痛风发了怎样艾灸

痛风的患者朋友们需要科学性的利用止痛药物病症，当然还是要利用冰块敷在患处，除此之外，也可以利用生姜来泡脚，有效的缓解局部疼痛症状。还可以给患者外用一些活血化瘀的药物，可以用红花油。
痛风是由于人体的嘌呤合成物增加导致人体尿酸浓度高或者是尿酸排泄不畅所引发的，很多患者会发现在人体的关节软组织处会有尿酸盐结晶，患者还会发现有疼痛水肿等症状，痛风怎么办快速止痛消肿，下面我们将为您详细介绍一下相关的内容。
针对痛风患者疼痛水肿的现象，需要利用冰块敷在患处，痛风在发作的时候会有非常严重性的红肿症状，根本就没办法动弹，这时候需要消肿，可以利用冰块敷在患处，可以用一个毛巾包裹着冰块。
痛风脚肿的患者朋友们也需要科学的用止痛药物，就比如双氯芬酸钠，芬必得等，这些都是属于非甾体类的消炎镇痛药物，能够起到非常好的消肿止痛效果，当然还可以给患者用二甲基砜等，这类药物治疗效果还是相当不错的。
痛风的患者也需要采取饮食疗法，饮食是属于辅助性的治疗方法，患者在发作期间需要严格控制好饮食，注意少吃一些肉食，多喝水，应该要多吃一些碱性的食物，而动物性的内脏，海鲜，还有啤酒是食物都要少接触，否则会导致病情加重。
痛风脚肿的患者朋友们可以利用生姜泡脚，其实先将生姜切成块，然后放在热水中浸泡大概五分钟。生姜泡脚是能够具有一定的镇痛效果，也能够有效缓解水肿的症状。
痛风的患者朋友们还可以采取艾灸法，可以利用针灸作用于人体足部的穴位，能改善局部的血液循环，同时还能够祛除人体内的有效的缓解患者局部水肿症状。
痛风的患者朋友们需要外用一些具有补血散淤血的药水直接涂抹在肿胀部位，可以利用红花油，然后按摩人体局部组织，能够起到非常好的消毒效果。
痛风怎么办快速止痛消肿就介绍到这里，相信大家都有所了解，痛风对人体的危害非常大，也是属于非常典型的慢性疾病，严重危害到人体的健康，大家一定要特别注意到医院去接受治疗，否则到了后期会导致人体的关节功能出现障碍。最后希望广大患者朋友们一定要有耐心，定期到医院去做详细检查，预防人体出现其他不适的症状。

艾灸痛点

位置：痛风发作时疼痛的位置，一般为关节部位。 艾灸方法：患者自执点燃的艾灸条，对准疼痛位置，距皮肤1.5-3cm，以感到施灸处温热、舒适为度，每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：温经驱寒，加快痛风石溶解，缓解痛风。

2. 艾灸中脘穴

位置：中脘穴位于人体前正中线上，在胸骨下端和肚脐连接线中点处。 按摩方法：被施灸者平卧，施灸者手执点燃的艾灸条对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：健脾益气、调理气机。 ?

3.艾灸神阙穴

位置：神阙穴属任脉俞穴，位于肚脐窝正中。 艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2-3厘米处施灸，以局部感到温热为度。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。 但需要特殊注意的是，神阙穴的皮肤较薄，艾灸时应有家人看护以避免烫伤。 还可采用艾灸盒随身灸，更为方便安全。 功效：温阳救逆、平和阴阳，调理气血。?

4.艾灸关元穴

位置：关元穴位于身体中心线上，距离肚脐月3指幅下方。 艾灸方法：被施灸者平卧，施灸者手执点燃的艾灸条对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：调节内分泌。

5.艾灸足三里穴

位置：足三里属足阳明胃经的腧穴，位于小腿前外侧，外膝眼向下4横指，当腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，即是足三里。

艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。也可采用灸盒随身灸，更为便捷。 功效：生发胃气、燥化脾湿、健脾和胃、扶正培元、通经活络、升降气机。

? 6. 艾灸肾俞穴

位置：在背部，第二腰椎棘突下，两侧旁开1.5寸。 艾灸方法：被施灸者俯卧，施灸者手执点燃的艾灸条对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：增强肾功能。 ?

7.艾灸腰阳关穴

位置：在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。 艾灸方法：被施灸者俯卧，施灸者手执点燃的艾灸条对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：祛寒除湿、舒筋活络。 ?

