有痰湿症的宝宝吗

痰湿体质的症状
平时有些人会有一些痰湿体质，但是有人平时可能很少了解这方面，所以在平时很少注意，所以有痰湿体质的人，她可能也不知道自己会是这样的，她自己也不知道怎么回事，只是平时觉得在睡眠方面有点不正常而已，但又不知道怎么回事，甚至都不知道有什么症状也不一定对于一些人，那么痰湿体质的症状有哪些呢？
痰湿体质的症状
1.体形面色
一般要是在体形上会有一定的改变，会出现浮肿的现象，还有感觉有一种虚胖，而且面色会有暗黄，经常出现疲倦的现象。
2.舌头
一般痰湿体质会有舌头会变得肥大起来，舌苔滑腻，还有就是舌头经常会有牙齿印的痕迹，这样的平时一定要留意一下。
3.口手和脚
一般会有口中粘腻，口唇色淡，平时没有什么口渴，不想喝水，比较容易出汗，要是汗出后皮肤变凉，以及头身重困，关节疼痛重着，会出现耳鸣，一般都是在年过60岁的人耳聋比较多见。
4.睡眠
平时身体好倦缩，以及会有手足冰凉，平时有胸闷，还有痰多，比较易困倦，有关节酸痛、肠胃不适。

儿童痰湿体质的症状表现

儿童痰湿体质的症状表现。痰湿体质很大几率会使儿童的身体免疫力系统遭到很大的破坏,身体也会很容易出现各种各样的问题，所以我们要了解什么是痰湿体质，从根源上解决问题，下面我为大家介绍一下儿童痰湿体质的症状表现。

1、外形：胖人多痰湿，瘦人多内热。痰湿重的人容易发胖，放胖的人通常是痰湿体质，这个在临床实践中很常见。因为人往高处走，水往低处流。所以痰湿重的人经常身体沉重、比较笨重，脚步特别沉重;痰湿重的人坐的时候一屁股就坐那，显得很笨重，坐在那就不爱动;

2、神方面：

痰湿体质的人反应会慢一些，人的形体反应啊，请粗反应啊，会慢一些。经常神昏，头重，很明显的。假如你到了中年以后，经常头昏，头重，想睡，注意，这就是向痰湿体质转化的一个表现。你吃完以后，脾胃消化不好，痰湿壅盛，蒙蔽清阳，饭后就会胸闷又头昏脑胀的，这个适合就要注意了。(反应慢：眨眼都比别人慢半拍)湿气它有一个特点，它粘滞，在你形体上有特征反应，在你的功能上有反应。在你的神方面也有反应。

上述痰湿体质症状是养生专家经过多年经验得出的，要求大家在了解了痰湿体质症状之后，一定要正确的区别自身的体质，进而找到科学的养生方法。

了解了儿童痰湿体质的症状表现才能够帮助我们确定以及是不是出现了类似的问题，儿童出现了痰湿体质一定要加强营养，补充我们体内的营养可以有效地帮助我们提高自身的身体素质，也可以进行一些体育锻炼，也可以帮助我们达到很好的增强体质的效果。

儿童运动过少，过食辛辣肥甘，醇酒厚味，都可以导致脾困气滞不运而痰湿内生。或者是因为素体脾胃虚弱，脾虚气弱不运，也可以导致痰湿内生而形成痰湿的体质。

儿童痰湿体质的表现主要有形体肥胖，嗜睡，少气懒言，不愿意运动，脘腹饱胀，容易出汗，脸色白，容易感冒，大便不成形，粘腻不畅，舌质淡红，舌苔白腻，脉濡缓或者是濡弱等。

调理时要改变不良的生活方式，加强运动，可以服用燥湿健脾或健脾化湿方药。

痰湿体质的特征：

①体形肥胖、腹部肥满松软，也就是西医说的超重，并容易中心性肥胖的人。

②眼胞微浮：“脾为生痰之源”

③胸满痰多：“肺为贮痰之器”

