怎样按摩脚治乳腺增生

妇科疾病中，有很多的疾病都很让女人不想面对，其中有一个是非常让人烦恼的疾病，就是乳腺增生，有乳腺增生这样的疾病是很让女人很痛苦的，为了解决这样的一个痛苦，需要用中医的方式来治疗，那么乳腺增生怎么用中医治疗？乳腺增生用中医如何治疗？
1、乳腺增生三种中医疗法
一、乳腺增生的按摩疗法
1、推抚法
患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部，先在患者侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许液状石蜡，然后双手全掌由乳房四周尚沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50-100次。
2、揉压法
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的部位反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
3、揉捏拿法
以右手五指着力，抓起患侧乳房部分，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10-15次，左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
4、震荡法
以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向做调整震荡推赶，反复3-5次，局部出现有微热感时，效果更佳。
二、乳腺增生的刮痧疗法
取穴
膻中，期门，肩井，膏盲，天宗，膈俞，胆俞穴。
方法：
1、以单角刮法自上而下刮拭膻中穴，然后沿肋骨走向刮拭期门穴，以理气化痰，通经活络，消肿化淤。
2、以面刮法由内向外刮拭肩井穴，并自上而下刮拭背部膀胱经双侧膏盲，膈俞至胆俞，小肠经上的天宗穴，以活血，通络，止痛。
三、乳腺增生的拔罐疗法
选穴
肩井，天宗，肝俞，库房，膺窗，膻中，乳根，期门，外关，阳陵泉，丰隆。
方法：
1、火罐法：用闪炎法将罐吸附于肝俞，膻中，天宗，肩井，外关，或用抽气罐法。
2、针罐法：取肝俞，期门，乳根，膺窗，阳陵泉，丰隆，消毒后用毫针针刺，并用艾条灸15分钟后起针，然后每穴闪罐5-10下。
3、刺络拔罐法：取膻中，乳根，膺窗，三棱针点刺3-5下，用闪火法拔罐于针刺部位。
4、药罐法：取患侧乳房相对应的背部压痛点，以及天宗，库房，膺窗，膻中，乳根，涂姜汁后拔罐。
以上就是针对妇科疾病中乳腺增生问题的中医疗法介绍，我们需要提醒大家的是：以上治疗方法最好在医生指导下进行，切勿自我盲目采用。
2、乳腺增生的自测
1.摸肿块
乳腺增生的肿块一般质地较软，表现为双侧多发、大小不一，可能呈结节状、片块状或颗粒状，活动度好，与周围的组织无粘连。肿块边界不明显，且大小、形状会随着月经周期或情绪的变化而发生改变。
乳腺癌的肿块一般质地较硬，多为单侧孤立性肿块，肿块多为圆形、卵圆形或不规则形，活动度差，容易与周围组织发生粘连。肿块可在短时间内迅速长大，但与月经周期及情绪变化无关。
2.看痛感
乳腺增生会随着月经变化会出现周期性的疼痛，一般在月经前疼痛会加剧，经期结束后疼痛感会减轻或消退。
乳腺癌在病前期一般没有疼痛感，而当乳腺癌出现疼痛症状时往往已经是晚期了，因为这个时期已经影响到了外面的包膜或皮肤，因此会产生疼痛。
3.看皮肤
除了肿块，乳腺癌早期还可能出现乳房皮肤凹陷、粗糙，乳头回缩、糜烂、不对称、流血或出现黑色、棕色不明液体等症状。当出现这些问题时一定要及时就医。而乳腺增生则没有这些症状。

