80岁以上的老人可不可以泡温泉，需要注意

大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。
尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。
专家提醒说，有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次最好不超过20分钟，起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。

1 老人泡温泉需要注意什么泡后洗澡

温泉含有其他杂质,泡完要及时冲洗。

多喝水保持血液的稀释度。

身体湿漉漉到处跑,容易着凉。

泡前和泡后喝酒容易导致血管扩张,出现心脑血管意外。

老人泡温泉最好有儿女或其他家人陪伴,不要单独去泡。

1、体质虚弱的人泡温泉出汗易虚脱,另外,已经发烧的人更不宜泡温泉。

2、心脏病、高血压、低血压等疾病患者心脏及心血管功能较差,高温易导致心脏负荷增大,心跳加快、耗氧量提高,易出现供氧困难,引发危险,泡温泉要谨慎。

3、泡温泉不应空腹或过饱,同时要及时补充水分,时间也不宜过长。

用手伸进温泉池中试试水温,感觉合适,先泡双腿,慢慢泡下半身(心脏以下),待适应后再让上半身完全泡入水中。离池时也应缓慢起身,适应后再离开水池。

有的温泉池中泡有各种中药,要根据自己的身体情况,有选择地入池浸泡。最好泡单纯泉,这种温泉比较缓和,而且无色无味,能帮助血液循环,有减轻疼痛的作用,很适合老年朋友。

温泉对于休闲养生来说确实是个好东西，但却并非人人适合，尤其是老年人，稍有不慎，享乐就会变成灾难。75岁以上的老人，即使身体再健康都不适宜泡温泉，而如果本身就患有急性疾病和心脑血管疾病的人，也不应该泡温泉。而对于那些年龄许可，而血糖和血压有一点小问题，但控制得还可以的老人来说，泡温泉一定要适可而止，而且泡的时候要随时观察自己身体的变化，一有不适就要立即停止。
　　老人泡温泉应当注意：适当泡温泉有理疗作用，对健康有益，但并非人人皆宜，尤其是老年人。75岁以上的老人，以及急性病、心脑血管疾病病情不稳定的患者不宜泡温泉身体健康的老人泡温泉最好选择水温在34℃~37℃之间的温泉。
　　老人泡温泉注意事项：老年人泡温泉要随时观察身体状况，一旦出现心跳加速(每分钟脉搏超过110次)，或感觉头晕、心慌，最好赶紧离开温泉。泡温泉最好是身体微微出汗，如果大汗淋漓，那么就说明泡“过头”了。
　　老人泡温泉十大注意事项介绍：
　　1、疲倦不泡。
　　2、限制时间：每次不要超过15分钟，总长不超30分钟。
　　3、入池要慢：先泡局部，再泡全身。
　　4、离池要缓：突然站起来容易造成体位性低血压，而且容易摔倒。
　　5、泡后洗澡：温泉含有其他杂质，泡完要及时冲洗。
　　6、及时补水：多喝水保持血液的稀释度。
　　7、离水擦干：身体湿漉漉到处跑，容易着凉。
　　8、禁止喝酒：泡前和泡后喝酒容易导致血管扩张，出现心脑血管意外。
　　9、家人陪伴：老人泡温泉最好有儿女或其他家人陪伴，不要单独去泡。
　　10、上水休息：泡完温泉不要立即大吃大喝，不要通宵打麻将或做其他剧烈运动。

冬季泡温泉注意事项 三类老人慎泡温泉
冬季到了，温泉成为了许多人的首选，不仅可以暖身，还能舒缓疲劳。对于一些特定的老年人来说，冬季泡温泉并不是一件轻松的事情。下面我们就来聊一聊冬季泡温泉时需要注意的事项，以及哪些老年人应该慎重选择。
就是水温问题。虽然冬季气温较低，但是泡温泉时并不意味着水温需要过高。对于老年人而言，适宜的水温应该控制在38-40摄氏度之间。过高的水温可能会对老年人的血管产生过大的刺激，增加心血管负担。所以，在选择温泉时要注意检查水温，并选择合适的泡池。
是时间问题。老年人身体机能下降，新陈代谢减缓，所以在泡温泉时并不需要太长时间。一般来说，每次15-20分钟就足够了。太长时间浸泡会导致身体过热，反而不利于健康。所以，老年人在泡温泉时要控制好时间，不要过度。
对于一些特定的老年人来说，泡温泉可能并不适合。首先是患有心脏病的老人，因为温泉热水会加重心脏负担。其次是患有高血压或低血压的老人，因为泡温泉会导致血压的剧烈变化，对身体不利。还有一些患有皮肤病或传染病的老人，也应该避免泡温泉，以防传染或恶化。
总结起来，冬季泡温泉对于老年人来说是一件需要谨慎对待的事情。要选择适宜的水温和时间，并避免给身体过大的负担。需要注意自身的健康状况，如果有心脏病、高血压、低血压等问题，最好咨询医生的意见再进行决定。
美容杂志建议用素见敏感肌修护乳效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。在冬季泡温泉后，肌肤容易干燥，这款修护乳能够为肌肤提供充足的水分和滋润，迅速舒缓肌肤不适感，让肌肤恢复光滑细腻。实际使用者称赞其质地轻薄、吸收快，并且没有刺激和油腻感。如果你在冬季泡温泉后需要护理肌肤，不妨试试这款修护乳。
所以，在冬季泡温泉时，无论是年轻人还是老年人，都要注意水温、时间以及自己的身体状况。只有正确选择合适的温泉方式，才能享受到温泉带来的健康与放松。祝大家冬季愉快！