寒湿性腰痛怎么办

《未刻本》中属寒湿腰痛者，一例为“阳困失旷，胸闷腰痛。苓姜术桂汤”；一例为“肾虚湿着，腰为之痛。茯苓、于术、炙草、干姜”。“阳困失旷”是指寒湿阻滞气机，卫阳失于输布，症见“胸闷腰痛”，以苓、姜、术散寒湿、止腰痛，加上桂枝以振奋胸中阳气。

这个是叶天士的医案记载，其实就是在甘姜苓术汤的基础上加上了桂枝。

甘姜苓术汤就是治疗寒湿腰痛非常好的方子，现代的中医教材也把这个方子收入了进来。

我遇到寒湿腰痛的病人基本就用这个方子为基础方效果非常好，可以加减几味药。

白术，苍术可以大量用，如果寒湿特别厉害，也可以加重薏苡仁的用量。

　　腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。那么，有什么治疗方法吗?下面我就和大家分享腰痛的中医治疗方法，希望对大家有帮助!

　　腰痛的中医治疗方法1、寒湿型

　　【证见】腰部冷痛重着，转则不利，静卧不减，阴雨天加重。舌苔白腻，脉沉。

　　【治法】散寒祛温，温通经络。

　　【方药】

　　1.主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味

　　处方：干姜12克，炙甘草9克，白术15克，茯苓20克，杜仲、独活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。

　　2.中成药

　　(1)腰息痛，每次2粒，每日3次。

　　(2)舒筋活络丸，每次1-2丸，每日2次

　　(3)，每次1丸，每日3次。

　　3.单方验方

　　(1)二术苡仁汤(刘国普验方)

　　处方：白术30克，薏苡仁20克，苍术15克。水煎服。

　　(2)干姜苍术散(李振琼《奇效验秘方》)

　　处方：干姜50克，苍术10克，当归15克，95%酒精适量。将上药研细末，过筛，于患部外敷热烤。每日1次。

　　(3)强腰散(张鉴铭验方)

　　处方：川乌30克，肉桂30克，干姜30克，白芷20克，胆南星20克，赤芍20克，樟脑30克。将上药共研为极细粉末，每次30～50克，开水冲调如糊状，摊于纱布，趁热时敷贴于痛处，隔日1换。

　　(4)补骨脂

　　处方：肾虚腰痛，为末酒服，或同杜仲、胡桃丸服。

　　腰痛的中医治疗方法2、湿热型

　　【证见】腰痛处伴有热感，热天或雨天疼痛加重，活动后可减轻，尿赤。舌苔黄腻，脉滑数。

　　【治法】清热利湿，舒筋通络。

　　【方药】

　　1.主方四妙散(张秉成《成方便读》)加减。

　　处方：苍术、黄柏各12克，薏苡仁30克，忍冬藤、萆薢各20克，木瓜、防己、海桐皮、牛膝各15克，甘草6克。水煎服。

　　2.中成药

　　(1)，每次l丸，每日3次。

　　3.单方验方

　　(1)土鳖虫粉：土鳖虫7只，焙干研成粗末，用白酒30毫升浸泡1昼夜，去渣，分服，每日1剂。

　　(2)补肾活血汤(赖天松等《临床奇效新方》)

　　处方：当归、赤芍、木瓜、泽泻各10克，生地黄15克，桃仁、红花、川芎、桂枝、蜂房各6克，丹参9克，茯苓12克。水煎服。

　　腰痛的中医治疗方法3、肾虚型

　　临床常见类型可分为肾阳虚，肾阴虚，肾气虚

　　【成份】熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、山茱萸(酒炙)、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲(盐炒)。

　　【功能主治】肾阳不足，命门火衰证。年老或久病气衰神疲，畏寒肢冷，腰膝软弱，阳痿遗精，或阳衰无子，或饮食减少，大便不实，或小便自遗，舌淡苔白，脉沉而迟。温补肾阳，填精益髓。