8.小贴士

艾灸能够缓解由于尿酸过高而引起的痛风，恢复被疾病破坏的正气，但是对于降低尿酸的帮助不大，不能从根本解决尿酸高的问题。平时是还是要注意多喝水，少吃高嘌呤食物，多吃水果蔬菜。

1 痛风艾灸的注意事项

1、不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然；要根据处方找准穴位，以保证艾灸的效果。

艾灸来治疗痛风，不要期待神效，需要慢慢体会疗效，这个过程，因人而异，有的人出现的效果可能会很快，有的人出现的效果也许很慢，但是，只要不放弃，用艾灸治疗痛风也许是最好的选择，因为艾灸助阳，艾灸用火驱寒，驱除风邪。

痛风除了食疗、服用，最重要的是，还要配合饮食和生活方式的调整。

总的饮食原则是“一限三低”，即限制嘌呤、低热量、低脂肪、低蛋白质饮食。具体从生活方式上，应遵循下述原则：

1、限制饮酒；

2、减少高嘌呤食物的摄入，比如生猛海鲜、大鱼大肉、动物内脏；

3、防止剧烈运动或突然受凉；

4、减少富含果糖饮料的摄入；

5、大量饮水（每天2000毫升以上）；

6、控制体重，减少脂肪堆积，改善代谢功能；

7、增加新鲜蔬菜的摄入；

8、规律饮食和作息；

9、规律运动，选择健走、慢跑等中等强度运动；

10、禁止吸烟。

嘌呤含量较高的海鲜包括凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蝲、干贝等。

相比较海鲜，动物内脏所含的嘌呤更多一些，但由于人们平均每餐的食用量不大，有时影响反而不如海鲜大。处在痛风发作期的患者最好禁食动物内脏。

肉在被熬成高汤后，汤内的脂肪含量会大幅增加，且由于其为酸性环境，不利于尿酸的排出。

啤酒本身并非高嘌呤食物，但它会阻止尿酸的排泄，因此与高嘌呤的海鲜一起吃时，更易诱发痛风。

大部分高蛋白食物中都含有较多核蛋白，可在体内分解为尿酸，摄入过多有诱发痛风的可能。鸡蛋和牛奶虽然也属于高蛋白食物，但核蛋白含量不高，痛风患者可放心食用。豆腐虽然也是高蛋白食物，但因掺入了大量的水，单位质量的豆腐中核蛋白含量大幅下降，只要不在痛风发作期间，也可以食用。

过多脂肪堆积会导致肥胖，影响嘌呤的正常代谢；此外，油脂环境也会影响嘌呤的代谢排出。高尿酸患者应慎食高脂肪食物，如肥肉、油炸食品、奶油蛋糕等。

大量摄取含糖饮料、水果和果汁将增加患痛风的风险，痛风患者也应慎吃。

1 痛风如何艾灸

急性期艾灸会更痛

艾灸的主要作用在于通经活络、行气活血、去湿逐寒，如果痛风处于急性期，患者会表现出局部剧痛、关节肿胀、局部发热等症状，这个时候再加上艾灸会更加疼痛。

另外，艾灸时间过长、艾灸方法错误也可能导致局部受热不均匀而引起水泡，热痛等。

艾灸的主要功能是驱、补、通、调，就是驱寒邪，补正气，通经络，调整人体元阴元阳，艾灸治疗痛风主要以通电和肿胀的部位作为施灸的重点，同时加上中脘、神阙、关元、足三里、肾俞、腰阳关等穴位。

但艾灸治疗痛风的效果是因人而异的，有些患者见效快，有些患者见效慢。

取穴：取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

功效：强身防病作用，主治发热,疟疾,中暑,感冒,癫狂,癫痫,骨蒸潮热,盗汗,咳喘,脊背强急,项强。

取穴：取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

功效：主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等。

取穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

功效：燥化脾湿，生发胃气。主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病等。

取穴：足内踝前下方凹陷处，舟骨结节与内踝尖连线的中点。当胫骨前肌腱内侧。

功效：主治：腹胀，肠鸣，腹泻，便秘，消化不良，足踝痛，神经性呕吐，急慢性胃炎，肠炎等。

1.取一段艾条，固定于艾灸盒顶盖上，点燃艾条一端，放于艾灸盒内，将艾灸盒放于大椎穴上灸10~ 15分钟，至患者感觉局部皮肤温热舒适而不灼烫为度。

将燃着的一个艾灸盒放于中脘穴上灸10~ 15分钟，至患者感觉局部温热舒适而不灼烫为度。

将艾条-端点燃，找到一-侧足三里穴、商丘穴，用温和灸法分别灸10~ 15分钟，对侧以同样的方法操作。