腺肌病能吃月见草吗

月见草是一种应用很广泛的治疗病痛的草药，它有一个很神奇的地方，那就是它的植物只在夜间开花。月见草有很好的保健作用，特别是对于女性来说，月见草能治疗妇科疾病，想了解关于月见草更多的功效和作用吗？一起来看看吧！
1、降血脂
月见草中含有很多的不饱和脂肪酸，以亚油酸、亚麻酸和油酸为主，也含有少量的棕榈酸，这些植物酸多属于不饱和脂肪酸，有一定的抗氧化作用，食用之后对血液中的胆固醇和低密度脂蛋白有很好的清除作用，起到降血脂，预防血栓的功效。
2、降血糖
月见草中含有四氧嘧啶物质，这种成分对糖尿病患者对胰岛素的敏感性有很强的增强作用，并且月见草中的不饱和脂肪酸也能促进前列腺E1的合成，前列腺E1有胰岛素活性，也能起到一定降血糖作用。
3、减肥瘦身
月见草含有的不饱和脂肪酸，对血管内的低密度脂蛋白，饱和脂肪酸都有清除作用，并且月见草对肠道绒毛增粗也有抑制作用，可调整胃肠的消化吸收功能，减少体内脂肪的蓄积。
4、抗脂肪肝
体内饱和脂肪酸的量过多是引起脂肪肝的主要因素，月见草中含有的不饱和脂肪酸能辅助清除体内的胆固醇，促进饱和脂肪酸的消化，还有一定的抗氧化性，缓解肝细胞的衰老，有一定的抗脂肪肝功效。
5、抗癌
月见草中含有很多的抗氧化性的物质，比如维生素C，不饱和脂肪酸，能清除体内的自由基，减缓细胞的衰老，抑制癌症的形成。
6、缓解经前症状
女性体内在月经将至约前二至三天开始，便会因荷尔蒙的变化，加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子前列腺素浓度升高，而月见草油中所含的GLA正可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群的不适反应。
7、月见草泡水喝的禁忌
第一：过敏体质患者不适合服用
月见草虽然在生活中被广泛使用到，但是这毕竟属于一种中药材，如果不适合的人服用后容易出现过敏的情况。过敏体质说的就是那种比较容易出现过敏症状的人群，这类人在服用月见草的时候一定要特别注意。如果在将月见草泡水服用之后身体出现不舒服的情况，例如皮疹、冷汗以及腹泻等情况，那就应该立即停止服用这种中药材，避免身体健康受到影响。
第二：月经量多的女性不适合服用月见草
专家告诉我们，如果是月经量比较多的女性，那么最好不要将月见草泡水喝。因为月见草进入身体之后会影响血液的循环，如果没有科学使用身体很容易出现内分泌失调等情况，影响这我们的身体健康。
除了月经量比较多的女性不应该服用月见草之外，患有出血性疾病的患者同样不适合服用这种中药材，避免身体失血过多甚至危害生命安全。
第三：怀孕期间的女性不适合服用
孕妇的身体状况比较特殊，所以女性在这个阶段用药都需要谨慎，否则胎儿的发育会受到一定程度的影响。小编建议怀孕期间的女性不要服用月见草避免危害健康，若是一定需要则要有专业人士的指导。
女性服用这种中药材需要特别的注意，除了上述所说的月经量多以及孕妇不适合服用之外，如果是子宫肌瘤的患者服用这种中药材也需要特别注意，避免病情加重危害健康。
第四：未成年人使用月见草需谨慎
未成年人的身体还处在一个发育阶段，这个时候如果没有科学饮食则会危害到身体发育，对孩子的一生造成难以挽回的严重后果。月见草进入身体之后会促进身体中促进发育的物质大量增加，特别是骨钙、骨镁以及维生素E等等，这些物质会促进骨细胞的活性大大增强，导致这种细胞数量增加。如果孩子在快速发育阶段大量的使用了月见草，那么会导致身体过早发育。

