肾亏容易怀孕吗

引言：孕妇在怀孕期间因为身体抵抗力下降就会出现很多疾病，所以孕妇更应该在生活当中注意自己的身体情况，因为这样能够保证胎儿和自己的安全。

孕妇出现肾虚的现象比较常见，孕妇出现肾虚很有可能是在怀孕的时候比较疲劳，而且睡眠不足有可能会引起肾虚，还有如果孕妇在怀孕期间孕吐反应比较严重有可能导致肾虚，但是很有可能是因为本身母体都比较虚弱，而且精血不足所导致的，并且如果孕妇的营养不够等，很多情况都会导致孕妇出现肾虚的情况，所以孕妇一定要对自己的生活多加注意。

孕妇如果出现了肾虚是以肾阴虚的情况下，那么很多时候就会出现腰酸背疼、头晕目眩的状况，并且还伴随着失眠多梦和身体消瘦以及盗汗的现象，并且孕妇是肾阳虚的话，也是会有人腰酸背疼的现象出现的，但是还会经常出现四肢畏寒和精神乏力的现象，在家很多时候还会出现宫寒的现象，而且如果孕妇患了肾虚会变得非常容易感冒，时常还会出现便秘和尿频的情况。

孕妇如果出现了肾虚可以在饮食上进行改善，首先孕妇可以多吃一些动物的肝脏之类的，而且还可以吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这些都可以起到补肾的效果，并且用户还可以在平常多吃一些枣子一类的食物，而且也可以多吃一些乌鸡之类的食物，这些都可以通过滋补来改善肾虚的现象，但是如果孕妇出现了肾虚，千万不要盲目的服用一些补肾的药品，因为这样会对胎儿和孕妇产生一些不良的影响，但是具体的一定要在医生的嘱咐下治疗。

文|张女子育儿：当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）

如果你想要宝宝了，做好这几点，你也可能成为易孕体质

一些总是怀不上宝宝的女性，无论父母多么努力，却迟迟没有反应，因此，她们都是非常羡慕那些易孕体质的女性，只要想怀宝宝了，稍微努力下就成功怀孕了，这是多么幸福的一件事情啊！那么易孕体质的女性，都有着怎样的共同特征呢？看来看看你是否具备呢？

一个正常的女性，都是有几率怀孕的，至于怀孕几率的高低，是否是易孕体质，跟以下几个方面，有着密切关系，一起来看看吧！

饮食丰富

易孕体质的宝妈，都是比较能吃的，这里说的能吃，不光是吃得多，更是需要饮食丰富，吃的食物种类多样，营养得到了全面均衡地补充。这样的女性，虽然吃得多，吃得丰富，但是却不一定会发胖，并且看上去身体健康、脸色红润、皮肤好、气质好，看上去也会显得比较年轻，这都是营养全面均衡，能够满足身体健康所需。

因此，宝妈在备孕期间，是需要全面补充各方面的营养，注意饮食的合理搭配，从而才能让身体更加健康，因此，也才能更好地满足怀孕的需要。

睡眠好

别以为睡眠好，就是能吃能睡，睡的时间长，其实并不是这样的，这里需要的高质量的睡眠，就是在该睡觉的时间，能够有好的高质量的睡眠。这样人才会更加有精神。而那些每天睡觉很多的人，虽然睡觉时间长，但却没有规律地作息，晚上熬夜，即使白天睡再久，也会显得没精神。

因此，宝妈想要怀孕了，那么就需要注意调整自己的作息规律，让自己拥有一个正常的高质量的睡眠，这样不仅对身体好，对怀孕同样有着重要的作用。

心情好

我们都知道，积极乐观的情绪，对于身体健康也是有影响的，可以让人更加健康，因此，好心情，对于治疗疾病是有着不可忽视的作用。而那些经常情绪异常的宝妈，容易损伤肝脏，不利于气血运行，负面情绪过多，也会影响身体的健康。

因此，如果你想要怀孕了，那么就需要注意调节好自己的情绪，这样才能够更好地帮助怀孕哟！夫妻可以外出旅游一番，心情好了，怀孕几率自然也就上升了。

此外，想要更好地怀孕，积极备孕也是非常重要的，夫妻双方有规律作息，戒掉一些不良习惯，戒烟戒烟，积极锻炼身体等，都是对备孕有着积极作用的。

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病情分析：男人肾虚不会不育
意见建议：肾病是不影响女性的怀孕的，但是从人的
身体的整体的器官的耐受来讲呢，如果肾功能不好的话，是不适合怀孕的，或者说，是需要在怀孕之前进行评估的，还有心脏的功能，肝功能，这些重要的脏器的功能下降之后都是会影响怀孕的，对于男性来讲，肾虚的人精子的质量会有所下降的，使男人处于一种亚健康的状态，因此男性也要根据自己的身体状况来实时的调整自己的性生活频度是很重要的
张蔚—内乡县七里坪乡卫生院
妇产科
医师