肌炎病是怎么得上的

肌腱是连接骨骼与肌肉的强韧的纤维结缔组织。肌腱炎通常是指由于肌肉纤维过度使用，反复强烈牵拉而引起肌腱胶原纤维退行性病变，除了累及肌腱本身，还可以累及腱鞘。
缓和肌腱炎的方法
1.是分析工作或姿势上的负荷点，设法改善更动，必要时甚至需更换工作内容。
2.戴护腕或护膝护腕、护膝等弹性护套，即使是提供些许支持及保暖，对运动期间及运动过后都有帮助。
3.急性期应使用冰敷，每数小时冰敷患区20分钟；并且抬高并固定患肢；对于上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置，休息是缓解肌肉紧绷的最好方法；其他位置的肌腱炎，可以用弹力绷带包扎减轻水肿。急性期过后，制定适合的康复计划，比如外敷【肌腱顺古安玉贴】来调理。锻炼能提高肌肉的强度，恢复活动范围
4.热敷急性期过后可在肌腱炎发生之部位，以温湿的毛巾敷在膝盖，接着覆上一塑胶袋，继之以热敷垫，最后再以弹性绷带将所有东西固定。如此维持26小时。但应谨防烫伤，勿将热敷垫的温度设得过高。
5.休息片刻休息片刻是纾解工作时肌肉紧绷的好方法；假使你的姿势不正确，很容易引发肌腱炎。尤其你一整天都在打电脑键盘或打字，容易使手腕及手臂出问题，故在工作时休息片刻是很重要的

多发性肌炎是我们生活中最常见的疾病，它是一种免疫性疾病，在任何年龄，多发性紫罗兰都可以发病，如果该病对病人的健康造成相当大的危害，而且多发性炎不是一种可以治愈的疾病，我们要尽快去治疗，为了治疗得更好。

多发性肌炎是一种常见的自身免疫性疾病，其核心是肌肉和肌肉细胞，属于风湿性免疫学分离，通常分为简单的多纤维蛋白和复合多纤维蛋白，其特征是相对慢性的启动过程，尽管是一种慢性疾病，治疗必须及时，否则会出现呼吸衰竭导致死亡，在国外，脊髓灰质炎的发病率不到10万分之一。虽然脊髓灰质炎的病因目前尚不清楚，但许多专业人士认为，引起脊髓灰质炎的重要因素之一，长期残疾。如果患者处于慢性衰竭状态，得不到及时治疗，且症状没有缓解，很容易引起多发性紫罗兰。因此，在日常生活中养成良好的工作习惯是很有必要的，工作和休息的结合可以防止多发性硬化症的发生。

细菌感染也会引起心肌炎.在普通生活中，某些真菌、病毒、细菌、原生动物等感染可能是多发性炎症的致病要素，特别是病毒感染会引起机体肌腱的免疫反应，导致皮肤、肌肉和内脏的疾病。患者血清中含有抗生素、免疫补充剂、抗核素因子、带针、IGM和补体的肌肉血管壁沉积物，说明免疫化合物对血管的损害。因此，目前认为这种疾病是由抗原-抗体复合物激活引起的III型（免疫复合物类型）过敏反应引起的。在肩肩肌群中难以举起手来，一半患有颈部肌肉无力，四分之一的人看到吞咽困难，还有肺部复发和间质性肺炎。

您好
皮肌炎可发生于任何年龄，女性略占多数。有些病例发作前有驱症状，如不规则发热、雷诺氏现象、关节痛、头痛、倦急和乏力等。发病多数呈缓慢起病，少数呈急性或亚急性发病。肌肉和皮肤是本病的两组主要症状，皮损往往先于肌肉数周至数年发病，少数先有肌病，随后出现皮损，部分患者肌肉和皮肤同时发病。各种细菌、病毒、霉菌感染既是多发性皮肌炎常见而重要的诱发因素，又是常见的并发症，因此预防多发性肌炎的感染十分重要。病人应注意营养，避免寒冷等不良影响，根据自己的体力适度进行锻炼，增强机体抗感染能力。
注意事项：
①多食高蛋白高热量饮食，忌食辛辣、海鲜等食品，戒除烟酒。因肌无力活动减少，且服用激素使骨质脱钙而疏松，要多食含钙食物，如大豆、牛奶等，并适量补充钙剂。
②吞咽困难者应抬高头位，防止食物呛入气管。
③患者平时应避免寒冷，注意预防并积极治疗感冒或感染。
④患者应尽量避免阳光照射，户外活动时，要戴遮阳帽，打遮阳伞等。
⑤恢复期患者可进行适量自主活动，尽可能生活自理，根据肌力恢复情况逐步增加活动量，以不感觉疲劳为度。
⑥急性期皮肌炎患者应卧床休息，可适当进行被动肢体运动以防止肌肉挛缩。活动量不宜过大，应在医生指导下进行，不鼓励做主动活动，以免加重肌炎症状。