我今年35岁,在医院检查得的是退行性脊柱

脊柱退行性疾病，Degeneration of Joint Disease（以下简称DJD），临床主要表现为脊椎僵硬、酸痛，活动范围缩小。有时会伴随着头晕、头痛、手臂、腿脚麻木及脊椎相关性疾病。　　脊椎的退化分为四个阶段：　　第一阶段，椎体间存在无菌性炎症，病人会有酸痛的症状。此阶段尚无骨刺与椎间盘退化等永久改变，神经根受压的机会较少，一般始于25岁以前。此阶段以预防为主，主张健康的生活方式和适度体育锻炼。　　第二阶段，椎间盘有少量退化，骨刺开始少量出现，病人会有关节僵硬，偶尔会有头晕、头痛、手脚麻木的症状；脖子痛与落枕是常发生的事；早晨起床后会有关节不灵活的感觉，需经过一定的活动后才能缓解；坐的时间长了会腰背酸痛；做电脑工作容易疲劳，上背部疼痛，开始出现脊椎相关性疾病。此阶段多发生在25岁～45岁之间。此阶段以生活及工作方式调整为主，症状严重时可做理疗，急性期可服用对症治疗的药物，对存在不稳或不稳趋势的，建议避免按摩推拿。　　第三阶段，椎间盘退化加剧，骨刺增生明显，上述的症状更为严重，并且由间断性发作转为持续性发作。尤其是各种脊椎相关性脊椎更多而频繁。年龄多为45岁～65岁。需及时就医系统治疗。　　第四阶段，一个以上的椎间盘完全退变，脊柱不稳明显，骨刺开始搭桥，各种症状持续而严重。椎间盘在退变、变薄的过程中，神经根受压的可能性越来越大，至椎间盘完全退变时，如果神经根已受压，只有进行手术。如果未压迫神经，则该脊椎也就不会迫压神经了。但是，该椎间盘的上一个或下一个椎间盘则会以更快的速度退化，更多的神经根就会受到干扰。一般此阶段多发生在65岁以上。此阶段对人的健康与寿命的影响最大。

随着年龄的增长，越来越多的人经常去体检，通过体检，可以更清楚地了解自己的身体状况，从而也能改变身体状况，及时做出调整。

老年人在体检时，关节的体检是非常必要的。有必要拍一部电影。老年人的关节老化，容易出现问题。体检后，很多人会在报告单上看到，一句话，腰椎退行性变。医学检查显示腰椎退行性变。它是怎么工作的？如何调节？看到这句话，人们的第一反应是腰椎有问题。但不知道是否如此严厉，他们开始担心。我该怎么办？到底什么是腰椎退行性变。

腰椎是人体的重要组成部分，是支撑人体平衡所必需的关节，正是由于它的强制性，所以这里经常使用，导致腰椎一直处于高压状态，容易出现问题。而腰椎退行性变的发生，由于年龄的原因，身体机能会退化，关节也会出现问题，会出现退行性变的情况，腰椎的负荷比较大，容易增生，椎体间隙狭窄、椎间盘突出等退化。

总之，腰椎退行性变，是腰椎衰老，这是一种非常正常的现象，很多老年人会出现，就像我们的皮肤老化后会皱纹，头发会变白一样。医学检查显示腰椎退行性变。它是怎么工作的？如何调节？通常是老年人出现。然而，也不排除有年轻人。有三四十岁的人，他们也可能出现。一旦检测到，还需要更多的关注。虽然这不是一个特别重要的问题，但它必须引起注意，以免引起一些关节问题。

如果你一直这样做，很容易影响身体的功能。他走路会导致跛行。下肢也有疼痛的情况，特别是当你有椎间盘突出症。也可能出现疼痛。它需要良好的调节，以减少损坏。如何缓解？体检发现腰椎退行性变，或多加注意，尽快调整，不能让这件事发生，特别是有些人已经出现明显的疼痛，建议你更注重腰部保护，不要加载太大的尺寸。减少每天坐着的时间。当你久坐不动的时候，全身的负荷会压在腰椎上。因此，建议腰椎退变后少坐多动。

随着社会经济不断的发展，在现实生活中，我们会遇到各种各样的问题，尤其是针对于脊柱退行性病变的原因是什么，也是很多朋友都是表示非常疑惑的，实际上我们要知道脊柱的退行性病变的原因是非常多的，尤其是针对于老年人来说，脊柱的退行性病变更是非常的常见大部分都有骨质疏松所导致的，因此我们在现实生活之中，一定要维护自己的身体健康。

根据相关的资料显示，脊柱的退行性病变在我们的日常生活中是非常常见的，尤其是我们的身体的股市，发生严重的骨质疏松的时候，很有可能就会导致我们的脊柱出现退行性的病变，当然如果是存在一些脊椎的疾病，比如腰间盘的退变，那么也有可能会导致脊柱直接发生相映的退行性病变，还有就是在日常生活之中，如果没有得到钙质的补充，那么也有可能会发生这样的情况的。

因此在我们的现实生活之中，脊柱的退行性病变的原因是非常多的，具体到现在也没有一个非常统一的说法，但是我们需要注意的就是在日常生活中要维持自己的饮食健康，同时要加强锻炼，不要让自己的骨骼的钙不断的沉积，我们只有维持好自己的身体健康，才能够让我们的关节更加的具有相应的功能，才能够去让我们的关节有很好的活动性，尤其是我们的老年人更是如此，在日常生活之中，要学会去小跑，或者是去锻炼自己的身体的机能，不要去让自己的身体慢慢的衰退。

综上所述，我们可以明显的知道脊柱的退行性病变的原因还是非常多的，我们需要做的就是尽可能的去帮助我们的生活更好，同时加强体育的锻炼，只有这样子才能够让我们的身体更加的健康。

随着社会经济的不断发展，在现实生活中，我们会遇到各种各样的问题，尤其是脊柱退行性疾病的病因有哪些，很多朋友都很困惑。其实我们要知道导致脊柱退行性疾病的原因有很多，尤其是对于老年人来说，脊柱退行性疾病是非常常见的，而且大部分都是由骨质疏松引起的，所以在现实生活中一定要维护好自己的健康。

脊椎退化实际上不是一种疾病。脊柱退化只是脊柱老化。各种原因可能会造成脊柱的过度使用，从而导致脊柱退变。变性更多的是影像专业的描述性术语，并不意味着患者已经发展成一种疾病。很多患者可能会担心颈椎退变是否是一种疾病。其实这只是一个技术术语的描述，并不是一种疾病。只是提示颈椎可能比他正常人用的多，颈椎比别人老化的多。就像皮肤一样，有的人皮肤好，有的人皮肤差，这跟生活和工作习惯有关，但不代表就是病。颈椎退变不一定需要治疗，但有些退变可能会引起神经压迫，所以需要治疗。如果没有神经压迫的症状，只需描述退行性改变，不需要过度治疗。

腰椎退行性改变是指腰椎的退变和老化，因为随着年龄的增长，腰椎间盘的水分逐渐减少，弹性丧失，胶原纤维丧失，椎间盘逐渐凸出，同时椎体会有骨质增生，这是拉伸骨刺引起的，会引起韧带肥大，关节突增生，韧带钙化。这些变化统称为腰椎退行性改变，是衰老的表现。

脊柱退行性疾病的原因有很多，至今没有非常统一的说法。然而，我们需要注意的是在日常生活中保持饮食健康，同时加强锻炼，不要让骨骼中的钙不断沉积。只有保持身体健康，才能让我们的关节有更多相应的功能，让我们的关节有更好的活动能力，尤其是对于我们老年人来说。在日常生活中，