引起肾阴虚火旺症的原因

肾火是因虚而导致火旺

肾脏一般不宜火旺,一般都是因虚而导致火旺,即通常所说的相火旺动.主要症状表现为面赤颧红,小便黄如出茶,遗精,性欲妄动,或骨蒸潮热.肾阴虚就是在症状上主要表现为：五心烦热,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,两颧潮红,口干舌燥,盗汗遗精,舌红少苔等阴虚内热的症状

肾对应五行中的水，是水脏，对应的季节是冬季，肾火一般多虚火。虚火是表面有火，但其实内在的能量并不足，因此不能实实在在地烧起来

肾火多为阴虚火旺的虚证，五心烦热，潮热盗汗，头晕目眩，耳鸣耳聋，牙疼尤其夜间疼得厉害但牙龈不肿，或有反复发作的口腔溃疡，还有尿路感染，腰膝酸软等症状都是肾阴虚的表现。

阴虚火旺，属于虚火，大部分是由于精亏血少，都是因为这而引起的，这是在中医上的一种说法，一般来说，阴虚内热多见于全身性的虚弱症状，所以在临床上会出现牙痛，口干舌燥，大便干结等现象，都属于阴虚火旺的症状。

阴虚火旺属于虚火，从中医的角度上来讲，阴虚火旺症，就是阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展成为阴虚火旺症，阴虚火旺可偏重于不同的脏腑，临床表现症状也比较多，所以现在我们来了解一下阴虚火旺。

针对阴虚火旺，这种现象，治疗的话大部分都会采取中医治疗，医生会建议你吃一些中药，中药无副作用，还可以治标治本，有六味地黄丸或者是一些其它的中药，都可以治疗这种现象，虽然这种现象容易让女性出现心烦，失眠，但是如果通过治疗的话，可以明显的减轻。除了可以通过中药的治疗方法外，适当的时候通过一些生活上的调理，或是饮食上的调理，都可以减轻阴虚火旺这种情况，现在我们就来了解一下这些调理的方法。

阴虚的原因一般是由先天、年龄、后天、情绪以及房事不节等引起。1、先天因素。患者阴虚主要与遗传有关，如某些偏阴虚内热体质者，此类患者常在青春期会出现较为明显的肾阴虚表现。2、年龄因素。随着患者年龄的增长，肾阴会逐渐偏虚。特别是处于更年期时，肾阴虚的表现较为明显，甚至还会出现火旺的现象，如心烦、失眠等。3、后天因素。阴虚常见于三十岁左右的人群，如经常熬夜、情绪波动大等情况，常可导致阴精暗耗，出现肾阴虚的表现。特别是在男性不育的患者中，多数情况属肾阴虚和肾精亏。4、情绪因素。如果患者长期处于悲伤情绪，也容易伤害肾脏，出现阴虚的现象。5、房事不节。如果患者不控制自己的性生活，也会消耗肾精，导致肾阴虚，出现精神疲惫、注意力不集中、记忆力减退、肤色暗沉等症状。阴虚的治疗主要是以滋阴补阴为主，治疗可以分为药补和食补，食补吃一些药食同源的食物，如山药、当归、枸杞等。药物最常见的就是六味地黄丸，这也是补阴常用的药物。患者也可以通过心理治疗，通过冥想、闭目养神等方式，帮助稳定情绪，使其放松，避免烦躁。患者在日常生活中要注意进行适当的运动，也可以做一些中医的健身功法，如八段锦、太极拳等，可以通过快走、散步来调理身体。建议阴虚患者在生活中要避免吃过于辛辣、燥热的食物，多补充水分，多吃一些水分含量高的清润的水果、蔬菜、瓜果等，平时要多进行体育锻炼，增强体质。