④身懒乏力：就是懒、不爱动，身体发沉。

⑤嗜睡：睡觉总睡不够，早上起来就觉得疲倦。即使天天睡够了，还是觉得没睡够。

痰湿体质严重时的的危害：

痰湿严重的'情况下，也会导致血瘀。痰湿在人体内不是一个实体，因为如果有痰，我们是可以咳出来的。我们喝的水吃的食物，通过脾脏运化，该吸收的吸收该排出的排出，但痰湿体质的人呢，多余的糟粕和垃圾就排不出去，都存在身体里面。

痰湿就像水一样，是钻缝的，哪松就往哪里流。那么痰湿体质的人，就是水多，容易发胖。

痰湿多了，体内的不好的液体多了，堆积在我们的细胞、组织、脏器和血液，也会附着在血管壁上，就容易把同样是液体的血堵住，因此，痰湿多了也容易造成血瘀。

就会造成肥胖、三高及脂肪肝等代谢性疾病，甚至更严重的疾病。

用于脾胃虚弱之食量不多、气虚痰多、腹胀便塘等症
脾虚痰湿饮食注意事项：
具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物：
性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。
利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等

每个宝宝的体质都不一样，如何知道自己的宝宝是什么样的体质？

宝宝的体质不一样，?日常行为和外貌都会有所表现，可以通过孩子的发育情况，面容精神状态，以及进食情况查看自己的孩子是什么样的体质。

平和质? 肌肉结实，性格活泼，睡眠质量好，四肢温暖，皮肤润泽，毛发黑泽，呼吸调匀，哭声洪亮，大便正常，患病较少，不易过敏。

特禀质??表现容易出现过敏、易见皮疹、瘙痒，鼻痒，晨起或吹风后喷嚏，眼红瘙痒流泪，咽痒咳嗽，易作泄泻，时有烦躁，皮肤较干。易于发生鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘、荨麻疹、湿疹等疾病。

气虚质??气虚质是气分不足的体质，是儿童偏颇体质中最为常见的类型。气虚质儿童最常出现的有偏肺气虚、偏脾气虚、偏肾气虚。偏肺气虚者??面色苍白，常自汗出，活动后气短气喘。易罹外感而发生感冒、咳嗽、肺炎喘嗽、汗证等病证。

偏脾气虚者??面色萎黄，形体偏瘦或虚胖，肌肉松软，易于疲乏，食欲不振，大便较稀，每于食后即便，舌质淡胖，脉软弱。易患泄泻、厌食等病证。偏肾气虚者??生长发育迟缓，身材偏矮，四肢较冷，毛发稀疏，气短、?活动气喘，小便频数清长。易患五迟、尿频、遗尿等病证。

血虚质??血虚质指血份不足的体质。表现为面色苍白，眼睑色淡，口唇淡红或淡白，精力不足，多梦失眠，活动乏力，四肢麻木，毛发稀疏、少光泽、易脱落，甲床色淡，易于发生眩晕、耳鸣、心悸、脱发等病证。阴虚质??阴虚质是阴分不足的体质。因饮水少、嗜好燥热食品等造成。一般表现为面色萎黄，唇红，颧红，手足心热，盗汗，毛发萎黄，皮肤不润，形体偏瘦，注意力不集中，睡眠不宁、寐浅易醒，唇干唇红，咽干，大便干燥。

阳虚质??一般表现为面色淡白或白，双目少神，性格内向，语声低微，运动后易头晕多汗、气短?心悸，受凉饮冷后腹痛、呕吐、泄泻，常少言寡语，口唇淡白，精神不振，畏寒怕冷，好进热食，食量较小，大便稀，小便清长，手足不温。

痰湿质??痰湿质儿童表现为面色苍白或有虚浮，形体偏胖，肌肉松软，腹壁肥厚，喉中有痰，性格憨厚，嗜睡，入寐鼾声，好静，懒动，动作迟缓，胸闷不畅，皮肤滋润，喜进甜食、油腻、炙烤食品，口中黏腻。

阳热质??阳热质儿童表现为面色潮红，两目红赤，口唇色红而干，形体结实，急躁易怒，易于亢奋、哭闹，语声有力，呼吸气粗，好动少宁，睡眠不安，易于出汗、汗出肤热，食欲好，易生口气，喜冷饮，大便干结臭秽