7岁孩子肺阴虚怎么办

你好！很高兴与你在这里相遇。希望我的回答给你带来帮助。从你的描述中，我很理解你的难过与不知所措，也能感受到你想要改变现状的愿望。希望通过我的分析能为您答疑解惑。

首先，要告诉题主我没有能力，也不能垄断地下定义告知题主是没否有抑郁症，更不用说网上所谓的自测表。对于这件事，题主可以到医院找专业的医生或心理咨询师去判定以及深入了解。在这里呢，提供题主一些建议，希望可以帮到你哈。

其次，情绪宣泄对于每个人来说，负面情绪我们都是会产生的。但是怎样解决却是一个易被忽略且重要的点，我们很容易做一些让自己情绪逐渐积累的事，比如告诉自己忍着或者硬撑。有时候甚至希望自己有个意外什么的。其实很简单，就是需要我们找到一个情绪的宣泄点让自己爆发出来。拳击运动、心理咨询方式很多，任你选择，这里我就不再细说哈。

然后，抛开家人的意见，对于全职太太和工作的选择，题主所言你的选择是因为疲劳，“就想躺着什么都不干”，但是做家庭主妇就意味着什么也不用做了嘛？并不是，甚至你放弃原本你更擅长的专业领域，反倒去做一些相对无需技术的家务活。会使你更加的增强了你的无用感，也就造成情况越来越糟糕。所以这是一种逃避行为，根本上或许不是要解决工作上的问题，而是你心理上、情绪上的问题不是吗？

最后，如果可以的话，建议您试着去接受专业的心理咨询。请相信专业的心理咨询师是可以带你走出现有的困境以及更早跨出这一步！我想说，如果感受到现状的困难，那就休息一下，做个选择继续向前。不要永远停留在原本的地方禁锢住自己。加油吧！相信你会在这段关系中找到你的答案！

1、花生
花生性平，味甘。《滇南本草图说》称花生补中益气，不仅如此，花生还有补脾和补肺的作用，这对气虚而兼有肺虚或脾虚者更宜，且以水煮花生食用为妥。
2、红枣
红枣有养胃健脾、增强食欲、益气壮神之功效。还可润心肺、止咳，补五脏、治虚损。红枣还有保护心脏、增强体力等功效，特别对血气不足、肺虚咳嗽、倦息乏力、神经衰弱、精神不安等均有较好的疗效。
3、冰糖
冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
4、柿子
有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子，则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。
5、猪肺
猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等营养物质，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。