月见草胶囊功效
月见草胶囊相信很多女性并不陌生，它能够改善月经出现不适的一些症状，还能改善女性体重增加、浮肿、长痘痘等的情况。下面让我们一起具体来看看月见草胶囊功效有哪些？
月见草胶囊功效
1、月见草可转化为类似荷尔蒙的物质，能够帮助调节激素，使激素达到一个平衡的状态。还能滋养卵巢、防止妇科病、消除紧张焦虑、情绪低落、头晕目眩、乳房胀痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗疮等症状；
2、很多女性经前都会有一些不良的症状，服用月见草胶囊可以帮助有效的改善经前、经期综合症及更年期综合症；
3、延缓性机能减退、提高性生活质量；
4、它还具有美容养颜的作用，能够防止皱纹产生，还能修复干燥发质、防止头发脱落断裂；
5、减少因关节炎引起的疼痛和炎症。
使用禁忌
1、膳食补充剂不可超过每日建议服用量。
2、未成年人不适合服用月见草胶囊，尤其是青春发育期，不建议使用；孕妇及哺乳期不建议食用；月见草胶囊可能会引发癫痫发作，所以癫痫病患者不宜服用月见草胶囊。患有患有子宫肌瘤的女性遵从医生嘱咐使用。
3、月见草胶囊会和含吩噻嗪类药物冲突，有可能会引发惊厥休克现象，所以也需要慎重服用。
4、经期血崩、手术后恢复期等情况请勿食用，经期量多的女性减少服用。
月见草胶囊功效有很多，但是我们还需要留意它的注意事项，大家需要根据情况来使用，切勿盲目跟从服用。

月见草既是一种植物，也是一种极好的中医药材，其应用十分广泛，既可以有效降低血糖和血脂，还可以抗癌和预防脂肪肝，而且对于女性而言，是极好的减肥瘦身食材，也是一种缓解经前综合症的药材，但既然是药材，必然有一定的副作用和禁忌人群，下面一起来看看哪些人不能吃月见草？
1、未成年人
未成年人不能吃月见草的主要是因为月见草油中含有γ-亚油酸，这种成分在人体内可转化成激素，而未成年人本身荷尔蒙激素分泌旺盛，如果摄入激素可能会影响正常月经或者正常的生长发育。
2、经期女性
月经草又名为晚樱草，主要是因为它在傍晚十分开黄色的小花。一般来说食用月见草具有调经作用，但是经期女性不宜食用。因为经期时女性体内分泌的黄体酮激素最少的一个时间段，这是如果摄入可以在人体内合成激素的月经草，会扰乱激素分泌。
3、孕妇
由于孕妇属于特殊人群，如果孕妇食用月见草，可能会引起孕妇体内激素变化而影响母婴健康。
4、月见草的特征
月见草是一种柳叶菜科植物，茎有红色大斑点；叶披针形，边缘波状；花黄色，四瓣；蒴果细长。原产于北美，现广泛分布于温带地区，生长于开阔地，尤喜沙丘和沙质土壤。
5、月见草的作用原理
月见草富含必需的脂肪酸，尤其是亚油酸(含量约70％)和γ—亚麻酸(GLA)(含量约9％)。GLA为主要活性成分，是前列腺素E1（一种荷尔蒙激素）的前体，常与维生素K配合使用，起抗氧化作用。
6、月见草的功效作用
1、降血脂
月见草中含有很多的不饱和脂肪酸，以亚油酸、亚麻酸和油酸为主，也含有少量的棕榈酸，这些植物酸多属于不饱和脂肪酸，有一定的抗氧化作用，食用之后对血液中的胆固醇和低密度脂蛋白有很好的清除作用，起到降血脂，预防血栓的功效。
2、降血糖
月见草中含有四氧嘧啶物质，这种成分对糖尿病患者对胰岛素的敏感性有很强的增强作用，并且月见草中的不饱和脂肪酸也能促进前列腺E1的合成，前列腺E1有胰岛素活性，也能起到一定降血糖作用。
3、减肥瘦身
月见草含有的不饱和脂肪酸，对血管内的低密度脂蛋白，饱和脂肪酸都有清除作用，并且月见草对肠道绒毛增粗也有抑制作用，可调整胃肠的消化吸收功能，减少体内脂肪的蓄积。
4、抗脂肪肝
体内饱和脂肪酸的量过多是引起脂肪肝的主要因素，月见草中含有的不饱和脂肪酸能辅助清除体内的胆固醇，促进饱和脂肪酸的消化，还有一定的抗氧化性，缓解肝细胞的衰老，有一定的抗脂肪肝功效。
5、抗癌
月见草中含有很多的抗氧化性的物质，比如维生素C，不饱和脂肪酸，能清除体内的自由基，减缓细胞的衰老，抑制癌症的形成。
6、缓解经前症状
女性体内在月经将至约前二至三天开始，便会因荷尔蒙的变化，加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子前列腺素浓度升高，而月见草油中所含的GLA正可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群的不适反应。