很多人都说按摩可以丰胸，确实按摩对胸部是有好处的，也有一定的丰胸效果，但是要注意按摩的手法和按摩的时间，而且要经常按摩，现在不少女性都发现自己患有乳腺增生，乳腺增生主要是调理内分泌治疗，那乳腺增生按摩真的有用吗？怎样按摩治疗乳腺增生？
1、乳腺增生按摩有用吗
有用。
在经络学中，乳房属足阳明胃经和足厥阴肝经，通过按摩相关经络穴位，可以疏通乳房经络，改善乳房血液循环，调理脏腑功能，养血固气，而且可以有效刺激乳房周围自主神经，调整体内分泌，提高乳房对自身激素的敏感性，有效预防和治疗乳腺增生。治疗乳腺增生可以多按摩以下一些穴位。
2、天池穴
取穴：在胸部，第4肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开五寸。
作用：天池穴具有宽胸理气，活血化瘀的功效，适宜于调理乳痈，胸闷，心烦，咳嗽，气喘，胸痛，腋下肿痛等疾病长期坚持按摩可以有效防治乳腺增生，乳腺炎等乳腺疾病。
3、足临泣穴
取穴：在足背外侧，当足4趾本节(第4趾关节)的后方，小指伸肌腱的外侧凹陷处。
作用：足临泣穴有通络活血，消肿止痛的功效，长期坚持按摩，对乳房有很好的保健功能，能有效治疗乳腺疾病，如乳腺增生，乳腺炎等。
4、膻中穴
取穴：位于胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线中点。
作用：膻中穴有理气宽胸，清肺化痰的作用，长期坚持按摩可以活血通络，舒畅心胸，有效防止乳腺增生，并且有一定的丰胸效果。
5、乳根穴
取穴：位于胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙。
作用：该穴位有宣肺理气，通乳化瘀之功效，长期坚持按摩，可以化解胸部各种血凝气郁，对乳房有很好的保健作用。
6、库房穴
取穴：位于胸部，乳头直上，第1肋间隙，距前正中线4寸处。
作用：该穴位有理气宽胸，清肺化痰功效，长期坚持按摩可缓解胸肋胀痛，预防治疗乳腺疾病。
7、怎样按摩治疗乳腺增生
1.以顺时针方向用手掌根旋转按摩，再以逆时针方向用手掌根旋转按摩穴位，力度以产生酸胀，微痛感为宜。
2.以拇指指腹揉按穴位，力度以产生酸胀，微痛感觉为宜
3.用中指，食指指腹着力按压穴位，每天早晚各按揉3到5分钟。
8、什么是乳腺增生
在许多发达国家，临床上并无乳腺增生病这一诊断，乳腺增生的诊断仅作为一个病理学名词出现，即只有通过手术或穿刺等方法获取乳腺组织后才能诊断乳腺增生病，单纯靠触诊及超声检查并不能诊断乳腺增生。
乳腺增生本身是一种生理现象，就像女性的子宫内膜在每个月月经前会出现增生，月经后随着经血的排出，内膜增殖自然缓解一样，乳腺也有月经前增生，月经后缓解的现象，所以说，女性的乳腺受卵巢分泌的雌孕激素影响而在每个月经周期都呈现生理性增生和复旧的过程，这并非一种病理现象，一般无需进行治疗。
临床上一般只有在出现明确的结节或周期性疼痛程度较重时才进行干预。
目前在国外多根据症状的不同，诊断为周期性乳痛症或乳腺良性结节。
周期性乳痛症是指乳房疼痛常发生于月经前1～2周，通常表现为双侧乳房弥漫性的酸痛或沉重感，可放射至上臂或腋下，也可表现为一侧乳房比另一侧乳房严重，症状多随月经来潮而有不同程度的缓解，大多可以进行单纯临床观察随诊。
一些患者疼痛程度较重、时间较长，或有乳腺肿瘤家族史、乳腺结节持续性增长，可以考虑进行治疗干预。
要预防乳腺增生病，应注意情绪调节，保持乐观、放松的心态；适当控制脂类食物的摄入，少吃油炸食品、动物脂肪，多吃新鲜蔬菜和水果；适时婚育、哺乳；远离激素类药品和食品；劳逸结合，睡眠充足，适量运动；每年至少到医院进行一次正规检查。
如果结节、肿块突然变大、变硬，要及时到医院就诊。