

　　功效：本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺，清热化痰的功效。

　　3、五味子膏

　　做法：五味子100g，蜂蜜1000g。将五味子水浸后去核再用水洗，尽量洗去其味，过滤，加入蜂蜜，在火上慢熬成膏，收存瓶中。每次食用1～2小勺。

　　功效：具有滋阴涩精之功。用于肾阴不足型早泄。

　　4、冬虫夏草淮山鸭汤

　　做法：虫草15克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。

　　功效：滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。

　　5、花生大枣烧猪蹄

　　做法：猪蹄1000克，花生米(带皮)100克，大枣40枚，料酒25克，酱油60克，白糖30克，葱段20克，生姜10克，味精、花椒、八角、小茴香各少许，盐适量。花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润;。将猪蹄出毛洗净，煮四成熟捞出，用酱油拌匀;。锅内放油，上火烧七成热，将猪蹄炸至金黄色捞出，放在炒锅内，注入清水，同时放入备好的花生米、大枣及调料，烧开后用小火炖烂即可。

　　功效：滋补肾阴、补血益气。

　　6、乌龟黑豆汤

　　做法：乌龟1只(约250克重)，黑豆30克。将乌龟去甲及内脏，洗净切成块，先用清水煮一阵，然后放入黑豆，用文火熬至龟肉熟透，添入冰糖，吃肉及黑豆，喝汤，一天食完，每周服2次。

　　功效：龟肉味甘、酸，性平，入肝肾肺三经，善长滋补肝肾之阴，并有退热作用。黑豆是滋补肾阴之佳品。两味合用，可治疗肾阴亏损引起的头晕、耳鸣、腰痛、虚热、遗精等症。