作者＼编辑部

「每个月『那个来』前都会不舒服，来了又觉得不顺」，很多人会拜托朋友从国外带回来据说含有「月见草油」的产品回来调理经前症候、调月经，但是「月见草油」真的对这些有帮助吗？大甲李综合医院营养室主任刘纯君提，使用各种妇女保养补充品前一定要先做检查，如果本身有肿瘤体质，当心吃出肿瘤或是肌瘤等问题。

「月见草油」是不是真的有缓解女性生理问题的效果？刘纯君说，还真的是有！她表示，「月见草油」主要是含有Omaga类的脂肪酸GLA，能够促进前列腺素(PG)制造，也有助女性荷尔蒙合成及活化，另外，还含有琉璃苣油，它也具有类荷尔蒙的作用，因此「月见草油」不只是油，确实具有调理女性荷尔蒙的功效在。

不过她提醒想要使用「月见草油」的女性也要小心，因为额外补充「月见草油」等类荷尔蒙产品 *** 身体分泌荷尔蒙的作用，不像我们卵巢等组织自己产生分泌，具有自我调节平衡的作用，因此它可能会促使人体分泌过多荷尔蒙，如果本身体内原来就有小肿瘤，或是小小的子宫肌瘤等问题者，可能会因为使用「月见草油」后而有肿瘤变大的风险。

刘纯君说，一般比较建议停经后，体内缺乏女性荷尔蒙的妇女使用含有「月见草油」的产品，如果是年轻妇女为了调经，并不建议直接使用，毕竟如果服用的产品浓度太高，不知道在体内会引发什么反应。

如果想要使用「月见草油」产品，她建议最好先检查过体内是否有肿瘤的风险；包括 *** 、卵巢、子宫内膜及子宫肌瘤等容易受到女性荷尔蒙 *** 的器官，最好先检查有没有异常，倘若已经检查出患有子宫肌瘤者，或是有子宫内膜异常的人，或是曾经有癌症病史的人，最好都禁止使用，以免「月见草油」所含的类荷尔蒙成份促使肿瘤长大。

如果要服用含「月见草油」的产品，刘纯君建议要选择具有 *** 合法输入字号、合法工厂制造的产品，并且照正常的剂量服用就好，不要服用过多，最怕民众随便听朋友说「我吃这个很好」，也没有看清楚到底产品有没有检验字号，因为别人吃了反应很好，并不表示自己服用了也有相同的效果，如果不是合格工厂出品的产品，倘若吃出问题完全就求偿无门，花钱找罪受。

其实与其用外来补充产品调经，刘纯君建议不如从正常的食物中去摄取含有类似成份的食物，像豆腐、豆浆等豆制品也含有类荷尔蒙作用，但是从食物中摄取，只要不是把豆浆当水喝，通常不太会摄取过量，除了豆制品，山药也是补充类荷尔蒙很好的来源。

但是要小心山药的类荷尔成份浓度比较高，不适合天天吃，最好一个星期吃一两次即可；刘纯君说，临床上曾遇过一对中年夫妻，退休后两人自己种菜想要吃得更健康，结果山药丰收后连着三个月天天吃好几碗，结果已经停经的太太发现又有出血的状况，而年过五、六十的先生竟然也长出痘痘，两人才惊觉吃过头。

如果还未达更年期的女性有荷尔蒙不足的情况时，她建议要先检视一下自己的饮食是否正确，常看很多女生为了减肥，不吃皮、不吃油，所有的菜都要过水才敢吃，如果油脂摄取不足，可能造成自体荷尔蒙制造来源不足，只要从饮食改变，吃一点带皮的鱼、鸡肉等，或许就会改善，不需要额外买补充品来吃哦！