　　【证见】腰痛而酸软，喜按喜揉，足膝无力，遇劳更甚，卧则减轻，常反复发作。脉沉细或细数。

　　【治法】 补肾益精。

　　肾阴虚采用左归丸。

　　肾气虚要结合具体辨证。

　　1.主方左归丸(张介宾《景岳全书》)加减。

　　处方：熟地黄20克，山药、枸杞子各15克，山茱萸、菟丝子、茯苓、牡丹皮各12克，桑寄生、龟板(先煎)各30克，牛膝15克，牡丹皮、泽泻各lO克。水煎服。

　　若肾阳虚者，去牡丹皮、泽泻、龟板，加熟附子12克，杜仲15克，肉桂5克，淫羊藿12克。

　　2.中成药

　　(1)舒筋活络健腰丸，每次5克，每日3次。

　　2)壮腰补肾丸，每次lO克，每日3次。

　　3.单方验方

　　(1)补骨脂粉：补骨脂10克，炒后研为末，黄酒冲服，每日1次。

　　(2)温肾止痛丹(赖天松等《临床奇效新方》)

　　处方：附子12克，淫羊藿、巴戟天、杜仲、桑寄生、黄芪、熟地黄、当归、赤芍、白芍、怀牛膝各15克，川芎9克，鸡血藤30克。水煎服。

　　(3)温肾通络汤(赖天松等《临床奇效新方》)

　　处方：熟附子18克桂枝9克，淫羊藿18克，巴戟天15克，白芍15克，赤芍15克，丹参15克，牛膝15克，当归10克，川芎10克，忍冬藤15克。水煎2次分2次服，每日1剂。

　　(4)补肾壮腰汤(李振超验方)

　　处方：熟地黄20克，山茱萸15克，山药15克，杜仲12克，淫羊藿15克，狗脊12克，赤芍15克，丹参15克，桑寄生30克，熟附子10克，鸡血藤20克。水煎2次分2次服，每日1剂。

看了腰痛的中医治疗方法的人还看：

1. 老人腰疼的治疗方法

2. 腰疼的原因和治疗方法

3. 腰疼的食疗方法

4. 腰痛按摩治疗方法

　　腰部冷痛重着，转侧不利，逐渐加重，每遇阴雨天或腰部感寒后加剧，痛处喜温，得热则减，苔白腻而润，脉沉紧或沉迟。治法：散寒除湿，温经通络。以下是我为你整理的寒湿腰痛中药方剂，希望能帮到你。

　　寒湿腰痛中药方剂

　　干姜、茯苓、狗脊、杜仲、威灵仙、鸡血藤各30g，白术、炙甘草各20g，炮附子(先煎1h)、麻黄、细辛、怀牛膝各15g，7服，日1服，水煎分2次服。

　　麻黄细辛附子汤、四逆散合方加味：干姜、茯苓、柴胡、白芍、狗脊、杜仲各30g，白术、炙甘草、枳实各20g，炮附子15g(先煎1h)，麻黄、细辛各12g，4服，日1服，水煎分两次服。

　　寒湿腰痛中药方剂

　　方药：渗湿汤。方中干姜、甘草、丁香散寒温中，以壮脾阳;苍术、白术、橘红健脾燥湿;茯苓健脾渗湿。诸药合用，温运脾阳以散寒，健运脾气以化湿利湿，故寒去湿除，诸症可解。寒甚痛剧，拘急不适，肢冷面白者，加附子、肉桂、白芷以温阳散寒。湿盛阳微，腰身重滞，加独活、五加皮除湿通络。兼有风象，痛走不定者，加防风、羌活疏风散邪。病久不愈，累伤正气者，改用独活寄生汤扶正祛邪。寒湿之邪，易伤阳气，若年高体弱或久病不愈，势必伤及肾阳。以食盐炒热，纱布包裹温熨痛处，冷则炒热再熨，每日4次左右;或以坎离砂温熨患处，药用当归38g、川芎50g、透骨草50g、防风50g、铁屑10，兼见腰膝酸软，脉沉无力等症，治当散寒除湿为主，兼补肾阳，酌加菟丝子、补骨脂、金毛狗脊，以助温阳散寒。本证配合温熨疗法效果较好kg，上五味，除铁屑外，余药加醋煎煮2次，先将铁屑烧红，以上煎煮液粹之，晾干，粉碎成粗末，用时加醋适量拌之，外以纱布包裹敷患处。

