你好!请问大夫.青少年如果防治骨质增生!

骨质增生是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法可以去除增生部分，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟

骨质增生的治疗包括保守治疗和手术治疗。
骨质增生多见于中老年人，由于长期磨损或者骨退行性变导致，治疗上可先予保守治疗及对生活方式进行干预，无效者可采用手术治疗。治疗方法具体如下：①避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼，以此可较轻增生部位的疼痛以及因增生造成的功能障碍；②采用按摩、牵引、针灸等物理方式以缓解局部症状；③口服解热镇痛药物以及抗骨质增生类药物；④注意卧床休息，避免劳累，局部予以制动；⑤保守治疗无效者可采用手术治疗。
骨质增生患者在日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，睡觉时选择硬板床，体重过重者注意减重，饮食上应均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物如杧果、葡萄、番茄、香蕉、土豆等，注意保暖，避免感冒。

别担心，骨质增生一般通过中药外敷即可治愈的，推荐采用中药粉贴疗法,效果很好，为御医秘方，成分为纯中药粉末，可以直达病灶，而且通过护具使用，可以随时取下戴上，完全避免了传统膏药的缺点，不粘身体，不刺激皮肤，不过敏，方便有效，治愈率高，并且不影响工作和生活，详细信息可以到丽康养生堂查看相关信息，希望可以帮上你。由于骨质增生不是免疫性疾病，不会是治愈后，永不再犯。俗话说“三分治七分养”，在治好后，还需要通过长期有效的保养、保健才可以达到根治的效果。