　　湿热腰痛症状：

　　腰髋弛痛，牵掣拘急，痛处伴有热感，每于夏季或腰部着热后痛剧，遇冷痛碱，口渴不欲饮，尿色黄赤，或午后身热，微汗出，舌红苔黄腻，脉濡数或弦数。

　　治法：清热利湿，舒筋活络。

　　方药：加味二妙散。方中以黄柏、苍术辛开苦燥以清化湿热，绝其病源;防己、萆藓利湿活络，畅达气机;当归、牛膝养血活血，引药下行直达病所;龟板补肾滋肾，既防苦燥伤阴，又寓已病防变。诸药合用，寓攻于补，攻补兼施，使湿热去而不伤正。临证多加土茯苓、木瓜以渗湿舒筋，加强药效。热重烦痛，口渴尿赤者，加栀子、生石膏、银花藤、滑石以清热除烦。

　　湿偏重，伴身重痛、纳呆者，加防己、萆藓、蚕砂、木通等除湿通络。兼有风象而见咽喉肿痛，脉浮数者，加柴胡、黄芩、僵蚕发散风邪。湿热日久兼有伤阴之象者，加二至丸以滋阴补肾。

1 受凉腰疼怎么快速缓解注意保暖

既然是着凉的腰痛，保暖自然是很重要的，一定要及时的进行护理，穿得保暖一些，可以在腰部敷个暖宝宝贴，女性朋友冬天注意要穿高腰裤，不要趴在桌子上睡觉，以免着凉，还可以准备一个护腰带，在腰酸疼时可以带上，能起到保温，护腰，缓解疼痛的作用。

腰部受凉引起疼痛，可以用热水袋敷敷，最好是可以用盐包来敷，把盐包放到微波炉里面加热3-5分钟左右，以感觉手烫为宜，可以直接敷在患处，但注意不要烫伤了自己，冷却后可以再加热再敷，可以驱寒、驱风，促进血液循环

上班或是平时不要坐得太久，经常站起来走走，最好还可以做做腰部的按摩，让腰部发热，增加腰部的血液循环，用力上下揉搓腰部，手臂酸了就休息一会再继续揉搓，一直搓到发热感觉舒服，再戴上护腰带保暖。

腰部受凉后会有酸痛等等感觉，可以在有痛的地方贴一块膏药，贴有活血效果，那种发热、消炎、镇痛的膏药，一般症状的腰痛都可以有效缓解。

根据个人体质来看。

腰部受凉之后，出现有疼痛的症状，主要是由于寒冷因素的刺激导致血液循环比较差，无菌性炎症的产生。这种病情的恢复跟个人体质有关系，部分患者可能需要一周的时间，病情比较重的患者需要两周以上。患者要注意腰部保暖，可以通过物理疗法，中医疗法，以及药物治疗，减轻腰痛，不要劳累过度。

腰痛是一种常见的病症，女均有发生，但女性居多，在除感染、等病因外，多见是腰肌劳损。这与月经等女特点有关，亦与“女为阴体，易受寒湿”的体格特征有关。长沙市妇院专家提示，冬天里，女人腰是保暖重点。因为女性身体结构的特殊性以及女性身体的生理习惯的敏感性，所以很多的不好习惯都可能让女性产生腰疼的，但是很多腰疼的状况是不同的。

不一定。

受凉腰疼的原因有很多种，其中受凉中包含腰肌劳损，而受凉容易引起腰肌劳损。因为受凉导致腰肌和韧带血液循环不畅，血流缓慢，引起疼痛。继而腰肌筋膜粘连，影响腰肌活动。但是不受凉也有可能会出现腰肌劳损的情况，所以需要在专业医生下，进行区分，然后对症下药。